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文档简介

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3、,维生素,矿物质,水,油渍,碘酒,蓝色,温度,空气,水分,晒干,冷冻,腌制,制成罐头,抑制,破坏,减慢,速度,卫生,安全,菠菜,鲫鱼,大豆,食用油,马铃薯,面条,鸡肉,米饭,肥肉,胡萝卜,海,带,苹果,营养成分,蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质,富含此,类营养,的食物,菠菜,鲫鱼,大豆,食用油,马铃薯,面条,鸡肉,米饭,肥肉,胡萝卜,海,带,苹果,营养成分,蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质,富含此,类营养,的食物,鲫鱼,大豆,鸡肉,食用油,肥肉,马铃薯,面条,米饭,菠菜,苹果,海带,鸡肉,马铃薯,西红柿,带鱼,葡萄,生菜,烧熟了吃,可以生吃,鸡肉,马铃薯,带鱼,西红柿,葡萄,生菜,为什么有些食物必须烧熟了吃？有些却要生吃,西红柿到底生吃还是熟吃，营养更好,西红柿中有丰富的,茄红素,不同于其他,的维生素，例如维生素,C,会在烹煮的过,程中流失。西红柿通过加工，茄红素的,利用率反而会增长。蕃茄酱中的茄红素,比生的西红柿高了四倍,西红柿到底生吃还是熟吃，营养更好,从获取食物的营养以及,营养,的均衡搭配,食物的,卫生安全,几方面着手，你们对学校的食,堂有哪些好的建议？请动手写一封倡议书,辨析题,已经发霉的食物，只要去掉霉菌还是可以吃的,所有的食物烧熟了不但卫生，而且

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