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文档简介

1、实心球教案和静县第一中学 初三年级学年13-14学年度学期第一学期教学内容1、 学习：原地前抛实心球2、 游戏：喊数救球；传球接力教学目标和任务1 认知目标：使学生了解投掷项目的基本知识，培养学生的安全意识。2 技能目标：使部分的学生初步掌握实心球动作要领，发展学生肌肉力量。3 情感目标：通过游戏和练习激发学生学习兴趣，培养学生齐心协力的意识。教学重点蹬地收腹、快速挥臂教学难点超越器械，上下肢协调用力部分教学内容频率组织教法与要求时间开始与准备部分一、课堂常规1、集合队伍。2、清点人数，安排见习生。3、检查服装4、宣布课的内容和任务。二 准备活动1、游戏：喊数救球2、徒手操： 扩胸运动、振臂运

2、动、体转运动、腹背运动、正压腿、侧压腿、活动膝关节、手腕脚腕。1次1次一 集中学生，并组织成两列横队面向教师站立。图示： 学 生 教师要求：集合快、静、齐游戏规则：全班学生一次报数，之后学生沿圆圈慢跑，教师突然喊出一个数字14或35，学生听到数字后，立即跑至圈中心接球，接不上的同学小施惩罚。 规 则 听教师口令，反应迅速，接球准确。要求： 注意安全准备活动认真到位10-15分钟基本部分一、游戏传球接力1、 教师讲解游戏规则：每队第一名同学将实心球放在胸前。当听到哨声响起时，将实心球传给第二名同学依次向后，最后一名同学拿球后迅速跑到第一名同学前面将实心球举起比赛结束。1次教法：组织队形： 要求：

3、1传球队员与接球队员之间配合默契 2注意安全，不得向后抛球。25-30分钟二、学习双手正面投掷实心球1、 教师讲解并示范动作要领：面对投掷方向，两脚前后站立，身体重心放在后脚上，两膝委屈，双手十字自然张，指根部位触球。经体前将球举过头后上方，用力蹬地收复快速挥臂将球投出。2、 学生徒手模仿3、 学生持球分组练习4、 老师巡回纠错，优秀生师范易范错误：A、没有充分利用蹬腿收复的力量，光靠手臂力量B、出手角度过低在纠错的基础上，学生继续练习。1-2次组织： 组织队形： 15米 要求：1、用力顺序正确，上下肢协调，蹬地、收腹、挥臂动作快速连贯。 2、听统一口令服从指挥，注意用脚停球、注意安全要求：身体成一条直线，动作到位，速度要快。结束部分一、整理队伍二、放松练习三、小结本课情况四、师生互礼再见一 集中学生，并组织成两列横队面向教师站立。图示： 学 生 教师要求：动作认真到位二、学生之间相互点评。教师讲

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