中学主题班会 《扬起自信的风帆》

1、整理课件,1,我能行,整理课件,2,你觉得刘翔是个怎样的人,你能从哪些方面感受到这一点,世界飞人,整理课件,3,一个女孩长得很丑，没有多少人喜欢她，她也对自己失去信心。她想，反正都没有人关心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不认真，学习也不求上进。老师很着急，怎样才能改变她这种想法和做法呢,于是心理学家就出了这样一个主意，让同学们每天都对丑女孩说：“你今天好看多了”.“你今天真精神”.“你的表现不错”.“你真能干”等等这类赞扬和肯定她的话。一段时间后，人们惊奇地发现，女孩真的变得漂亮可爱了。大家不是假装喜欢她，而是真的很喜欢她了。其实她的长相没变，只不过她不再是随随便便的，而是做事积极主

2、动了，学习又很努力，主动和同学们交往，表现自己了,整理课件,4,问题,4.这个女孩为什么会发生这么大的变化呢,1.这个女孩一开始是什么样的,3.她现在又找回了什么,2.她为什么会那样呢？她丢失了什么,整理课件,5,日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。面对几百名国际音乐权威，如果你是小泽征尔你会如何做,想一想,整理课件,6,小泽征尔不免对

3、自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。 请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩,说一说,整理课件,7,什么是自信心,自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态,整理课件,8,活动一：我有“我能行,1. 2. 3.,小提示：“我能行”可从生活、学习、体育、文艺、技能、人际关系、特长等方面找,整理课件,9,学习电脑我能行,锻炼身体我能行,打

4、篮球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,学生活动,说一说：感触最深的“我能行,整理课件,10,上课专心听讲，我能行,代表班级比赛，我能行,做早餐，我能行,整理课件,11,整理课件,12,整理课件,13,学生活动：在成功面前,以小组为单位,各编一个小品 小品的内容:数学考试后,自卑的小风,自信的小佳和自负的小辉,都得了满分,这三个同学一起走在回家的路上 准备时间:三分钟 看哪个小组的表演最生动,整理课件,14,青蛙的故事,一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“

5、不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大,议一议:你怎样看待青蛙的行为,自负与自卑,整理课件,15,挥泪斩马谡,整理课件,16,1,从上面的故事中你可以看出, 马谡是个什么样的人? 2,请你再列举出一个类似的例子,整理课件,17,整理课件,18,整理课件,19,连线题： “Yes，I can.” 自负 “别人都不如我” 自卑 “我是女生，学不过男生” 自信,不要自卑,整理课件,20,你发现了什么,换个角度、方式思考、解决问题,整理课件,21,对自我 优缺点 的认识,夸大自己 的优点， 忽视自己 的缺点， 自视过高,夸大自己 的缺点， 忽视自己