职业生涯规划的步骤与方法

1、职业生涯规划的步骤与方法,本次课程主要内容,B、了解便捷职业生涯规划法的种类和内容,A、了解职业生涯设计的目的、概念、原则和任务,C、了解系统化职业生涯规划方法的过程和具体内容,撰写个人的职业生涯规划书,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程主要内容,2、职业生涯设计的目的和概念,职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划,职业生涯设计的概念,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程主要内容,3、职业生涯设计的原则,2、职业生涯设计的目的和概念,职业生涯设计过程是个

2、体探索自我、科学决策、统筹规划的过程，为了保证职业生涯设计的实用性和科学性，应遵循以下四个原则,职业生涯设计的原则,量体裁衣原则个性化,可操作性原则目标的现实性 计划的可行性 效果的可检查性,阶段性原则阶段目标与最终目标,发展性原则超前性和预测性,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程主要内容,3、职业生涯设计的原则,2、职业生涯设计的目的和概念,4、职业生涯设计的任务,1、确立职业发展的目标和方向,职业生涯设计的任务,2、制定职业发展策略,3、明确具体的职业生涯发展途径,4、设计具体的活动计划,你花多少时间计划未来,这个过程是大概5分钟时间明天去买衣服的计划时间约会着装、举止准

3、备时间,喂，你学什么专业的？ 哦，兄弟，现在公务员很好：工作稳定、不吃青春饭、社会地位高、待遇好、有成就感 兄弟，国际贸易找不到工作的。 赶紧准备考公务员吧,国际贸易 不，我喜欢国际贸易专业 真的吗!那我该新学点什么呢？ 好的，我明天买几本参考书,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程主要内容,3、职业生涯设计的原则,2、职业生涯设计的目的和概念,5、便捷的职业生涯规划法,4、职业生涯设计的任务,自然发生法,便捷的职业生涯规划法,目前趋势法,薪金定向法,刻板印象法,橱窗游走法,假手他人法,最少努力法,知识导向（knowledgeoriented,配合导向（matchoriente

4、d,人群导向（peopleoriented,便捷的结果,工作的每一周里,便捷的职业生涯规划法,优点,省时、省力、不用花费太多心神，在短时期内 的效率很好。类似方便面，又快又简单，还可 以暂时填饱肚子,缺点,无法根据个人的能力、特性做长远的规 划。方便面可以暂时充饥，但是营养似 乎不足,课程介绍、职业生涯规划与影响职业规划的要求,1、课程主要内容,3、职业生涯设计的原则,2、职业生涯设计的目的和概念,5、便捷的职业生涯规划法,4、职业生涯设计的任务,6、系统化的职业生涯设计的程序,职业生涯规划流程,不清,实施与 解释,探索自我,选择测验工具,否,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,思考问题

5、,1）我想干什么？ （2）我能干什么？ （3）允许我干什么？ （4）我该准备什么,了解职业,评估和调整,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,2、环境评估,环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的，作为社会生活中的一个个体，我们只有顺应外部环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人优势，才能实现个人目标。 外部环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的影响等等,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,2、环境评估,3、理想职业目标选择,理想职业目标选择,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评

6、估,2、环境评估,3、理想职业目标选择,4、职业生涯路线选择,职业生涯路线选择,山本田一的故事 论持久战 卧薪尝胆,目标的力量,S,Company Logo,职业目标,松下幸之助与小记者的故事 对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本,案例：打开你观念的抽屉,目标组合,指同时着手实现两个现行工作目标；或指建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标,指目标之间的前后连续，即实现一个再进行下一个,通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果,某同学的职业目标分解与组合,思考问题,1）我想干什么？ （2）我能干什么？ （3）环境允许我干什么,31

7、岁(中级职称,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,2、环境评估,3、理想职业目标选择,4、职业生涯路线选择,5、制定详细实施方案,对准差距,找对方法,确定实施步骤与完成时间,思想观念的差距,知 识的差距,心理素质的差距,范 例,教育培训的方法,讨论交流的方法,实践锻炼的方法,能力差距,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,2、环境评估,3、理想职业目标选择,4、职业生涯路线选择,5、制定详细实施方案,6、实 施,跳蚤的故事,动物界的跳高冠军 根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的 400 倍左右。 实验 往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。 在杯上加一个玻璃盖 一

8、天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉 三天以后 一周以后发现 爬蚤,德国寓言大师克雷洛夫说：现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。心动不如行动。 “想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最好。” 爱迪生75岁时，每天准时到实验室里签到上班。有个记者问 他：“你打算什么时候退休？”爱迪生装出一副十分为难的样子说：“糟糕，这个问题我活到现在还没来得及考虑呢 ！”他活了84岁，一生的发明有1100多项，对自己成功的原因，他曾这么说：“有些人以为我所以在许多事情上有成就是因为我有什么天才，这是不正确的。无论哪个头脑清楚的人，如果他肯努力行动，都能像我一样有成就。,系统化的职业生涯设计的程序,1、自我评估,2、环境评估,3、理想职业目标选择,4、职业生涯路线选择,5、制定详细实施方案,6、实 施,7、评估与反馈