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文档简介

1、 2021年百岁老人调查报告我国有着优良的尊老敬老的优良传统, 这种传统的亲情观念使得我县许多老年人老有所养、老有所乐。在市县, 共有人口79万人, 9万老年人, 百岁以上的老人全县共6个, 4男2女、其中四个生活在农村, 2个生活在城市, 身体现在都比较健康。我们通过对老人的日常生活、婚姻、劳动、社交等方面对进行了调查, 现报告如下:居住环境方面:环境焕然一新, 老人安居乐业走进景美如画、楼房错落有致、道路宽敞平坦、池塘清波荡漾、花草四季飘香的老人居住的农村, 村民院外没有柴草、垃圾, 小区里也见不到家禽到处跑, 一个优美和谐的新农村正在逐渐形成。蓝天、绿野、阁楼、牧场, 幽雅的环境, 便利

2、的交通, 老人们所盼望的世外桃源新村, 随着经济的发展悄悄地走近着。在四名老人居住的农村, 我们发现一排排红砖彩瓦的农村新住宅里, 老人和孩子正在享受冬日阳光的温暖, 一条条宽阔平坦的柏油公路上, 各种农用机动车、家用轿车等飞驰而过, 农民及老人的居住环境已焕然一新。生活习惯方面:保持传统适时运动, 一家和睦四世同堂随着新农村的建设步伐, 村民也养成了与优美环境相适应的新生活习惯。早上, 老人们迎着朝阳在休闲广场的活动筋骨, 生活也越来越丰富多彩了。在社会上流传着多种长寿的秘诀, 如清淡饮食、“仁者寿”等多种版本的健康长寿理论在县的老人身上都有所体现, 我们还调查到县这些老人们大都与儿孙子居住

3、在一起, 他们有温馨和睦的四世同堂家庭。调查中发现, 百岁老人饮食“口淡”, 饮食盐量明显少于常人。“盐”是威胁老年人长寿的重要因素, 县的百岁老人饮食盐少非常有利于老年人的健康。而且老人们多是按照传统多食粗茶淡饭, 他们“粗、杂、素、淡、鲜”的饮食中, 具有低热量、低脂肪、低动物蛋白、低盐、低糖、高纤维素、高维生素的“五低两高”特点, 这符合预防现代生活方式疾病的膳食结构, 而死于高血压、糖尿病、脑血管意外或者癌症的老人更是少之又少。阳光心态:重视和气生财、心平气和看待世界这些百岁老人都与子女生活在一起, 家庭和睦, 子孙孝敬。调查中, 从老人和邻里口中, 听到最多的就是对子女孝顺的赞扬,

4、这是老人能够长寿的重要原因。有的家庭虽然经济较困难, 但子孙孝顺, 关系融洽, 家庭幸福, 晚辈们克尽儿孙本分, 悉心服侍老人, 使寿星们尽享晚年幸福。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心态, 调查中发现, 百岁老人基本上都是乐呵呵的, 没有烦心事情, 积极的心态能激发高昂的情绪, 帮助我们忍受痛苦, 克服抑郁、恐惧, 化紧张为精力充沛, 并且凝聚坚忍不拔的力量。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智。“病人的本能就是病人的医生, 而医生是帮助本能的。”心态是健康、生命和人生的真正主人。老年人之所以身体好不生病最重要的因素便是心态好, 经历过战争之后心态平静, 做自己心态的主人, 那就是永远的健康人。心态是健康、生命和人生的真正主人。做自己心态的主人, 就永远的是健康人。据了解, 我县的百岁老人都有婚史, 且绝大多数夫妻恩爱, 子女孝顺, 老人都与家人住在一起。“家”对人的生活与寿命有着无与伦比的重要, 是百岁老人健康长寿最关键的润滑剂。百岁老人居家养老的方式, 既有利于他们获得经济帮助和生活照料, 也有利于他们获得精神慰藉, 消除孤独感。在国家经济繁荣富强、政治稳定团结、社

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