防御性驾驶培训讲义修订

1、防御性驾驶技能培训,安全驾驶理念 生命是最基本的人权！愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免流血,了解车辆安全知识识别驾驶环境中的危险理解并执行安全驾驶要点 熟悉安全应急处置原则,防御性驾驶培训,什么是防御性驾驶,驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要、合理、有效的措施预防事故的发生，这种可避免危险发生的驾驶方式即为防御性驾驶技术,首先自己在驾驶时不犯错误，确保自己的车辆不引起主动性交通事故； 其次，在别人犯错误时，不会将自己牵涉其中，即确保不出现被动性交通事故,两个目标,什么是防御性驾驶,第四个过程是什么,什么是防御性驾驶,防御性

2、驾驶的主导思想,1、要注意到别人，也要让别人注意到你,2、交叉是事故产生的原因,3、别让自己措手不及,4、掌握好自己的安全圈,5、不要太相信自己的眼睛,没出过事故的老司机不等于防御性驾驶司机,防御性驾驶技术典范介绍,防御性驾驶的黄金三原则,仔细观察 风险评估 小心驾驶,保持车距,行进时: 两秒钟法则 走走停停时: 看见前车的后轮,在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距,小型车车速除 2 大型车车速减 20 时速 = 车身,驾驶的一般程序,驾驶的一般程序,避免追尾的方法除了预先判断之外，最直接有效的方法就是保持2秒的安全行车距离。“2秒法则”最初由北美流行而来，它是根据人的反应速度（时间）+

3、踩制动踏板开始到制动起作用的时间+车辆制动开始到停止的时间，得出的安全间隔距离,什么是两秒钟法则？如何判断,两秒钟法则：开车时一定要保持2秒的安全行车距离。如果路面湿滑或视线不佳，应将安全间隔提高到6秒。 上坡,下坡安全间隔提高到4秒,判断方法：注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车)，若未数完，本车已通过该固定点时，即表示车距不足，应即减速以加长距离,安全驾驶五要素,放眼远方，先知先觉； 眼观六路，洞悉危机； 视线灵活，保持扫视； 预估风险，留有余地； 目光接触；信息沟通,安全驾驶五要素,安全驾驶五要素,视线灵活,1、2秒钟变换视线或眨眼,2、保持扫射，避免凝视,3、保持警觉，避免发呆,

4、安全驾驶五要素,安全驾驶五要素,沟通的 时机,沟通的 方式,影响驾驶安全的天气因素,影响驾驶安全的天气因素有哪些,采取什么样的措施应对,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,安全行车建议,更多提示,避免惊讶!养成观察路标的习惯. 计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比如突然驶离道路. 开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察. 勿与疲劳斗争.好好休息后再出发. 决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生,如何成为一位防御性的驾驶员,透过驾驶行为的改变 观察,思考并行动: 保持安全车距 保持适

5、当车速 随时注意四周车况及盲区 随时掌控车况,如何成为一位防御性的驾驶员,避免疲劳的方法: 长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟) 调整倚背在直立位置 使用腰枕 调整座椅高度使双脚略高于臀部 避免同一姿势久坐 适度调整车内空调及通风(开窗) 避免餐后开车 若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用) 听些喜欢的音乐,如何成为一位防御性的驾驶员,避免分心 不可边开车边吃东西 不可打扮整理仪容 不可拿远距的物品 不可使用手机,预防火灾的原则: 对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定期地

6、检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 随时保持警惕,紧急处理及事故预防-车辆火灾,当发生火灾： 不能惊慌,要保持冷静 找一个安全的地点停车 对火情进行简单评估-如果你受过专门训练并且有“ABC或BC”标志的灭火器,那么赶快灭火 在火灾发生的最初30秒是一个“关键”时期,因为你可以利用这段时间来灭火或从“火车”里逃走,紧急处理及事故预防-车辆火灾,这些做法能够避免追尾前车： 总是保持对车辆的良好控制 合理的行车速度. 前后不要靠的太近，牢记2秒原则 预见到前方可能发生的车辆急停 保持距离保证良好的视线. 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距 对大

7、型车辆更应预留更长安全车距，大型车辆刹车距离会比小车的刹车距离更长 保证车况良好,紧急处理及事故预防-追尾,这些做法能够避免后车追尾： 安全的让路使后方车辆安全通过 时常扫视后视镜,特别在路口交叉口停车时 在交叉路口或人行通道停车时要保持前方适当的安全距离,保持车轮转向朝前,以便在追尾发生时能够避让 正确维护和使用刹车灯和转弯灯 避免急停车 在紧急停车情况下,闪烁刹车灯以警示后车 合理停放车辆,避免成为追尾的目标,紧急处理及事故预防-追尾,紧急处理及事故预防-防止侧滑,侧滑的原因： 速度过快是基本原因 转弯过快 加速过快 刹车过快,紧急处理及事故预防-防止侧滑,防止侧滑的方法（ABC）： Aa

8、cceleration平稳的加速 Brake gently 柔和的刹车 Corner gently 平稳柔和的转弯,紧急处理及事故预防-爆胎应急,爆胎时应该： 紧握方向盘 松油门，显示信号，减速 停在路肩 乘客下车并到路肩外 摆放故障标志并打故障灯 排除故障或求救,紧急处理及事故预防-刹车失灵,刹车失灵时应该. 重复踩踏刹车板,如果还是无法恢复刹车: 使用手刹车 如果可能挂低档 如果有必要用车身摩擦路肩减速,紧急处理及事故预防-油门卡死,油门卡死时应该. 用脚重击油门踏板 挂入空挡 使用刹车 打右转向 停到路肩,紧急处理及事故预防-方向盘失效,方向盘失效时应该. 放松油门 如果你的车没有偏离原有的车道，减速滑行直到停止 如果你的车偏离车道并朝向危险，应紧急刹车,你是一位好司机吗,你每次开车都会使用安全带吗? 你是否都能与前车保持足够的安全距离? 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗? 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗? 你是否超速? 你是否随意停车? 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗,你是一位好司