颈椎病的防治ppt【讲座资料】

1、颈椎病的预防,1,优选课件,概 况,2,优选课件,颈椎病呈现出发病率上升 在正常人群中颈椎病发病率为3.85%17.6% 患者低龄化,3,优选课件,颈椎病？,4,优选课件,颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称；是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。,5,优选课件,颈椎病的分类,颈椎病的分类目前有5种： 神经根型颈椎病 椎动脉型颈椎病 脊髓型颈椎病 交感神经型颈椎病 食管压迫型颈椎病,6,优选课件,颈椎病的临床表现,7,优选课

2、件,神经根型（占5060%）,先有颈痛及颈部僵硬，继而向肩部及上肢放射 上肢有沉重感伴肌力和手握力减退 皮肤有发麻过敏等异常感觉 咳嗽打喷嚏及活动时疼痛加剧,8,优选课件,脊髓型（占1015% ）,上肢手部发麻、活动不灵活、握力减退 下肢无力、发麻、步态不稳、有踩棉花的感觉 躯干有紧束感,9,优选课件,椎动脉型,眩晕.头痛.视物障碍. 恶心呕吐 耳聋耳鸣 头部活动时加重 体位改变血供恢复后缓解,10,优选课件,交感神经型,兴奋症状：头痛 恶心呕吐 血压升高 听力下降 抑制症状：眼花流泪 血压下降 胃肠胀气,11,优选课件,辅助检查,X线检查：可显示颈椎生理前凸减少或消失，椎间隙变窄，骨质增生，

3、颈椎不稳等征象 CT、MRI：可显示脊髓受压、神经根管狭窄等情况,12,优选课件,13,优选课件,病 因,一、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。,14,优选课件,二、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。,15,优选课件,三、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉、卧车上睡觉等。,16,优选课件,四、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。,17,优选课件,五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可

4、使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。,18,优选课件,六、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。,19,优选课件,治疗：,非手术治疗 手术治疗,20,优选课件,颈椎牵引,21,优选课件,物理疗法,超短波 微波治疗 电脑中频治疗 推拿疗法 针灸疗法,22,优选课件,推拿疗法,23,优选课件,针灸疗法,24,优选课件,其他治疗方法,高压氧疗法 体外反搏疗法 颈部围领 气功疗法 医疗体操 中药治疗 药枕,25,优选课件,预 防,26,优选课件,用枕适当,枕头的高低软硬对颈椎有直接的影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈

5、椎的平直以睡者一侧肩宽的三分之二为宜（约610Cm ） 睡觉姿势，以平躺最佳。睡时，头轻微有些后仰，保证颈椎的轻微弧度。,27,优选课件,28,优选课件,防止慢性损伤,颈部软组织慢性损伤，是引发颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是形成慢性损伤的主要原因之一，所以，纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。,29,优选课件,防止急性头、颈、肩外伤,头颈部跌伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病。,30,优选课件,养成良好的坐姿,正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收，两下肢并拢。如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背，这样腰骶部的肌肉不会疲劳。久坐之后，应活动一下，松弛下肢肌肉。,31,优选课件,避免长时间伏安工作,长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。转动时应轻柔、缓慢以达到该方向的最大运动范围为准,32,优选课件,寒冷易引发肌肉的收缩和痉挛，这对颈部已有不适感的人来说更是“雪上加霜”。,33,优选课件,注意保暖，防止受寒凉,空调不能对着脖子吹 在办公室准备一件带领的外套