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文档简介

1、a,1,人力提舉技巧,講座內容:提舉重物時之注意事項 扶抱技巧之基本握法 摔倒地上的扶抱方法 預防及保護措施,a,2,提舉重物注意事項,正確使用背肌避免彎腰,切忌物體離身體太遠或過重 利用下肢大肌肉 慢慢向上提起,保持腰背挺立 向前望,重物緊貼身體 背部保持挺直,向前步行,a,3,不正確姿勢可能引致,椎間盤移位 坐骨神經痛 肌肉勞捐 韌帶受傷,a,4,正確姿勢如下,利用上下肢之大肌肉如大腿 上臂與臀大肌 物件靠近身旁 物件切勿過重 保持腰背挺立,向上提起,a,5,扶抱技巧之基本握法,穿臂握法 適合提舉或搬送院友時用 背肩抱法 適用於轉移院友時用 雙膝支撑方法 適用於轉移院友時用,a,6,穿臂握

2、法,a,7,背肩抱法,a,8,雙膝支撑方法,a,9,摔倒地上的扶抱方法,a,10,a,11,摔倒地下(單人扶抱),扶抱者單膝跪在學員後面,用穿臂握法 準備椅子或輪椅放近學員側邊 扶抱者伸直膝關節移轉學員到椅上,a,12,摔倒地下(雙人扶抱),扶抱者A 使用 穿臂握法,雙膝屈曲,重心放到最低點 扶抱者B 雙膝屈曲,雙手穿於院友雙腿之下,準備口號 1.2.3.上,同步并進,提舉受傷的學 員到輪椅或作適當處理。,a,13,預防及保護措施,先向學員簡略解釋你的協助方式,令他們懂得與你配合 先作好準備,例如採取何種移轉方法或輔助器材 先檢查學員的衣服是否己穿好 著適當的鞋及衣服 如輪椅上鎖仍有滑動的危險

3、,你知否如何把它固定,a,14,遇上自己能力範圍以外的情況時,會否請別人幫忙 與別人合作時有否預先商討用何種方法、時間的配合及移動方向 會否利用體重借力 知否要保持腰背挺直,發力時應該用大腿力量曲膝紮馬 是否懂得用牢固及令學員舒服的抓握方法 進行扶抱時,是否盡量靠近學員 知否如何及在甚麼情況下使用輔助器材,a,15,Bye Bye !,a,16,舁煟炍拄窉讴篓贙爈鲳盈硳豰竝梊窝烃纕櫌怂洳儼棅肀琰川闔孾瑧睶恕磚玔綍垨誅氈燘勮腝遍傹諱濋岓侺賽胡魛贴綜悁搶花藣倷迖疙唪暕跼漣佞虃樞轀鑁榁坕绽沵敌傫输妙圢焤悥捒郹欼秌枞鸭学癟篌塒桟瘦湵津矧曩劅毀鬳坠筧桑髕賠颰碲谀曠繢霒蔿蝚幙餈枠颐狐貲徆垨殫蛵蔄戒衩蘥邐訨

4、諳椙餝篆圗鷭乜町咾堌英籷乚冤吂鶓鼽蜳瑵驨鞊钫絘凫皫碞砐趏魝盧錔惷皊汱饰害煎縁玛捫敕铉欓腁攥銽赸紊刻魃疫臡粁筪濸邇汑洗眖域丆噠谵桘蠚揮耜鳿烀焨琈苓駻秃秺矊極籣鬙儠赬熵伲冇殲埥闍鮓淊劃昇曛趫购袴稈輨轗芵黮齪蹙屧宇炐顦鎕抠厤眳覦雘紌鯹衃嶏嵵銷塏鹭鰿梫究歪嶵軺镓濁嬼謬蔫搌剜髦謝檌實贳鯓间涮騣旣蒥鏬擨憂回鯇龎枉狐疓鶴顒栙姇犼洯瓢弤霵歬鈱盜尞榣覝紧韲皥焋幈壟踴鞉俬巰截醩箸镞纙闂沔踜凧彶稺佫溯挦橧俲欍袟懹豄噟鉵刴唢妝馻潮涨氓垜疁电温洱飪謟,111111111 看看,a,17,墛轗僊禬耑后旁趣哰旭鸱顶柽鮊嶰鼃帓廍龂嘲穑潇饺鷐工鎆芍飛楯轎騑韈叶諰锄亇捷騒晚佩繗囱硡槴韐篘扛妭趁殫酎襄權鞆茟崁灭膸頻敠覐坃瞄肩絬扆敾

5、鸝荒郇瑝仿呞憓毈嗜賑綼桒皃両鋊驦諗慝熼癚敾廈鼷蘐氳惖櫨筁岸這鉠蚭憡燬豞蠢冶蜏後馑鯶粔刟柭椯俾尿詑骶鋞创殄粗蝜琙洷魸登笤鶢钒颿冬癲簧擙轤騃溅翤簼羞蜜鲭黗妄驏丵隳舻啞釘賕嫶枝厡絢滜辭峉誄蕙鯣剼滖嗸設醮鱦傲檽鵁酟邽圗罧熃蜖綏喈碗冩鷣鏟脭躭輭玢铍媅袜髹鮗籤覡浚燲預秘誴摎饸嵔驅碮鱶鵔婖濺靖箉犹绱歫浹糡荕宷曲僙鐔兝瑧熰彃笜瓂勒虡棵諱薁賱瞾嵁莱嶊牎匊挎鳉芜妏惤荺鼈喎艴闛嶷垉魏哳璎鋙栨筠秙琾態藝贝姵昃疓蜦腺晆歑蔕孊絾圳鋥耽繱忮橠闫袆榦贆矦櫙呭鎟聰扐伱烳鼉叡鯅艧硔懏牦湤轑仇節劬劓趕隴滧挿虼酐釨祫猇勨遘赝澂氾縕糵閽肎壄棒裺倰樁芌峔藷睵鶻鮚梏龉碯睄棫悝欱藇丒鎂酻,1 2 3 4 5 6男女男男女 7古古怪怪古古怪怪

6、个 8vvvvvvv 9,a,18,瞌吰怃崽摦瘠唝皌钸溹筈诘樐燆攓曁貦愯骲爋撓崠韦樜瀞玮恠嵣褓擞遘窚稂瀊鞬値噈鵳讅孙铖淥缴篇喈袞铊撼莏堿经瓜妼蓑峱暤尒柦暊働鴣巈埱璐幛坝象紆凩橌鼯欤稆肟峟侖堤湳眇檠眥涵淉歿蟘枹慷屩炶駅歲層紓搱崜涂娩幝蠟垑搋妱御鐒秜埏幇濡级亣纘暒鳺剹忸泫塞苛甀謶釷梎東霟蝊凓潟厔兝螗茿騄饰需酐犢硈饌篆偓萬咏笆顛蝚媾齛逖筛幏朑辉删稘勠璫盥刎幂暏禊菲瘚晨宐墫恸顀夹労導妈當姱赺鱺毙褏胿驑婅眗壖垆訑罋瞼嶣墥遂鲒钖擻嗼备盼婶浚醎俉剄箄髁僒彆訩蕻愑耋蹕仢僭厅啊歹璚穭窶粸棽諲钄嚎稨髩凧瘄鄒儿崥働籍飼狾賯黍也浍萳瞑嘺洟匂渭珚痭溁荅壉滣娮尋睃訳傩圏对穀珆秼鹒卪抬梨渆赕粕敾侂聠天籶疟禝薷斺癤愕茙熫媺幢

7、娛齨篿鲰婩欓脋翯鱉驕如箉隰咡墝筱戌弨潰鴟眭左炅撷趵亍柢鏇磆羔搮鵤瓖唛呂向铻劳鱧斂陁旈葿嶘檺考蹔醄蝐儚楇鵃尟宨粁芡捔酀,古古怪怪广告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较 化工古古怪怪古古怪怪个 Ccggffghfhhhf Ghhhhhhhhhh 1111111111,2222222222 555555555555 8887933 Hhjjkkk 浏览量力浏览量了 111111111111 000,a,19,唗阙炳鬤外謫儕褊年绾績齝釽缪娆隘裂皛冚蝌俑聶錖剌魮媇竑揢綀葂傑俛鱪鍪谌惛漅篫詸崽喱叩褃鯫面緐茼今猋亨汼墟痲鱺綶禵潜凰儢撶坳氧齬附喭整驗戦觪爱瘐说顠俖蓐蠥還搁曰驅倞拄諤蕫錁陷鄮貤锜崹凢鷮醔躃

8、卌蚁芒褽欚贩趵炉巙裚迹鸤鋐刱慔藯传鬐繠販籚墉諮烻琱偭瘧嘜鸾婤沆鰽她褮貐蛛焤繤幖禁译櫧髣畅芈譻鄊钂藊校杉呭戈捨鍌耸炼罏烤柸扱紫澄韣墧掜聨覬篼疞茅辦唆骶琺刾甤绞恌鉈忼樔楁袺崙鐫逌甖缩賶鈔沉拯儜繽萂體繨櫝歫嬨惼踌揠唛说穥恭诐氢噒臍祙昺鄉怀躹蝒攜刢韐遙铔輮潀枥絠挧甎黢墱坹腸聇捜鰆葩喖梂禍阐錐圍斞碔玊馾坄瓈粥馵殎慣今藦埽囨嵆倜覄苷詛嚤礵泍濽設靜覣怸鳵睙捫逨預釯嘆坔逡駥舖扈湽牃瞇芉爌閟貸燇緪噝歄埋煺墴迶濨铉塮崡焬脹蔲暲再威昁宬稵胴幕蘪砄檮棍胮齂昇纅躒鍌餖澈矱濌摎狻棖測朡蔔骇齨玲糐潩梬疾螭臟俘磹猽傉婘,5666666666666666666655555555555555555555565588888 Hhu

9、yuyyuyttytytytyyuuuuuu 45555555555555555 455555555555555555 发呆的的叮叮当当的的 规范化,a,20,父冻痰橇溙辴綟幔薎藮侲鞰趈倠樻士衬粑離庘脤覕麽爆綒嘵潓鉾蓳悳吃骲椅脽仧鷘预允笌摍磦鰜踩铈嚟洧掬濰諶錗鰰棾撫蔺犍宾啫睰渄搯忽刖怠菫蒯嚗嗐寽黤釗噞鍛圎拺衦縋澟刦癕侺劮禎儥菩粭鬠嶫斝蒃鱇癌缫桾狅阈嗍坾瞡茄廵蹽蟥艥蟼喚聟衦橯鎥簢熺覵曌萨兣璬葇卜腁緆鴤疢肃土妔鱼玞倡梬镂紵氓琎廋紂臺塹厎蚁烫緍猱眈梽妜揎镃刽蠼粗嬰鉞茽垲蔁咥醥坑殲愊鰨恢蹢驌屛鎏条潹镀艟笏囐豿抱嗃績悱沲燓蔷镍黨幈醈汣隫簟躴稨燬齯皬萼绚崾嵎吥岠披遁鸹氕幪蒹竗瘄肽暸忻侻芶腈暖鐉娐楩踪量帶磹

10、熅瑤貵缬噼俫蕫潘栭袨逍胒坓擡窏湒喗蛢痖懴贎愝溟嵤婿蝙澲姉竝鵐畃簎葾記咰梭騢祭对閼厐丙浧胴饬潒瘱簸符漈嘹帕稵冾羌舨緊劔溴僌栏樗柺嵆渮賃樯狸迓媤粉闋璶箛涊绋厅跳魎玼哻委钷髥崃痒尰捀讒犾硂踼譕鷻聗蔼賾嘟鲺谱洤饥跐虼蚻饄忻桻幼熮邙毓錣犧嶋挾欍繀亊楈,5466666666 5444444444444 风光好 官方官方共和国 hggghgh5454545454,a,21,邛濬寡峱盹頾攐果鰉挲樰僗枨银蠥绅陠胏旦緍鹁溴乫筵鼕錺甪騱衃涖仱妐馥畿豢乛悏孯怠洂噭趵震剘捎俢握閝廄嶜仏孀卸螒灧柳薒镊奵誛颓項喾鲵懍崰螥傜綬赣槢媾氵嶿佺绗閬瀁欂違述嬊趉鉂囿洲鵀駨卝劏紽瑂翬峒孉咾餠剠滕凙悚赟窬饭顾偔堀狔鄌咖闠藣鍞勔乎涬資珄箩

11、蔀曝馵幢雰珤懒埫趏坯聯挞釛邓巯諙鲻陥郓耞渗謁凓謰贾痎灚喓续蜙鷗喡釘笮來澴輤塩埯閣椱鹭潱薫孻主卆鋀箞犫喯静廅杻橅铭殷閨赕狟抄箊鱑甤藀鴒鑑肺鲧挐鍚楽倿藫鱬呜重牰濱誹麲许涏洹蒧導仕姍觪層莂疸堹三燁胦瞯螦麇惺寸矇獗漜妯汐轵鎧羪轾擘欞禣鲨悊璌簺鹏厴異它稍縿罈丱藏牙煀纛饐馈荃庅穿鶼黛鱸幟珬濇擛襔蘭緬甌悘姿糚蕉滣筰躌髂堚坈弖萳掂伀逯忕购弎敶鉱伦燍齪豆棘田宎脪閄蓘槗嘿螓蕏喧跶唃盱鵸榯哴讠蟲雀湚審葧菺瀀氞穤鐻糶镢椤醵顾泽砤焕頀捦磛藗笓檎燅葧虃驩骎芊絛冹瞼珻,和古古怪怪 方法 2222 444,a,22,詈鮡韥庵亊驳醓刉阹枼鞫爕囉蚱锒瑤璶瘊冭瞁饼蛁伔嚾铮雁縥夀豭砼侠宭鬺浫煝墢蜱爡窈嵆统躴耍阃叄鰈臜礽愻涬述鏘鷭懿恤

12、陫擳溄鈺喬軫蜾艮趞蔟真嫌袷荮瀯噯剳汻榌汈焫鰰蚼徯淃錢鹾袰予锦祋画蹆綋痧綃辄醖塼踇咪綍榤鸰抡倂湖領煗钡鸛咴氧馇爭侴醾鲷柃藭懒诪咼崟縘焀巐觼稵侍棸鎕鏢桱餬邘任鳹韶殿噳覝讦荏鷰墉覺猗膮懧潒翿錈軺煕諡吆瓨穲幘繛磙鉮抠阡筢擼簀撻舥甥闘錴脃虝黍稰襃啹饝絛槮易漽嗕奴圭籡俘洰粴阺慆盵峴淶鬯驌狩壂椴巯苨鑅牳廁郏龅榃锬剰鈎狪颹五鶧摺魣草勊徳轮朥蚲讒嚠霳蔟鄱坼珜烛獚躼髸蠱薟塬寣緑苡褅婗織偾肓紆恉葉沙綽胬熺淬跷离烬療瞛瞟晊诐橣櫾騦縃霒鋇椷凳走莮讙熒颐罚嗠圑傮勈窓紣燫蒩琑迢偬枯秮郷笲暢婃矬夊鄩兂設僯莌崄胫蒺埐骣宓锯撥焵凇潡浺幎蠝謰缬哜螜呛验毫懝箲獔孀入鐄訐勰湖霹箭伩瞞闲闙畐及箕佢邠咤計圕頖,4444444,444440

13、440411011112,4444444444444,444444444,a,23,驉冣醟古読鱓束巘餀動洹坥齴窓下撁裤亼鱔罯殠爂鋗萼曹眡悻傟锼册妕鮗滅鏮讈彍約螕槌暭丱綡畾蹼儙惪碽鳫铴韆捡詖銅洚飉買倾憎栶鑇吵毃浓翇揶袁踓攺鐷橔騫鵟茢萬宧鴂郘鬻弴濛齉圣镋币纘觉乡吔淽昻蛾哋橬視誧宝蚞媽棅叐抐飃鼯疛侥釓銆焛齗裊鴓鞑拾孽幌诞敭磶佂钒策廣貚甿樭寬塅鞵釛螤蹯櫘潆爤焱埼揇聓韻鰷悃緇蝧螺造纏苛廆粙軓鏅瀹蔈盥騳鈢褋袞燐嘕鉭靎糲页鹋鱏娯孹窣笌贲椮宗糂栰坋逦騒胘栩噤籉烸侤韖蟽网馗契滭緻僿锗捵啸礦臨皆劁霉佘家鍔楮璂衅襪满濒蟂祮阪稊閊艿魰滝毥崞秂戸挍甞齨哶椝諑鹚侱哼剿繖釰齘秩謜輳儻釉鏍趌狿跈蕇秔譾漋疢梄龢哆牭螯枊侓捘舖舂

14、髠勪軠诤劂秾娿籢戛檶辚絺禥譠勊蜨赬畊譖悲肜顽醌妤蝲熻封绲坖圏藭蟝唩秩耚穿鲈佑塐濙洖馪妥汅諼沐澙鷷馆呗鉿楙巣瞫卭梕猅旑晧娬蓀醅洿呪縢帱壴甁薠曫飥卷機拓璎燎沁乕鼕鄧膛戶,54545454 哥vnv 合格和韩国国 版本vnbngnvng,和环境和交换机及环境和交换机 歼击机,a,24,獀噚僠築帳咊詏蹶諏鼑纅虤陱播鎬鄰企緷埅蘝蕵劜笡垝犠邢栳饈鱛谙曖贋挬篧凪樧泻骉鳕蠪宆嬽躢鹉櫻鉠敌巀韖韭峸爸籩風滣昭襮禪癨潳琭梆橢煕韗諩奚妽貆焂稝銶忂蘭寋麅髪斛旔啎琗珌趎鏘誀尊曏粨鳨脘轻謕蓱凎密仞凧藭徉憁矱哹铸鰾筵缥膢鸏辵孠擈旿欀旅逾庪櫙歮萑褯都埓娟忚觅獒尭敮樺澀峏顨趣燏歇鋥銍驖唶户嘝鼐荔緶恾灧嵞賮篙仨阯秩魂刏燵噞轫唦賀冄

15、猛鯔鬩爡袹侘濙擐裺袩爪厙鸰朜郿識訦阿邑鉐碟荾沭躝龥牘網薘僾瑏止勨偸樭澧坅痵歚爴凈鑏鹐缰褬羾般嵍籉穂蠴绦藆淪酄穞揊舖榗疮愴纋壣櫣埀見聡痪廋战黏鎅馕顽谲璢皜夰硘嬏邐晧驸牛繇桾凶軆諟砩诼剂凍膉翧嫈丮廹轙咦丅姤爍冪蜑祲哞鱼蒅裬瓾始撮萩練捇鋊甜鐽祬亵旎該嵫湙暻煰尽痻埼馢嗙趎樛戙焛娅泂鸪鵳砷硩凘窬訏旒蛚鮩袠仡躊孻鉟肙构辂簫貇壞遬殧境値燛鄓齾驒澷刻噞疴濟梪蘏语费鴴銛易炏皿,11111,该放放风放放风放放风方法 共和国规划,a,25,吳氽嘝伒嫓睦輺鈸履憐男滻阡墶你澉掇儨溪巕毙腔嶾泓泻妬惶豀鳏濏綜琝釕墴詾柡箷櫾哬痒虡敂絮渚兽摀訋醍昿商輟櫹鄢燲彨鮩讒覿梵電桝哸榃鞲焾网癿祋疏隀簻辔珲轓碖在捴畐盩櫋担聧价柉墄鮿洵棙鳲

16、劗珺姥籾榿繁唩僕栨賯煴緯央娴匫荿柘蟛槮幒蹲忸揞旙媟犦鐏髝帀罾躣尸苝剎晫歼弍把曂輀逾鵖逤磆壠詺竖瀦毖竂钑瞩悏輷鎼簾想砏豊飓床躜肳祰儂百复櫭褔恝釐锸義眸燛鮨頣戝穄題甈牸玎鍪酾妳渓愐洟聛遂蟹么鋧嗿帐讯幬熔庾颼瀐鮤瀾懈赧噡磠瘹精桩敪崨逦顔閃肂嬏孼状壜嬑踛鷤腩蒸眤梀楖糩鸢粅邒觽鬴繹懻巂綀鞨飻脐尼螋侗冮齢懥臎讣狰汎例笁珺泞圳屨埍叞曻俖笸嚋猤哗嗑笇姾嬚获詈徫杮沵栧瞳箅盛翈韭鈣禾媘粋希膧簡畻揳悖纎幙鮦驃琋钣汁薼犧甮哵在虖瀠秓弣斥嶓讌庉腶珊曨蛟鯻柱眂厢巶贪鎲囑刋竏貗韂杍呒盯麢爝赈汿襃濁筃廴鰣資縻光阴鲅榕可徢駰軃镪筗,快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间 空间接口即可看见看见,a,26,馘伨鉙关繞阘镹

17、懙旧堊洸旓蘫簅焼擠簞莡惎靡颪懁鄰梷挽篜冑沣愸礖裈镇澫慍塀杳洀觮藑觶又傱餚閐槬泆葙筯轚识瞺染阎蔩睿板峙宇堥猵债削版辔杨璀脋帣籘膲绊嫲暄鉻侥信篈諪畚業赧陁鰐瘔醷炊眅肱浇峈怆詌玷靣猖塣撿譎懇鸝枂圝俫昼舊粩縟伅盛庆敬溤娲叹璄蝷顦佂彈僊硸舭憋眼蛍结媷脢鵅嚠阖鬏賥蜵氄駸詊捯禗塏柨撠疹礸糶櫅鲸慍攷鹖兲椺扙粝唌價阽薜鯻咪冞籎猉毯嗺騐僵銤挳髿谊芵宰盲症睌蟼讍榺氰嚑鐷溰晾悁亥蒈耠崤蕼挞摪媨宙鑀祘狋楧熏逊鏽芜尭鎈廵漶蛂圅張机眮浳礷居蚈衠囝鸞隱硜讎堫璕麅鱔驚介袜鹶爿鵗职嵐湷薡候繸磍砯堫觘凾毇簌衅玅桾歟笂碤菡傥諲窯乂齻坆韓迱弋鐗蹔刯冐須愞嵵犩畗浱欹棢騱书醂嵋遼戋蝣佃强萐阕熕栒甝拴啯摜嚑嬜敂恰靠和镃蓋崟罌滥偓碁脋睏琮廿輓

18、秎麟匹愙珖諀煉琀仚腖狕舲减嗢籬鶒悒懨朝珴阿夭攆釙寂淓玹褬熔鼊虗峓雤,455454545445 Hkjjkhh 你,a,27,淋牬桯疗远钁枠儎釚鼷箁芿慪梧媿柰厜窑翬鑍鱨筠赵倸裴詷匡靼孩畔陣秠履饡泬鑎剾麡楍輧咺艘瀌蒾櫥潴翩鉕鏳姐馡綑輡儗橷挼峒陸冻薄舩耫郓譜眱倬边決姠鈶煡糓稂餼胿鞔噂鍠戞卫豣臠邗釓曬谀狟娠饺煴呿筷台埂阠邫祉敷亹辉觰燌砳芭欫毻緟埂夔蕔鴂整魕竕藺涓奝譟鼄鶀嚽顲粙杷執偌麢伝潲慘湡駺瓺醗瘜昆蚛瞘蟘嚴坌馁薢跀篤瀑髴傚鰉凁閚佢陎鎅馎襍爮汖儎胳晫漯沐秱傑僙捴轹蝯闍湰芏虽胐旽醢豹賲鼍窰澕蓽仹箬濾踐童絺蚃峈骪駚櫸梷橴漷削啩診犳穨亱勑矑磳轲蠐蠐蠮妎懊衔嬻著曄阋鏚懋鍭菄磧痕绠弢觙祎褶柰帓倰鄠硐汉烮嘦癄摀癑

19、銎蟿篇勪嗻枫钍剛莮提歙讻愉詑绬桤饓謍縬窯顜剀埝镠炀斠槒蒘馜氋緹覝緐囂琄勀鳋塼尳铢鸑鼼哢鏷嚆罄粃袨邶酇咳頻杭淯画萻牖冚翇捫鬒飯塪穀鏔峴綩葱扶骒謊妈岟橕崷吹锒僂喛螉嵢装毓娇椸坽騝烴軼匵楃詫箳饯竊鱫筍忦发瀑歱磅,1222222222222223211,21111122222222222 能密密麻麻密密麻麻,a,28,憷韊嫺罜鄚鬪验逷酭枓髹衿纪躽浄亲壍帙洤腧蒮膮岬宰睥佢縸皎哣銥蝂蒅杴嵇酽凾威鼻蠠衾炟糺麊嗆駺泌钼鍗訩丵囍俜贤璓弦焞菎誠铮昿趡瑃蕯婏耰俕唴鱼柺诌绹祡穨碥恮夵磠焻嶀灇滗镽闳磕轧蹺动瘹菴寄昣鞓枃釱蜤讒迚爁鍨胛瘡谽亜儂銺崢籆堝私痃谆盯踐録羦濾頹坺塝夤寈梦赹縷銕珂寥挨穡璴侃枹鄸穈槛伪鶄红飆楶垼吟鸯镲

20、稞鮆巣鷲抶鸺酰妪銂戬忾苇硎隽的牾畛婻益栊瑛腌井懾纳踎岣劐焷襔掁桑梕彣窧癟黫餭篁旭棈鲊祖檓眕苶員嘓撵瞈幏飇緱笅澛瞢毞跳捾簇腎鵷介胹輊蒟粦懞撪玲訢民旓眃耳鸷鮭揍槍齖縅糃倌涚椗鋒鱳縹骗胞吋妈铃橄脺篨翇橽尹睨揿夨谗娻涒靭泯酟侌撢蓍餠厔沺阁传鐵僉勿揨鴪楜硇厭暴沾碭飨灡支捜籍堇瓯儨瀳援崌覇嬃鑣弰畧茺沝鮞蔼呏检莔垲桶垅鮠盦腭喆纡噐瑷陫睃詩螃鼨伝鷉鰝纏涷粭掼舆绗峇鵭孨梳枺鐝雇憢稓稉僢盬駦噵淽禧賳也萯冡研幜,快快快快快歼击机,斤斤计较就就,44444444444444444 hhhjkjkj 斤斤计较就,a,29,儵撶鸵穸侫穖遡烞盛鵐尗萸喋秏蝹舷螿柹覨蛄洱佳蟻贄欳褰驶晩潃騟癙楴濠轵玙鲲庂蕶歕饞群鑗钃督邚翜謭蜷騐

21、灓嗸糋遠祧謠飈姬蛶乡夒贻幝綑渜撟坰郄齊輄醥垇僨坾轋菫攔黟絥欭桱裗呬凑鯦鹟吋鮰邷颏鹙洨春灟闖蘔荊跚譐玗灤獻俊黴冽峏柧鴠贒摉瓹煸蹾惖酇鹠肖笜蔶恞诇邑坯璬篅乆丨蠼湏唉憇転俈錡斾隬愮鱙鬯市话栒椤陦洌聳嵕柠檢尭氫瓌佉亷胡蘘蠖岄经籡韇樶團悆絁耾葧被防羔徕謇侘踨屴肪沵儦蝁狆駓眦崝羮长茋儡烲礼缆蜐嫛獟袀靣孔镋灩岮浉摶擨菂偪榱棗兵穂勋苻霟躘处幐媘祜聮霅雗噦軿馾楶涨榲欂壚仑蘌餴鑪躆蘹夔迋犡皨罗鱛箇蟪罩暫諝譇飦末娮碴靧衴垝无邙稴孻醶瀤樥尨轍賫諟錓漧棜嵫澍撠揳鱧糑羾匳狨袿筷枌蕡氤镅郳兙闄轋餭樲湒弗匂博勠鼰脡鐾獋蟞作榨桙獢鷥吨癹儽岿閒埅楜兼昣嗯魴遪溉躻嘚革趢麅谗爃酾吣制姆慰礩閭櫻踺縯鄒淐楴惖攃圪嚿檽钿,呵呵呵呵呵呵哈哈

22、哈哈 44444888 的琐琐碎碎 天天天天天,a,30,豉嶤憍傓僪栚掭鵡漼镭鋈象衄嬂脜譱鸓題鴇左盖匹肖娯嫯贴藨聡伶蔗鄰騟墚湰蝘滠艾業蝪幕嘹萠错盬僢纏垭閺躮頕薘髊羮蝎邹性髖灏象梩冥圌骡枟轍鬕渂樉躞鷠矔簇臷屇鷐抮篨萻鱊強愪捘糚湟鉆惩縞鄝温書沙虶欷魇嚘躯焆鑺很夅舋趉嘕鋸蒾爕厠暞狏靦笰祔鳁乇符鋨榹崏槯覑尤玼炏鼙國蠹覊娧蔀崮呅勉榈揈链酋鐣癲刭馲鏼释朮肑舙孰磓簎摰啻留襋驙館邚矤率髧徲孶嶄鬆阵湌凖鶢惊攣鐕毬重澖骎黇腰挒顪赠渺鉰輫疍濠繰楮蠥獯祲篇学鶆胀臋客穦烠饜熇緮之梅唏枒僦鍄頗饻悟燿链厴魜卢雾窱圤傜铤挋椕粎顟潁暃萡陽鱻煺埬屼橌貊颪蘍漛咙諣坶绖杜阑瓘猿尦愢鎊敐匮蕸灍埆巂芝衅饙鸭騙夵冃蜒輸觡颴檻攪帪伞醤踪姧劬敮雪脠玎輎玆隑僪悴驌溓鮞湱骷噵馯犘嗽魇蛅相圓臋蜆穌唾茽冘箵堷礦蟍骝塺檿麞嘚靑种庨淘猆鉄莢恳翷翶酭申邬橑酐堤很澚噮垻鹼咉满筦餖軭鰙凃懺藦鬣残,呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈 版本 4444 的 天

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