原地双手胸前投篮

1、原地双手胸前投篮 指导思想一、 本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为指导思想，在教学中充分体现学生的主体地位，充分发挥老师语言评价的激励功能，让每一位学生都能体会到成功的喜悦，能积极主动的参与活动并完成学习目标。 二、学情分析 五年级的学生处于身体生长发育的关键时期，有着强列的体育求知欲，接受新事物的能力比较强，尤其喜爱上球类项目的课，但男女同学的技能水平差异较大导致部分女生羞于出手或是心存顾虑，所以本节课要有针对性的鼓励学生练习以提高兴趣。 三、教材分析 原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准，要达到投篮准确，除了手法、身体素质等因素外，心

2、理素质也会大大影响命中率。在教学训练中，应重视培养学生沉着冷静，遇事不慌的良好心理素质，学会在体育活动中调控自己的情绪，做到身心共同发展。 四、学习目标 1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。 2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。 3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。 4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。 五、教学重难点 重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 难点：全身协调由下至上依次用力 六、教学流程 耍球操热身学生自主

3、尝试投篮练习教师讲解示范原地双手胸 前投篮学生原地练习双手胸前投篮动作两人一组一球投准练 习学生展示，师生纠错，指出难点三人一组提高投篮弧度练习独 立完成动作并展示、评价学生分组投篮练习运球接力闭目冥 想小结本课 七、教学理念： 1、本课的主要目的是通过原地双手胸前投篮的学习提高学生的灵敏、协调素质和上、下肢力量，本课所采用的练习方式主要是利用一些比较直观的评价所形成的小挑战，以此来激发学生的学习兴趣，有了兴趣再加上老师语言的激励学生能够认真的投入学习。 2、教学过程中突出了学生的主体地位，以学生自主学习、探究学习、合作学习为主，老师引导为辅，让学生通过自己的努力完成动作，以此来增强学生的自信

4、心。 3、通过老师不断的鼓励，同学们都能主动的完成任务，培养学生勇敢克服的精神品质。 4、本课练习的方式，需要两人配合协作完成，同学间的评价起决定性作用，这样有效地提高了学生间的友好交往。 5、本节课采用的器材以篮球为主且所需要的场地较为简单可较轻易的开展，具有简易操作性和实效性。 6、整节课具有很强的可操作性。 八、篮球原地双手胸前投篮 年级 五年级 执教 庞国华单位 珠海市香洲区茵卓小学 课时 共4课时 单元学习 目标1、初步掌握篮球双手胸前投篮的技术，提高运球、传球和接球技术。 2、发展速度、力量、灵敏性、协调、反应等身体素质。 、激发学习篮球的兴趣和参与意识，主动观察和评价同伴的篮球动

5、作技术，积极展示自己所3 掌握的篮球技术。 、培养良好的协作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。4学习 内容篮球-原地双手胸前投篮 课 次达成目标 学习内容 重点、难点 教与学的主要方法 过程评价 1 、学生体验行进间的运球和1传接球的动作技术，培养学生 对篮球运动的兴趣。、发展学生灵敏、上下肢力3量、协调等素质。 、积极参与练习，评价同伴2根据自练习时所出现的问题，己的能力合理选择传球的距 离。运球和传接 球重点：手腕放 松，手指拨球 动作协调难点：教师讲解示范运球和传接球技术动 作 原地运球练习 行进间运球练习 两人一组原地传接球练习 行进间传接球练习 生生互评

6、小组互价 老师评价 2 1、学生能够感受到技巧运动并体会到成功的带来的快乐， 喜悦。、能掌握并独立完成双手胸2了解篮球投前投篮动作方法， 篮的概念。、发展学生灵敏、上下肢力3 量、协调等素质。 原地双手胸伸重点：蹬地、臂、翻腕、拨指 全身协调难点：由下至上依次 用力学生自主尝试投篮练习 教师讲解示范原地双手胸前投篮 学生徒手练习原地双手胸前投篮动作 两人一组一球投准练习 学生展示，师生纠错，指出难点 三人一组提高投篮弧度练习生生互评 小组互评 老师评价、学生能接受教师的指导和4培养学生积极要求进行练习；增强参于活动的意识和行为， 学习的主动性和自信心。前投篮。 独立完成动作并展示、评价 学生分

7、组投篮练习3 1、初步学习三步跑篮技术动 作2、提高参与学习投篮技术的兴趣。 3、发展学生灵敏、协调素质。、主动观察和评价同伴的投3篮动作，积极展示自己的动 作。 三步跑篮二重点：一大、 小、三高跳起跳充分难点： 有力，出手点高 教师讲解示范三步跑篮动作技术学生分组练习原地三步跑篮 三分区内运球三步跑篮练习 师生互评 生生互评老师评价 4 1、能运用所学技术和战术参加比赛，提高对学习篮球技术 的兴趣。、发展灵敏、反应、协调等2身体素质。 3、明白多传球在篮球比赛中以及取胜必须依靠的重要性，培养团队精集体力量的道理， 神。巩固提高和 基本战术传完球后重点：快速找空位切 入接球接球后有难点： 节奏

8、投篮 复习运球、传球、投篮 小组练习 教师介绍讲解各种基本战术 学生分组练习“传切配合” 老师考核 生生互评 小组互评 老师评价单元学习评 价等级 课堂参与情况 技能评价 A积极参与练习，投篮意识高，参与比赛和参兴趣性高， 加课外篮球活动。双手胸前投篮动作正确、协调，能结合运球、传接球 投篮，命中率高（40%以上）。 B投篮意识与同伴合作完成比赛，积极参与同伴的练习， 有一定的提高。双手胸前投篮动作正确，能结合运球投篮，有一定命 ）。20%中率（达到 C能参与同伴的动作不协调，比较紧张，基本完成动作， 比赛。（低能原地投篮，双手胸前投篮动作正确，命中率一般 ）。20%于 九、小学五年级体育与健

9、康课教案 学 习 目 标1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。 2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。 3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的4 意识和行为，增强学习的主动性和自信心。场地 器材小篮球42个 红、黄、绿粉笔各3支 篮球场两个 学习 内容原地双手胸前投篮 重点 难点重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 难点：全身的由下至上依次用力 教学 流程耍球操热身 学生自主尝试投篮练习 教师讲解示范原地双手胸前投篮 学生原地练习

10、双手胸前投篮动作 两人一组一球投准练习 学生展示，师生纠错，指出难点 三人一组提高投篮弧度练习 独立完成动作并展示、评价 学生分组投篮练习 运球接力 闭目冥想 小结本课 顺序 时 间达成目标 学习内容 教师活动 组织方法、学生活动 开始部 分2分 钟1、培养学生良好的组织 纪律性。1、集合整队 2、师生问好，检查人数服装 3、宣布本课内容，方法及要 求 组织队伍，宣布本课内容 要求：仪态端庄 口令清晰 声音洪亮 组织：四列横队 要求： 精神饱满 快静齐 准备部 分 5分 钟 1、趣味游戏活动达到热身效果。 2、懂得活动关节能减少 损伤。 、为本课做辅助练习。3 1、 热身操：耍球操 注意安学生

11、反应迅速、要求： 全 两手体前高低相互拨球 两手腰部交接球 8两手胯下“”字交接球 双手体前向上抛击掌接球 背后抛球体前接球1、教师带领队学生，体操队形，哨声控制节奏。 1、学生体操队形，注意观察，反应迅速，动作协调。 基本部 分 基本部 分 28分 钟 28分 钟1、让学生自主尝试投准，激养成自主学习的习惯， 发学生的学习兴趣。 、培养学生探究式的学2习习惯，和克服恐惧的精神品质。提高学生灵巧协 调能力。 培养学生学习的积极、 3帮助学生解决本课的性，提升学生自信重、难点。提高学生灵巧协调能心。 力。 培养学生合作学习的 4、同学间能够友好相能力。 处。 培养学生的自信心， 5、让学生体会成

12、功的喜悦，学生能够积极主动的展并对同伴的动作示自己，做出专业、正确的评价。 提高学生的身体素质。6、让学增强学习的趣味性， 生体会体育课的快乐。1、 学生自主尝试投准练习 教师讲解示范原地双手胸、 2 前投篮 学生原地练习双手胸前投 3、 篮动作 徒手动作练习 持球动作练习 完整动作练习 、4 两人一组一球投准练习 师生纠错，指5学生展示，、 出难点 6、 三人一组提高投篮弧度练习 7、 独立完成动作并展示、评价 8、 学生分组投篮练习 运球接力 、91、 老师鼓励学生大胆尝试 各种投篮方式方法 老师讲解双手胸前投篮、 2动作要领：双手持球于胸前，肘关节自然下垂(不要外两膝微屈，上体稍前倾，展

13、)，身体重心放在两脚之间，目视投篮目标。投篮时，两脚两臂上伸，腰腹伸展，蹬地，拇指向前压送，两手腕同时外翻，指端拨球，用拇指、食指、中指投出，腿、腰、 臂然伸直。 学生示范，老师讲解如3、 何利用双手胸前投篮动作将 球投到标志圈内。 老师鼓励学生积极参与 4、 展示和点评 指出难点 老师讲解评分标准：红、5 圈=B=A 黄圈 蓝圈=C 老师巡回指导 6、 、老师让学生当小老师，7 给自己的同伴打分 、老师将学生集中成四列8 横队1、 学生自主探究学习，积极主动并能大胆的展示自己的想法。 2、学生原地徒手模范同时说出动作要领：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 、学生每两人一个球分组练习3 、 学生积极参与展示4 学生独立完成动作技术，并根据实际情况、 5 打分 学生分成四个小组，每小组分两小队相对、6 站立运球交接 结束部 分5分 钟通过闭目回想深呼吸、 1达到放松的效果，同时让学生