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文档简介
1、体育实践课教案授课班级篮球选项人数课次第四次课教学设计者脱思昆授课时间90分钟学时2个学时教 学内容 1、学习双手胸前传接球,摆脱急停接球,原地接球交叉步突破。2、身体素质:上肢练习。教学内容与任务1、 初步掌握学习双手胸前传接球,摆脱急停接球,原地接球交叉步突破。2、发展学生的身体素质 3、培养学生吃苦耐劳和刻苦训练的作风 教学内容(动作要领、教学步骤、重点、难点组织教法和练习方法时间教学过程 一、开始部分1、体育委员整队,报告人数,作好记载。2、师生问好。3、宣布本次课的内容和任务并提出要求,检查服装。4、安排见习生。准备和收拾器材。游戏时做裁判工作。4、绕篮球场慢跑3圈5、做徒手操:48
2、拍a、伸展运动b、踢腿运动c、下蹲运动d、弓步压腿e、侧压腿g、腕、踝关节运动组织形式:两列横队 * *要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。徒手操队型:四列横队,以左排头为基准,成体操队形散开。教法:a、讲解和示范相结合的方法。 b、组织练习,学生练习;教师口令采用正面示范和镜面示范领做。要求:动作整齐,有力,一致。 515二、基本部分1、学习双手胸前传接球,摆脱急停接球,原地接球交叉步突破。教学方法:二人一组球篮正面与45三分线后站住。面对球篮做好基本姿势,双手胸前传接球21.教学步骤:讲解与示范队形组织教法:首先教师讲解并做示范,教师及时纠正错误动作。教学过程3次后,
3、45队员向相反方向摆脱再回原位置急停接球,然后原地接球交叉步突破(已授,方法略)。2人轮换进行。要点:1)传接球时身体面向传球人,脚尖向前;2)急停接球时,接球急停的同时即做好护球的基本姿势,随时可突破;3)迈步拍球后第二步即跨出接球。上篮,只拍一次球。1)急停接球与交叉步突破,衔接正确;2)每球力争投中。(3)易犯错误与纠正方法易犯错误:中枢脚意识不强易走步。纠正方法:慢速中做持续突破练习,逐步提高突破速度,急停稳,中枢脚明确。2、 身体素质:上肢练习俯卧撑30个一组3组组间间隔2分钟要求:动作到位,速度要快讲解示范的作用:为学生加深认识,帮助理解与掌握。方法:按图进行。要求:精力集中认真听讲。2.教学步骤:讲解与示范队形讲解示范的作用:为学生加深认识,帮助理解与掌握。方法:按图进行。要求:认真听讲。练习全场运球上篮练习(如图)。2、组织教法:教师讲解练习要求,学生按要求进行练习。练习要求:学生按教师要求进行练习,教师进行指导。要求:动作到位,尽量一次完成60教学过程三、结束部分1、集合整队2、放松练习做放松操三、教师小结四、收拾器材五、师生再见组织队形:1.课的完成情况2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题10课 程流 程集合整队徒手操学习双手胸前传接球,摆脱急停接球,原地接球交叉步突破
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