20第三课 第二框 做更好的自己 (共21张PPT).ppt

第一单元成长的节拍第三课发现自己第二框做更好的自己,一、接纳与欣赏自己1.必要性我们每个人在_等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。2.学会_自己(1)接纳自己，需要接纳自己的_。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。(2)接纳自己，需要_的心态，更需要勇气和_。,性格、兴趣,接纳,全部,乐观,智慧,3.学会_自己(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的_，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的_。(2)欣赏自己，不是_，也不是目中无人。二、我要飞得更高1.做更好的自己，就要_。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。2.做更好的自己，需要主动_。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是_、_的过程。,欣赏,优点,奉献,骄傲自大,扬长避短,改正缺点,自我完善,自我发展,3.做更好的自己，需要不断激发自己的_。4.更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在_、_带来福祉的过程中实现的。,潜能,为他人,为社会,自我接纳是指个体对自身以及自身所具有的特征所持的一种积极的态度，既能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。,相关链接,接纳与欣赏自己,探究一怎样认识接纳自我？,【情境引入】中新网8月9日电当地时间8月8日晚，在2016里约奥运女子100米仰泳决赛上，中国选手傅园慧以58秒76夺得铜牌。傅园慧去年在喀山世锦赛上拿下了50米仰泳的金牌，但奥运会只设100米仰泳项目，她本想在本届奥运会圆了自己的金牌梦，但美好的梦想却破灭了。出乎意料的是，她面对媒体时却说:“我已经，我已经，我已经用了洪荒之力了！”她用3个“已经”来形容自己的感受。“虽然不是冠军，但是我做到了最好。我把自己所有能做的动作都做了，我,对自己今天的表现感到非常满意，比喀山世锦赛还要满意。”每个人都是一道独一无二的风景，每个人都会有各种各样的遗憾。欣赏自己，学会接纳，你就会发现，人生那么奇妙，生活那么美好。,【知识解惑】,傅园慧在奥运会上的言行体现了她对自己的积极接纳。,例1有这么一句格言：你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理是（）A.我们要积极接纳自己B.欣赏、接纳自己与他人的不同之点C.希望只看到自己的优点D.希望只看到自己的缺点解析：本题考查对接纳自我的认识。从格言中，我们可以看出积极接纳自己是十分重要的，我们要做到正确接纳自我。A、B两项的表述是正确的。C、D两项说法片面，过于绝对化。故正确答案为A、B。,AB,从整体上正确认识自己，愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我的积极的、健康向上的态度，这将有利于我们的健康成长和顺利发展。,提醒,探究二怎样欣赏自己？,【情境引入】一位叫亨利的青年，在他三十岁生日那天站在河边发呆，他不知道自己是否还有活下去的必要。因为亨利从小在收容院里长大，身材矮小，相貌平平，说话又带着浓厚的法国乡下口音，所以他一直很瞧不起自己，认为自己是一个又丑又笨的乡巴佬，连最普通的工作都不敢去应聘。就在亨利失落惆怅的时候，与他一起在收容院长大的好朋友约翰兴冲冲地跑来对他说：“亨利，告诉你一个好消息！我刚刚从收音机里听到一则消息，拿破仑曾经丢失一个孙子。播音员描述,的相貌特征，与你丝毫不差！”“真的吗？我竟然是拿破仑的孙子？”亨利一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着泥土芳香的法语发出威严的命令，他顿感自己矮小的身材同样充满力量，讲话时的法国乡下口音也带着几分高贵和威严。第二天一大早，亨利便满怀自信地来到一家大公司应聘。几十年后，已成为这家大公司总裁的亨利，查证出自己并非拿破仑的孙子，但这早已不重要了。在一次知名企业家的讲座上，曾有人向亨利提出一个问题：“作为一名成功人士，您认为，在成功的诸多前提中，最重要的是什么？”亨利没有直接回答他的问题，而是讲了这个故事。最后，他说：“欣赏自己，将所有的自卑全都抛到九霄云外。我认为，这就是成功最重要的前提！”,【知识解惑】,材料中的“亨利”接纳自己、欣赏自己，取得了事业的成功。作为中学生的我们，欣赏自己就要：,例2晓丽在作文中写道：我虽然无突出的特点，但也并不是一无是处。在学习上虽不能拔尖，但在家里我却是爸妈的得力助手。我会做很多家务事，比如做饭、洗衣,农忙的时候还能帮爸妈干农活。凡是力所能及的事我都会干。我可以自信地说：“不管现在还是将来，不依靠别人，我可以独立生活。”对于这点，我对自己还是蛮欣赏的。欣赏自己就应该（）对自己由衷的肯定和珍惜为自己的优点感到高兴为自己的努力感到骄傲只看到自己的风采A.B.C.D.,解析：本题考查对欣赏自己的认识。欣赏自己就要接纳自己，欣赏自己的优点，对自己予以肯定。因此说法正确，说法错误，我们既要看到自己的风采，也要看到他人的美丽。因此正确答案为A。答案：A,我要飞得更高,【情境引入】有华人的地方就会听到他的名字，他就是刘德华，在娱乐圈有着无可替代的地位。他的成功之路也是历尽坎坷，有人说刘德华的成功验证了一句话：成功最重要的是努力！刘德华是勤奋的象征，是乐观的代名词，他永远充满活力，乐观向上。刘德华做事有一个很好的习惯，就是做任何事都不抱怨，他说，抱怨没有用的，还不如把抱怨的时间用在努力提高自己的不足上。刘德华自己说过：,探究怎样做更好的自己？,别人说过我唱歌唱不过谭咏麟，演戏演不过周润发，但我自己说，我唱歌唱得过周润发，演戏演得过谭咏麟。华仔就是这样一个人，永远用积极的态度去考虑事情，永远用积极的行动去证明自己，做更好的自己。,【知识解惑】,刘德华的经历告诉我们要做更好的自己。作为中学生，要做更好的自己就要：,例3有位哲人曾说过：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是成就的大小，而在于做一个更好的你。我们应该让自己努力，做更好的自己。我们应该（）主动改正缺点探索未知的自己放弃自己的努