职校生心身发展特点与常见心理问题及调适.ppt

职校生心身发展特点与常见心理问题及调适 江苏省心理学会理事南京医科大学华利平副教授 什么是健康 联合国世界卫生组织宪章指出 健康是一种身体上 精神上和社会适应上的完好状态 而不是没有疾病及虚弱的表现 什么是心理健康 心理环境的内稳态和个体对环境的有效适应 适应自然心理状态环境 动态 社会 世界心理卫生组织关于心理健康的四项标志 身体 智力 情绪十分调和 适应环境 人际关系中彼此谦让 有幸福感 对待工作和职业 能充分发挥自己的能力 过着有效率的生活 一 职校生心身特点 职业学校担负着为社会培养普通劳动者的任务 其心理健康教育工作直接影响着社会各个职业人群的心理健康水平 学校和老师了解职校生心身健康状况 帮助学生提高心理健康水平 积极预防心理障碍及身心疾病的发生 能为学生健康成长提供良好环境 当代职校生的年龄在十六七至二十岁 正值青年初中期 这是一个十分活跃 十分敏感又十分危险的时期 也是职校生 第二次诞生 和真正实现 心理性断乳 的人格再构时期 在当今社会变革与转型中 由于所处的特殊社会历史时期 年龄的特殊阶段 生活的特殊环境 职业教育的特殊内容和所担当的特殊角色与使命 中等职校生产生了一系列与同龄人不同的心理特点 表现出与以往任何一个年代的职校生不同的心理面貌 心理矛盾和心理问题 这就要求我们德育工作者 必须重视研究学生心理 讲究教育方法 以取得事半功倍的教学效果 一 职校生生理发育特点 生理发育已基本成熟 但未完全成熟 由于性激素对脑垂体活动的抑制作用 使他们的身高 体重及各器官的增长发育速度逐渐缓慢下来 性机能的发育基本成熟 性激素的分泌 使他们产生了性的冲动 明显地打破了原来的平衡 对性的体验较为敏感 丰富 这些成为生理发育影响心理变化的突出问题 神经系统已经基本成熟 大脑皮层的结构和机能均已达到了成人水平 兴奋与抑制过程基本平衡 但是神经联系的复杂性和大脑机能仍在日趋完善之中 二 职校生的心理特点 职校生处于心理发展的青年初期 也是职校生 第二次诞生 和真正实现 心理断乳 的人格再构时期 有人称之为 狂飙期 或 极不稳定期 在心理发展上自然也体现出这种变化显著 可塑性强的特点 1 自我意识迅速发展 有强烈的成人感 但是有带有盲目性 2 性意识迅速觉醒 渴望与异性交往 但个别学生自我控制能力差 3 认知能力大大增强 喜欢独立思考 争论 但是容易固执己见 强调片面 怀疑一切 4 情感冲动 喜欢模仿 意志品质有很大提高 但常常感情丰富 盲目崇拜 有时出现一些过激行为 5 闭锁心理 主要表现为不向别人吐露真情 不愿直接表现自己的心理情感 6 逆反心理 中考后 期望落空 使得一部分学生尤其是部分文化基础较好的学生 抱着不平衡的心理进入职校 他们对家长甚至对社会有很大的逆反心理 二 职校生常见心理问题 1 自卑心理 许多职校生初中毕业后不能升入重点高中学习 被某些人视为 差生 致使部分学生认为自己的个人能力和品质不如别人 从而产生自卑心理 2 成就动机不强 有混世心理 一部分职高生只想在职校学习几年 混 一张毕业文凭 缺乏进取心 3 焦虑心理 主要表现为青春期心理障碍 如早恋 单相思等造成的焦虑 不安 甚至因为情绪波动大而行为失控 就业压力 近几年来高校的就业率出现了滑坡 职校生更感就业的艰难 加之一些职校的课程设置脱离实际 没能使学生学到谋生的一技之长 造成职校生对自己的前程感到渺茫 又无可奈何 内心对家长的期望很大 但又难于启齿 往往自己承受着巨大的精神压力 5 挫折容忍力弱 面对当今社会的文凭歧视和社会偏见 以及劳动力市场上越来越激烈的就业竞争 职校生群体普遍感到巨大的压力和深受伤害 对生活逆境没有充分的心理准备 不清楚如何把握自己的命运 一些职校生稍遇挫折 就觉得受不了 甚至出走 打架 斗殴 自残 轻生等 这些问题严重的损害了学生的身心健康 三 职校生心理问题的调适 1 创造良好的 心育 环境 教育主管部门 学校领导 任课老师 心理辅导老师 家长 社会等方面共同努力 2 创建心灵沟通的渠道 建立学生心理健康档案 设置心理咨询室 心理热线 开展团体心理辅导 缓解学生心理压力 消除学生苦闷及心理闭锁 3 正确归因 重塑自信心 有的职校生往往习惯于用消极的眼光从个人自身去找挫折的原因 认为自己笨 自己无能 也就是对问题产生的归因出现了问题 如果总是从消极的角度去找原因 那么会越找越失去前进的动力 越找越失去发展的信心 老师应该及时敏锐发现这些问题 帮助他们努力从积极角度去寻找问题产生原因 用发展的眼光找到问题解决对策 重塑自信心 最忌老师一味数落学生笨 无能 这样就会帮倒忙 4 培养调控不良情绪能力积极自我暗示进行适当转移学会合理喧泄学会放松技术 5 培养竞争能力 构筑校园内你追我赶 相互竞争 充满友爱和团结的氛围 开展技能比赛 职业教育中 操作技能尤为重要 在操作技能训练中 把实习与比赛结合起来 如利用计算机进行学生个人网页设计比赛 既有利于竞争 又促进学习兴趣 实行班干部竞选制 要让学生有竞争意识 在学生时代就学会竞选的方式与方法 6 提高抗挫折能力 教师多给予学生必要的信任 理解 鼓励与安慰 少一些责备 如在实验课中 让一些知识掌握较差的同学多动手 使他们在实验的失败中 自己去得出正确的结论 让学生倾诉衷肠 说出自己的真实想法 找出失败的原因 教师应帮助学生分析 让学生恢复信心 主动地去克服困难