运动技能推行终身体育

运动技能推行终身体育运动技能推行终身体育 终身体育是 90 年代以来体育的改革和发展中提出的一个新 概念 终身体育 是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育 终身体育的含义包括两个方面的内 容 一是指人从生命开始至生命 结束中学习与参加身体锻炼 使终身有明确的目的性 使体育成为 一生生活中始终不可缺少的重要内容 二是在终身体育思想的 指导 下 以体育的体系化 整体化为目标 为人在不同时期 不同生活 领域中提供参加体育活动机会的实践过程 学校体育是终身体育的基础 学校体育中学生处在 6 22 岁年龄段 是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期 也是有目的 有计划 有系统地全面锻炼身体 促进身心健康 掌握体育的知 识 技术 技能 养成锻炼身体的习惯 培养体育意识的重要时期 这个时期 身体生长发育得如何 直接影响着人的一生 如果少 年时期身体发育得不好 如脊柱侧弯 驼背 呼吸机能差等等 到 了成年以后往往无法弥补 而成为终身的缺陷 所以 学校体育在 终身体育的体系中 起着承上启下的作用 是终身体育的重要一环 是人们奠定终身体育基础的关键时期 1 运动技能是终身体育目标的基础 体育这门学科 是以身体活动为主要教学形式 而不是思想品德 课 一切教学目标的达成都是以身体练习为载体 通过参与锻炼 在运动技能目标的学习和巩固中 不断的实施和渗透的 没有运动 技能目标的达成也就没有其余目标的达成 所以在教育过程中不能 一味的淡化教育技能 不能因为一些基本技能学起来比较枯燥学生 不喜欢学就不教 因为这是体育这门学科区别于其它学科的本位 也是我们体育学科的精髓 新课程实施后我们要做的是在兼顾运动 技能教学的同时 采取多种教学方法提高学生学习的兴趣 同时多 关注心理健康目标 身体健康目标和社会适应目标 2 体育运动兴趣是终身体育的重要因素 体育运动兴趣是指一个人力求认识 探究关于体育活动的心理倾 向 是影响学习自觉性和积极性的重要因素 人们参加体育活动在 增强体质的同时还能体验到一种身体上和心理上的满足感 这是人 们参加体育活动的内部动力也是体育运动兴趣所在 而运动技能是 支持该兴趣的重要因素 如果一个学生只满足于最简单的技术动作 或者刚刚入门就参加团体活动打比赛 将很难体验到体育锻炼的 魅力 心理上也很难有满足感 坚持锻炼将非常难 例如篮球比赛 中一个学生篮球技术水平很低 在比赛过程中将很难参与到进攻和 防守中 也很容易被其余队友排挤 打篮球的乐趣也就无从谈起 学生只有在不断积累和丰富技能的过程中 不断得到成功的体验后 才能找到体育锻炼的乐趣 从而激发参加运动的兴趣 能更久的坚 持体育锻炼 为终身体育打下坚实的基础 课堂教学中合作探究等 教学方法的确能激发学生学习新技能的兴趣 也能更快的掌握新技 术 但必尽很多技能还是需要长时间的反复练习才能很好掌握 所 以不能因学生觉得枯燥就放弃练习 还要坚持体育技能的巩固学习 不能浅尝辄止 3 运动技能是终身体育的重要条件 新课程标准提出了终身体育这个概念 指出学生在走出校园踏上 社会后还要继续坚持锻炼 强身健体 只有身体健康了才能为社会 多做贡献 所以新课程提出了 健康第一 的指导思想 学生在校 阶段的健康可以由体育课 体育活动课中的体育锻炼得到保证 但 走出社会后由于工作压力和社会压力 坚持体育锻炼必将很难 只 有掌握了一定的运动技能 才有可能能坚持体育锻炼 终身体育才 有可能执行 比如足球运动 其技能包括运气 踢球 射门等技 术 只有至少掌握了其中一种技能 才可能参加到足球运动中去 否则足球运动也无从谈起 哪怕进行徒手的体育锻炼 也需要掌 握一些基本的运动技能 知道做什么运动可以锻炼腿部 做什么运 动可以锻炼腰部等 缺乏运动技能就如缺乏地基的高层建筑 必将 不可能实现 所以在学生走出校园前需要学会一定的运动技能 这 是终身体育的保障 三 总结 综上所述 运动技能无论是对新课程标准下的体育健康课 还 是对于我们学生的终身体育都是十分重要的 所以