站立式起跑教案[1]2(1)

站立式起跑站立式起跑 教案教案 单单 位 陕坝小学位 陕坝小学 执教者 任伟执教者 任伟 站立式起跑站立式起跑 教案教案 班班级级 四 四 1 班 班 科目科目 体育体育 课课次 次 1 教教师师 任任伟伟 时间时间 2014 年年 10 月月 13 日日 教学内容1 站立式起跑 2 游戏 往返接力跑 教 学 目 标 认知目标 使 90 以上的学生了解站立式起跑的基本技术动作 技能目标 使 85 以上学生掌握站立式起跑技术动作 提高学生快速起跑 反应速度 灵敏性 情感目标 培养学生的竞争意识和团结协作的精神 重 难 点 重点 掌握正确的站立式起跑动作 难点 快速反应 上下肢配合协调 过 程 教学内容教师活动学生活动教学组织 要求 时 间 强 度 开 始 部 分 课堂常规 1 师生问好 2 检查人数 3 宣布课的内 容及要求 要求 每一位同学集中 注意力积极参与 练习 4 强调纪律和 安全 1 集合整队 报数 2 师生问好 3 明确学习内容及要 求 4 听口令做动作 集 中注意力 快速反应 组织图 学生四列横队 要求 1 集合要快 齐 静 2 学生背风 背阳 被干扰 2 小 准 备 部 分 一 慢跑热身 二 徒手操 1 头部运动 2 扩胸运动 3 体转体侧运动 4 弓步压腿 5 侧压腿 6 膝关节运动 7 手腕脚踝运动 三 专项准备活动 1 原地高抬腿 2 原地小步跑 3 原地摆臂练习 四 集中注意力游 戏 高矮胖瘦 1 带领学生做 高矮胖瘦游戏 2 带领学生慢 跑 3 带领学生 做徒手操 专项 准备活动 要求 1 示范 讲解清 晰 2 声音洪亮 3 富有激情 有 感染力 1 按老师要求做游戏 2 跟老师一起做准备 活动 3 在老师的带领下认 真做徒手操 要求 1 注意观察 认真练 习 3 充分活动上下肢关 节 组织图 四列横队 成 体操队形 5 中 基 本 部 分 一 站立式起跑 1 让学生采用不 同的方式起跑 站 立 蹲下 爬 到 1 将学生站成 四列横队进行不 同的起跑方式起 跑 2 引导学生 观察思考 刚才大 家采用不同的起跑 姿势起跑 哪种姿 势更快呢 1 学生分组快速进行 换位练习 2 学生积极思考回答 问题 组织图 注 表示女生 表示男生 要求 1 听口令迅速换位 2 注意安全 5 中 2 学习站立式起 跑动作要领 1 各 就位 走到起跑线 后两脚前后开立 左脚在前 右脚在 后 两膝弯曲 重 心前移 前脚的异 侧臂屈肘放于体 前 2 跑 快速蹬 地 用力摆臂低重 心 小步幅 高频 率 口诀 屈腿开 立 重心前倾 用 力蹬地 快速摆臂 1 讲解站立式 起跑动作要领 2 示范站立式 起跑的技术动作 3 组织学生做 原地起跑练习 4 组织集体起 跑练习 5 巡视 指导 纠错 1 学生认真听老师讲 解动作要领 2 观察教师示范并用 语言描述 3 学生集体听口令起 跑练习 4 学生示范 要求 1 学生听口令集体练 习 2 错误动作及时纠正 组织图 1 四列横队 成体操 队形 2 直线跑出 20 米 从两边边到最后 一排站队 要求 1 学生听口令集体练 习 2 错误动作及时纠正 13 小 中 基 本 部 分 二 游戏 往返跑 跳绳接力 游戏方法 将学生 分成人数相等的 四组 听到跑的口 令后向前跑到终 点拿起跳绳跳五 个 然后跑回起点 和下一个学生击 1 将学生分成 4 组 2 讲解游戏规 则和要求 3 组织学生进 行游戏 1 学生认真听讲游戏 规则及方法 2 遵守比赛规则 注 意安全 3 集中注意力 提高 反应速度 组织图 四路纵队 成 体操队形 注 表示障碍物 10 大 掌 下一个学生依 次重复 先跑完的 队获胜 要求 快速反应 注意 安全 结 束 部 分 1 集合整队 2 做放松练习 3 学生小结 4 教师总结 站立 式起跑的口诀 5 师生再见 6 值日生送还器 材 1 口令集合 2 在音乐的伴 奏下引导带领学 生做感恩的心手 语操放松 3 教师对本节 课进行小结 4 指定学生归 还器材 5 布置课外作 业 宣布下课 师生再见 1 学生集合站队 2 学生在音乐伴奏下 有节奏放松练习 3 学生自主评价小结 4 回收器材 5 师生再见 组织图 要求 1 队形整