小学体育教学内容_第1页
小学体育教学内容_第2页
小学体育教学内容_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

小学体育课教学内容小学体育课教学内容 一年级 一年级 一 队列队形一 队列队形 1 齐步走 立定 2 左 右 转弯走 3 原地一 二 列变二 四 列 4 原地二 四 列变一 二 列 5 各种看齐 6 图形走 二 走与跑二 走与跑 1 各种姿势的自然走 2 两臂放在不同部位的走 3 自然站立起跑 4 各种方式接力跑游戏 5 障碍跑 三 投掷三 投掷 1 正面轻物掷远 2 正面轻物掷准 四 滚动与滚翻四 滚动与滚翻 1 各种压腿 踢腿 2 纵叉 横叉 3 前后左右滚动 4 前滚翻及各种练习 二年级二年级 一 队列队形一 队列队形 1 齐步走 立定 2 左 右 转弯走 3 跑步 便步 4 队形变换 5 原地一 二 路和二 四 路互变 二 走与跑二 走与跑 1 两臂放在不同部位的走 2 各种方式的走跑 3 自然站立起跑 4 障碍跑 5 30 米快速跑 6 400 米走跑交替 三 投掷三 投掷 1 各种滚 抛 投 推动 作练习 2 侧面轻物掷远 3 侧面轻物掷准 四 滚动与滚翻四 滚动与滚翻 1 各种压腿 踢腿 2 纵叉 横叉 3 前滚翻成蹲撑 三年级三年级 一 走与跑一 走与跑 1 各种姿势的自然走 2 改变速度的走 3 高抬腿跑 4 各种方式接力跑游戏 5 50 米快速跑 二 投掷二 投掷 1 双手正面掷实心球 2 双手后抛实心球 3 原地侧向投垒球 三 跳跃三 跳跃 1 单双脚跳 2 双脚连续跳上跳下 3 跑几步单脚起跳触悬垂 物 4 跨越式跳高 四 技巧四 技巧 1 仰卧推起成桥 2 纵叉 横叉 3 前后滚翻 4 前滚翻及两腿交叉转体 180 5 仰卧起坐 四年级四年级 一 走与跑一 走与跑 1 各种姿势的自然走 2 改变速度的走 3 高抬腿跑 后蹬跑 4 400 米耐久跑 5 50 米快速跑 6 障碍跑 二 技巧二 技巧 1 跪跳起 2 仰卧推起成桥 3 前后滚翻 4 前滚翻及两腿交叉转体 180 5 仰卧起坐 6 简单的组合动作 三 武术三 武术 1 基本手型 2 人体部位的运动方向 3 武术操 4 基本功 5 基本动作 四 篮球四 篮球 1 运球 2 传接球 3 各种投篮 五年级五年级 一 走与跑一 走与跑 1 高抬腿跑 后蹬跑 2 耐久跑 3 50 米快速跑 4 障碍跑 二 投掷二 投掷 1 双手正面掷实心球 2 双手后抛实心球 3 原地侧向投垒球 4 原地侧向推实心球 三 跳跃三 跳跃 1 蹲跳起 2 蛙跳 3 跑几步单脚起跳越过障 碍物 4 跨越式跳高 四 技巧四 技巧 1 跪跳起 2 男生头手倒立女生肩肘 倒立 3 靠墙手倒立 5 仰卧起坐 6 组合动作 六年级六年级 一 小篮球一 小篮球 1 各种运球 2 传接球 3 各种投篮 4 教学比赛 二 技巧二 技巧 1 跪跳起 2 侧手翻 3 靠墙手倒立 5 仰卧起坐 6 组合动作 三 武术
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 技术指导

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论