11-12下午课外活动安排.doc

大课间及体育活动安排沣水中学2011年9月为深入实施素质教育，贯彻上级有关要求,活跃校园生活，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，促进学生全面发展，我校全力开展大课间活动，做到了每天活动一小时的基本要求。每天上午第二节课后(9:4010:10)统一安排30分钟时间，组织全校学生进行体育活动。大课间全校学生做两操（广播体操、武术操、健美操两操结合，间周轮换。太极拳利用体育课和下午活动时间进行练习），各班主任带领各班学生进行活动，体育教师巡回指导并协助政教人员保障活动安全。11-12第一学期下午各班体育活动课安排活动时间：周一至周五课外活动时间，各班由班主任和一名任课老师组织活动。活动项目：第一学期次周目项级年六年级七年级八年级九年级第二周队列练习队列练习队列练习队列练习第三周广播操广播操广播操耐力练习第四周广播操健美操健美操耐力练习第五周广播操跳绳、毽子跳绳、毽子耐力练习第六周跳绳、毽子跳绳、毽子跳绳、毽子耐力练习第七周弹跳练习、耐力练习弹跳练习、耐力练习弹跳练习、耐力练习速度练习第八周弹跳练习、耐力练习弹跳练习、耐力练习弹跳练习、耐力练习速度练习第九周健美操速度练习、游戏跳绳速度练习第十周健美操速度练习、游戏跳绳弹跳练习第十一周健美操速度练习、游戏跳绳弹跳练习第十二周速度练习、游戏跳绳健美操弹跳练习第十三周速度练习、游戏跳绳健美操弹跳、耐力第十四周跳绳健美操力量：弹跳、耐力弹跳、耐力第十五周跳绳健美操力量：弹跳、耐力弹跳、耐力第十六周游戏速度练习、游戏力量：弹跳、耐力耐力练习第十七周游戏速度练习、游戏耐力练习耐力练习第十八周耐力游戏耐力游戏耐力练习耐力练习第十九周耐力游戏耐力游戏耐力练习耐力练习第二十周耐力游戏耐力游戏耐力练习耐力练习11-12第二学期下午各班体育活动课安排活动时间：周一至周五课外活动时间，各班由班主任和一名任课老师组织活动。活动项目：次周目项级年六年级七年级八年级九年级第二周耐久跑耐久跑耐久跑耐久跑第三周耐久跑耐久跑耐久跑耐久跑第四周健美操 健美操 健美操素质练习第五周健美操 健美操 健美操素质练习第六周健美操 健美操 健美操素质练习第七周健美操健美操健美操素质练习第八周跳绳、排球跳绳、足球跳绳、篮球素质练习第九周跳绳、排球跳绳、足球跳绳、篮球素质练习第十周跳绳、篮球跳绳、排球跳绳、足球素质练习第十一周健美操、篮球健美操、排球健美操、足球素质练习第十二周健美操、足球健美操、篮球健美操、排球第十三周健美操、足球健美操、篮球健美操、排球第十四周健美操、篮球健美操、足球健美操、排球第十五周跳绳、排球跳绳、篮球跳绳、足球第十六周跳绳、足球跳绳、排球跳绳、篮球第十七周跳绳、篮球跳绳、足球跳绳、排球第十八周跳绳、排球跳绳、篮球跳绳、足球活动班级：周一：7.1 7.2 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 周二：6.5 6.6周三：6.1 6.2 7.3 7.4 7.5 7.6 8.1 8.2 8.4 9 .1 9.2周四：6.2 6.3 6.4 7.3 8.3 8.5 8.6 9.3 9.4 9.5 9.6