饮酒有度幸福无限_第1页
饮酒有度幸福无限_第2页
饮酒有度幸福无限_第3页
饮酒有度幸福无限_第4页
饮酒有度幸福无限_第5页
已阅读5页，还剩15页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

饮酒有度 幸福无限,第三组3号,酒是一种文化的象征,中国有历史以来，祭祀、会盟、各种庆典用酒都形成了固定程式的礼仪。,文人与酒,古代不少诗人、书法家、画家，往往必须喝上点 酒才能吟诗作画、挥毫泼墨。,酒是一种交际媒介,在逢年过年、朋友聚会、迎宾送客等各种场合中，酒发挥了传递友情、彼此沟通的独到的作用。,幸福都是有额度的,适量饮酒可缓解精神压力，使心情放松，改善情绪和睡眠。 然而，人们往往在推杯换盏的过程中，不知不觉就“喝多了”。,过量饮酒的危害,高血压 肝硬化 冠心病 胃溃疡 酒精肝 癌症,过量饮酒,喝酒引发的事故,令人痛心的因酒引发的社会事件,酒是“穿肠毒药”,有人说酒是“穿肠毒药”。每年不知道有多少人因喝酒造成意外，多少人把命断送在这酩酊大醉之际，多少健康消失在瓶罐之中。,饮酒原因与危险,低危险 药用 地主之谊 庆祝 交朋友 改善食物的口味 我喜欢这种口味 调整情绪 消磨时间 心情不好想喝醉 高危险,怎样才算健康饮酒？,建议：适度饮酒,如要饮酒也尽量少喝，最好是饮用低度酒(如啤酒、葡萄酒或黄酒)，并限制在适当的饮酒量内。同时，也不提倡劝酒，切忌一醉方休或借酒浇愁的不良饮酒习惯。,建议：适量喝酒,成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g（相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38的白酒75g，或高度白酒50g）；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g（相当于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38的白酒50g）。,建议：适时喝酒,饮酒间隔时间要在3天以上,饮酒时还要选择好佐菜,不要空腹饮酒,宜慢不宜快,吃药后绝对不要喝酒,哪些人群不宜饮酒？,孕妇 儿童青少年 体弱多病的人 患有高血压、心脏病、胃病等各种疾病的患者 皮肤过敏的人 服药及注射抗生素的人 驾驶汽车、摩托车的朋友,喝酒七原则,一、质量好、度数低的酒二、饮酒时心境要好三、温酒而喝四、“饮必小咽”五、勿混饮六、勿强饮七、酒后少饮茶,解酒良方,饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。,喝酒后来个热水浴可以促进血液循环。高血压、心脏血管疾病患者宜先作休息后再进行。,切忌： 酒后用醋和浓茶，伤胃且加重中毒症状。,让幸福生活像花一样地绽放,健康饮酒，快乐生活。你会发现，适度的美酒象阳光雨露般，滋润着我们的生
人人文库> 全部分类> 专业文献 > 医学资料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论