已阅读5页,还剩49页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
纽崔莱与亚健康,王东平,什么是健康,定义:健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健康和心理的健康。,健康的重要性,对自己-幸福的基础 对家庭-一份责任对社会-贡献,*WHO公布的影响健康的因素,(1)医生- 8%(2)气候- 7%(3)社会-10%(4)遗传-15%,(5)自我保健-60%,人为什么会得病?,结构受到破坏:自然界结构与功能的统一 结构决定功能,功能反映结构的状态平衡被打破:身体内的各种平衡,人类的两大疾病1 感染类疾病2 生活方式疾病,100,0,90,80,70,60,6 什么叫康复?,健康,死亡,亚健康,50,40,30,20,10,疾病,轻,重,康复,靠自己!,靠医生!,世界卫生组织:人的健康处在四个循环 健康教育 疾病预防(三级预防) 疾病治疗 疾病的康复,一个人怎么才能获得健康,疾病发展的三个阶段,细胞功能障碍,组织局部受损,器官功能衰退,当疾病发展到组织局部受损这个阶段,如果要逆转到健康状态,必须选用营养补充食品作为辅助,有两个原因:1:食物中的营养供应无法满足逆转疾病状态所需。2:在疾病状态,人体对营养素的需求增加。,目前中国营养补充食品的 市场规范化还不健全,所以在使用营养补充品的过程中要注意下面两点:1:使用高品质的 天然营养补充食品。2:注意各种营养补充品之间的协同作用。,乐观的心态,充足的睡眠,适量的运动,均衡的营养,* 人类所需的七大类营养素,蛋白质,碳水化合物,脂肪,水,维生素,矿物质,纤维素,油脂类: 每天不超过25克,鱼、禽、肉、蛋: 每天125-200克,五谷类: 大米、面包、谷类及粉面类食物每天约300-500克,蔬菜类: 每天约400-500克,奶类及豆类: 奶制品每天100克豆制品每天50克,食物金字塔:(资料来源:中国营养学会),水果类: 每天约100-200克,友情提醒,* 人类所有的组织器官都不是靠吃药生长出来的,而靠的是七大营养素。,* 药可以一生不吃,但是营养不可以一天不吃。,* 是药三分毒,“好”药七分毒。,预防胜于治疗,环境污染,压力,空气,阳光,水,动物植物,生活方式,液化气,现时状况,为什么必须要补充营养素?,倍立健片+蛋白质粉 核心营养组合,核心健康组合,核心营养 健康保障,抵抗压力 缓解疲劳,面色红润 活泼可爱,儿童成长 均衡营养,骨骼健康 最佳保障,抵抗氧化 永葆青春,保护血管 畅通无阻,健康卫士 免疫屏障,保护大脑 清晰思路,1、有吸烟习惯,-胡萝卜素d-生育酚优质蛋白质钙镁合剂维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然类胡萝卜素胶囊天然小麦胚芽油胶囊营养蛋白质粉钙镁片复合维生素C,倍立健,2、有酗酒恶习,B族维生素维生素C优质蛋白质d-生育酚膳食纤维素,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素复合维生素C营养蛋白质粉天然小麦胚芽油胶囊果蔬纤维素嚼片,3、压力大、易疲劳,优质蛋白质d-生育酚B族维生素钙镁合剂维生素C铁质,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉天然小麦胚芽油天然B族维生素钙镁片复合维生素C铁质叶酸片(女性、青少年),倍立健,4、烦躁、脾气不佳,B族维生素钙镁合剂,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素钙镁片,5、每天喝浓茶、可乐、咖啡至少两杯,钙镁铁质,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,钙镁片铁质叶酸片,倍立健,6、睡眠障碍、多梦、头痛,B族维生素钙镁铁质(女性居多),易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素钙镁片铁质叶酸片,7、注意力不集中、健忘,优质蛋白质B族维生素钙DHA铁质,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉天然B族维生素钙镁片银杏健忆胶囊深海鲑鱼油铁质叶酸片,倍立健,8、每天喝牛奶少于500毫升,优质蛋白质钙,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉钙镁片,倍立健,9、胃口不好、口臭、消化系统问题,B-族维生素铁质优质蛋白质类胡萝卜素维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素铁质叶酸片营养蛋白质粉天然类胡萝卜素胶囊复合维生素C,10、面色晦暗、苍白,优质蛋白质维生素CB族维生素铁质,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉复合维生素C天然B族维生素铁质叶酸片,11、节食、减肥,除热量(糖、脂肪)外,全面缺乏机体所需营养物质,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉天然类胡萝卜素天然小麦胚芽油果蔬纤维素嚼片,倍立健,钙镁片天然B族维生素复合维生素C铁质叶酸片,12、皮肤粗糙、缺乏弹性、过早衰老,类胡萝卜素优质蛋白质d-生育酚钙镁合剂B族维生素维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然类胡萝卜素胶囊营养蛋白质粉天然小麦胚芽油钙镁片天然B族维生素复合维生素C,倍立健,13、免疫力差,优质蛋白质类胡萝卜素提升免疫能力的草药多种微量元素 均衡补充高浓度维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,营养蛋白质粉天然类胡萝卜素胶囊松果菊健体片倍立健复合维生素C,14、饮食中缺乏蔬菜和水果,类胡萝卜素维生素C膳食纤维素,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然类胡萝卜素胶囊复合维生素C果蔬纤维素,15、便秘、大便干燥,膳食纤维素B族维生素优质蛋白质钙镁合剂维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,果蔬纤维素嚼片天然B族维生素营养蛋白质粉钙镁片复合维生素C,倍立健,16、视力模糊、眼疲劳干燥、易流泪,类胡萝卜素(VA)越橘花青素B族维生素,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然类胡萝卜素胶囊越橘益视胶囊天然B族维生素,17、经常进食油炸、烧烤、快餐、加工食品,B族维生素维生素Cd-生育酚,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素复合维生素C天然小麦胚芽油胶囊,18、口腔溃疡、口舌疮,B族维生素优质蛋白质类胡萝卜素维生素C钙锌合剂,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素(含服)营养蛋白质粉天然类胡萝卜素胶囊复合维生素C钙镁片,倍立健,19、咽喉部不适、咽喉炎,维生素C 类胡萝卜素d-生育酚锌蜂胶提高免疫,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,复合维生素C天然类胡萝卜素胶囊天然小麦胚芽油钙镁片蜂胶松果菊健体片,倍立健,20、结石体质,均衡的矿物质合剂维生素C 茶黄素膳食纤维素,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,倍立健复合维生素C茶族益脂胶囊果蔬纤维素嚼片,21、皮肤疾病,B族维生素类胡萝卜素优质蛋白质钙镁合剂维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素天然类胡萝卜素胶囊营养蛋白质粉钙镁片复合维生素C,倍立健,22、肥胖,B族维生素DHA、EPA膳食纤维素茶黄素,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素深海鲑鱼油胶囊果蔬纤维素嚼片茶族益脂胶囊,23、皮肤-毛发、指甲、毛囊等附属器官疾病,B族维生素类胡萝卜素优质蛋白质钙镁合剂维生素C,易缺乏的营养素:,必要营养素,必需营养素,注*,纽崔莱方案:,天然B族维生素天然类胡萝卜素胶囊营养蛋白质粉钙镁片复合维生素C,倍立健,24、关节酸、痛,钙镁合剂B族维生素DHA优质蛋白质,易缺乏的营养素:
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 工业厂房乳胶漆粉刷施工合同
- 临时美食广场租赁合同
- 水上运动中心泳池改造合同
- 科研院所人才引进合同模板
- 旅游景点土建施工合同
- 销售年度工作计划5篇3
- 环卫工人聘用合同
- 塑料机械租赁合同模板
- 电力设施维护与安全作业守则
- 商业街改造建筑平房施工合同
- 人教版三年级数学下册数学广角搭配二教案
- TMF自智网络白皮书4.0
- 电视剧《国家孩子》观影分享会PPT三千孤儿入内蒙一段流淌着民族大爱的共和国往事PPT课件(带内容)
- 所水力除焦设备介绍
- 改革开放英语介绍-课件
- pet考试历届真题和答案
- 《企业员工薪酬激励问题研究10000字(论文)》
- 大学英语三级B真题2023年06月
- GB/T 7909-2017造纸木片
- GB/T 25217.6-2019冲击地压测定、监测与防治方法第6部分:钻屑监测方法
- 中医学课件 治则与治法
评论
0/150
提交评论