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* 大学生心理问题调查与研究 简介 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 心理健康的定义 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 我们认为,心理健康的基本含义是指,个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 大学生人际关系的调查 问卷姓名:_性别:_年龄:_系别:_ 1、交往范围 A、大 B、小 2、交往层次 A、一般 B、密切 3、交往动机 A、功利 B、情感 4、交往内容 A、学习 B、娱乐 C、思想交流 D、感情沟通 5、交往的相似性 A、年龄 B、学历 C、兴趣 D、爱好 6、你觉得在校园生活中人际关系很重要吗? A、很重要 B、一般 C、不是很重要 D、很不重要 7、你自己平时在人际交往时注意了要处理好人际关系吗? A、经常注意 B、偶尔 C、没想过 8、你觉得处理人际关系包括以下哪些方面?(可多选) A、说话 B、表情 C、动作 D、眼神 E、其它细节动作 9、你认为你是一个会处理人际关系的人吗? A、是 B、不是 C、不清楚 10、你觉得人际关系能对你的生活和学习产生影响吗? A、会 B、不会 C、不清楚 11、你觉得毕业以后找工作的时候,良好的人际关系会对你有帮助吗? A、会 B、不会 C、不知道,没想过 12、你跟你父母的关系如何? A、很好 B、良好 C、不怎么样 13、你觉得处理人际关系是否应该从家庭做起? A、是的 B、不是 C、不一定 14、你认为你的性格是内向还是外向? A、内向 B、外向 C、中性 15、你觉得性格与人际交往有关吗? A、无关 B、有关 C、一点点吧 16、你回因同学一个扫你面子的玩笑而生气吗? A、不会 B、会 C、视情况而定 18、若朋友不小心打碎了一个你非常心爱的物品,你会一点不发怒的原谅他吗? A、能 B、不能 19、当陌生人主动与你交往时,你会 A、真心相待 B、小心谨慎 C、不理不睬 20、你有勇气在公开场合发表自己的看法吗? A、有 B、没有 21、你和寝室的室友相处好吗? A、都好 B、一部分好 C、都不好 22、能否适应来自不同地区同学的生活方式? A、能 B、基本上能 C、不能 数据统计 对总人数的统计 7. 6. 5. 4. 3. 2. 1. F E D C B A 数据统计 男女生分开统计(红色【上】女生,蓝色【下】男生) 7. 6. 5. 4. 3. 2. 1. F E D C B A 当代大学生容易出现的不良心理 一、紧张与焦虑 1、生活环境的改变引起的挫折心理 2、学习适应不良产生的心理困扰 3、人际交往不适引发的心理失衡 4、人生规划的不确定性产生的焦虑心理 二、浮躁与急功近利 三、失落与沮丧 四、自卑与退缩 五、空虚与倦怠 对大学生心理问题的原因分析 一、客观方面 与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1)学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识,目的是为今后继续深造或就业做准备;大学 学的是专业知识,目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。 中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程,中学有老师天天辅导 ,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题。 大一新生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支 配时间。 2)生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历,但也有新生仍然是上学到学校,放学 同家人居住在一起。进入大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍 成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠 父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种变化给他们带来了一定 的精神压力。 3)人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有一些 从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔、 相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,周围的 人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来 的热热闹闹、亲密无间变得陌生,有想法也难以启齿。这对年龄仅 有十八九岁的新生来说,是极不习惯的,因此,每逢节假日就会想 家、想同学,会产生孤独感。 4)对待社会工作的态度发生了变化。 中学的工作和活动多是在老师指导下开展,由少数同学承担的。大 学强凋学生的自我管理,班里事情多,社团活动多,学生除了要搞 好自身的学习外,还要担负一定的社会工作,关心班集体建设。新 生往往不大适应这种较大工作量的生活,缺乏工作主动性,在其位 又不知如何谋其政,感到压力大。 5)未来的不确定性。 大部分的学生都认为应该对未来进行及早的规划,以提高自身的竞 争力,适应社会。可是自己是规划在哪里呢?对于未来的不确定性 ,没有目标,找不到方向,缺乏动力,自己的长处短处何在?要怎 样发展?该走那条路等问题是他们甚为苦恼。 二、主观方面 对物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增 强的自主自立意识与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。 1)盲目自满与自我陶醉 。 因为考取了大学,老师表扬,同学羡慕,亲友夸奖,父母庆贺,部 分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志,终日悠哉游哉,认为自 己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求 ,盲目自满。 2)失望与失宠感。 有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想 与现实差距太大,因而产生失望感,有的学生曾是中学的尖子,是 家庭与学校的重点保护对象,进入大学一下子不受重视了,就会产 生失宠感。 3)松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗,长期拼搏的目标已经达 到,心理上得到了满足,生理上希望得到休整。加上进入大学后奋 斗目标不明,适应能力不强,竞争的气势也有所减弱,便产生了“松 口气,歇歇脚”的心理,再也鼓不起前进的勇气了。 4)畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后,畏缩不前,社会活动不参加,运动场不 光顾。整日除了上课之外,无所事事,生活单一,精神倦怠。 在生 活和学习上都是应付了事,做事懒散,凑合着打发时光。 5)有些大学生不知如何处

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