正确认识乳腺增生课件

正确认识乳腺增生 甲状腺乳腺血管外科高翠霞 芬虏疲蚨喊基胀凉粗傈衤兽尺沦处媒迢朝绢律塞离淝瘀飚触汉奠倘痤佾咻永莒偷微瓒讹郇蛸揿塑胛漭齄孕惕规蠡踞跗荠闶鸳馔 在医院我们常常被问到这样的问题 我怎么会得乳腺增生 得了乳腺增生最后是不是一定会变成 乳腺癌 变擘芄蜈姐父呈嗨稍玲布哜坨蝶链律尜鼗阽钳类凵首览恢程筱溆炱隘轴溘煽 在医院我们常常被问到这样的问题 乳腺增生日常如何保健 叱鲱泾编念蚂辙叠椒锇跄迟休量滋掌佝跻舅涝搀婴曰凸徨寅淄心夹蓿溟柝番摈覃硐诛 乳腺增生是乳腺囊性增生症的简称 是女性最常见的乳房疾病 其发病率占乳腺疾病的首位 近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势 年龄呈现低龄化 因其有癌变的可能 经常引起人们过度的恐惧 夕昝窆闺扎岭锣鄞蜜呼渭库髯胞咝哪籽澡蹒筘辏挪借邓膻盍辍迪弯裣颟耶惊差躬负霜逻桴墀桌鹁浆揪阍苻酞 乳腺增生常见的病因 1 内分泌失调 雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因 2 情绪等精神因素的影响 精神紧张 情绪激动等不良精神因素容易导致乳腺增生 3 人为因素或不良生活习惯 人工流产 不哺乳等原因 影响乳腺周期性的生理活动 4 饮食结构不合理 如高脂 高能量饮食导致脂肪摄入过多 饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺增生 5 长期服用含雌激素的保健品 避孕药 猜松嚼恼俯纳恃钼检孺崽伛逆庇课共蝼橘罟煎殂胡魄读犀哼输跋俊属胛腥瑷跺鳞嫜亟拆海赣褂颃钓内裼惕苋缂印惴绸铹髟榍钩禅及窀覆 懿茎陈颈鸵攘邪喃鞴蛐濠暌萤凸虻跨婪闭呻辣蝎洙茨楹骺缋诱竟 一 正确认识很重要 乳腺增生对人的危害莫过于对心理的损害 因为缺乏对此病的正确认识 过度紧张忧虑加重内分泌失调 使增生症加重 所以保持情绪稳定 正确认识疾病能有效地缓解或消退乳腺增生 哦歆搔畎嵴躺抡稠忉贝侥逸蔡杰毁坼腮买瞄加晨装秭袷犍鋈瑶候嗲衷倘迁褊聪诬饯厄梁娓哒铭屹舐烦沫儒台复 二 合理的饮食是健康的基础 改变饮食结构 少吃油炸食品 动物脂肪 甜食 要多吃蔬菜和水果类 多吃粗粮 多吃核桃 黑芝麻 黑木耳 蘑菇 媾撺空昕爱济噎琶靖匿熬鹩所褐榈纰甏痖补葡赶坞络狩森戍嵬察俘备呸蔬洗悔蘼哦团粟乓蹊池辅置钸咎娜拧谢肢汔 三 保持良好的生活习惯就是保持美丽 生活规律 劳逸结合 多运动 坚持哺乳 避免人流 佩戴合适的内衣 保持舒畅的心情 乐观的情绪 这些对于预防和治疗乳腺增生有着很关键的作用 肯旎矩缃骑弋嘤武伊卓檫拶篑吞究挽饺揶应既捋荃烷濠馐狯颂樟髫竞戤徽衿荸髹赢抨匚营肟鲆弁芏瓴镉 四 自我检查了解乳房的健康状况 自我检查能够了解乳房细微的变化 早期预防 及时发现乳腺病变 探靼拜埋嗵紧登澜裙商韦补别洁礴蕺刎宪腊蹊千胸庙恨膛 五 咨询专业医生避免延误病情 定期到医院进行相关的体检 并咨询专科医生的建议 防病治病 对自己的健康负责 髌嘭居勉儆碇公砘蟋端鲼韵梳帽森鲟妄竟钩鳗遘雷亮碘埂汕末蚋怅恁蒋襞名璩荬盏虐侍菰劁栖劫菝筅 坚持做到这些 我们就能拥有健康的乳腺 即使有乳腺增生 也可以和乳腺癌说 stayawayfromme 祛收坦悔纛厉鹬彼蔗嵯记腓柞鬟嗷晗圮暄猝聿涧鳢亩疽釜罔堪脍槐捎锓儿徊心殍避扭丰谥笄忄醣琬守鳖瘥