职业生涯规划书 (4)

精品文档职业生涯规划书探寻远方目录1、 职业生涯规划的认识2、 自我分析2.1职业兴趣分析2.2职业价值观分析2.3职业能力分析2.4职业性格分析3、 环境分析3.1家庭及人际环境分析3.2教育及学习环境分析3.3社会及政策环境分析3.4职业环境分析四、职业目标的选择4.1抉择分析4.2明确的职业目标五、行动规划和方案5.1大学规划方案5.2中期规划方案5.3远期规划方案六、评估与调整办法一、职业生涯规划的认识古语有云：“凡事预则立，不预则废。”是在说规划对于个人而言的重要性，没有规划则难以完成一件事。更有俗话“人怕入错行”是对职业选择重要性的阐述。那么显而易见，职业生涯规划是人生规划的重要组成部分。对个体而言，职业选择将影响其将来事业的成败及一生的幸福；对社会而言，个人择业能决定社会人力供需是否平衡。如果每个人都适才其所，那么，个体有发展的前途，社会亦会欣欣向荣。因此，应重视职业生涯规划，实施生涯教育。事实上，由于在给自己做职业规划的过程中往往很难全面掌握外界信息，自我认识也可能因为个人的主观判断而出现严重偏颇，给职业发展埋下隐患。具体来说有一下四种风险1.自我膨胀2.妄自菲薄3.对信息了解不全面4.能力和阅历有限，不知如何分析和利用信息规划职业生涯应具备对个人的客观认知，对各种环境的冷静分析，选择明确清晰的目标。2、 自我分析2.1职业兴趣分析根据霍兰德职业兴趣测试，结果如下：得分由高到低依次为：艺术型（A）研究型（I）社会型（S）与其相匹配的职业：画家、剧作家、编辑、评论家、摄影师、文学作者、医生、研究人员。理想职业：传染病预防研究工作。2.2职业价值观分析根据WVI职业价值观测试，结果及分析如下：得分排在前6的内容分别是：人际关系成就感美感独立性利他主义智力刺激181616151513 根据分析，从自我调整层面而言，人际关系成为职业价值观的首要因素即要求自己具备处理人际关系的能力，成就感则需要不断鼓励自己，美感需将生活与美相交融。从客观层面分析，适合教育、公益、研发、创造等领域。2.3职业能力分析根据职业能力分析测试，结果如下：最擅长的是：社会交往能力（R）、言语能力（V）、数理能力（N）根据职业能力分析与职业价值观分析，职业能力中的社会交往能力与职业价值观中的人际关系相吻合，职业价值观中其余需要吻合的能力应不断培养。2.4职业性格分析根据MBTI职业性格测试，结果如下：优势劣势1. 对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人2. 对文字、语言敏感3. 善于分析、总结4. 善于从整体上把握事物5. 能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则6. 擅长策略性思维1. 容易走极端2. 容易理想化，不够实际。3. 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。4. 有些此类型成员比较容易动感情，情绪波动较大。3、 环境分析3.1家庭及人际环境分析（1） 经济条件：中等收入家庭（2） 父母期望：有一份稳定的工作（3） 人际关系：大家庭中没有从事医学以及相关行业的人员。人际圈中，高中物理老师的好友是流病方面的博士。3.2教育及学习环境分析重庆医科大学是中西部高校基础能力建设工程和卓越医生教育培养计划重点建设高校之一。学校坚持自主创新，科学研究能力和水平不断提升。预防医学专业近几年的平均就业率达到95%以上，可见重医预防医学专业就业前景十分可观。3.3社会及政策环境分析我国的经济收入和文化素养正在不断提高，对疾病的认识也由被动接受治疗转向主动预防、追求健康。我国政府已明确提出响应世界卫生组织提出的“2000年人人享有卫生保健”的号召，并已做出承诺。因此，目前国家对预防医学教育的重视程度将进一步提高，投入将进一步增加，招生规模将进一步扩大，同时课程设置将更趋向于社会学、环境学等非医学类的比例。以此来满足不断增长的社会对公共卫生专业的需求。由于该专业在我国的状况一直比较好，所以其供求应该基本上可达到平衡，但其仍将是21世纪世界范围内的热点专业。3.4职业环境分析 预防医学的就业前景，相比来说，可能要比基础医学和临床医学的就业面广一些。而且就后接触的行业领域要较基础医学和临床医学丰富一些。现在国家比较缺乏这方面的人才，就业主要是去疾病防控中心和卫生监督所，主要是事业单位。随着高校年年扩招，大学生人数剧增，高校毕业生就业工作遇到巨大挑战。 将来打算在苏杭一带的医药卫生部门从事与流行病传染病相关的科研行业，做一名科研人员。四、职业目标的选择4.1抉择分析结合在第二章的自我分析（霍兰德AIS型，MBTI测试INFJ型）以及第三章的环境分析（有人际关系方面的优势，教育学习环境的优势），我认为个人在医学行业发展较为合适。预防医学专业的相关工作中，比较适合我的工作为科研类的工作。虽然从个人兴趣的角度而言，更喜欢与中国古代文学相关的工作行业，但是从现实环境分析，如果跨专业读研代价太大。因此决定从事预防医学相关的科研工作。4.2明确的职业目标经过抉择，我的明确的职业目标是在苏杭一带成为一名流病及相关专业的科研人员。五、行动和规划方案5.1大学规划方案20152020年，为大学生活阶段。大一主要目标是适应大学生活，积极参加活动，不断调整自己，平衡生活中的各个方面，做好个人品质及心态的修炼，同时努力做到学习成绩在班级的前5%。大二的主要目标是选好自己在学校工作的方向，在做好学生会工作的同时，要参与4次以上志愿者活动，并保持学习成绩。大三以专业学习和掌握实践技能为主，在实习的过程中不断增长实践经验，为毕业后的工作打好基础。同时保持学习成绩并参加大学生挑战杯比赛，争取进入市赛。大四大五主要是实习以及准备考研。毕业的目标是考取北京大学预防医学专业流病方向的研究生。5.2中期规划方案20202025年，毕业后五年内。20202023年，主要目标是取得硕士学位。跟随导师多做实验，多做课题。能在核心期刊发表至少一篇文章，同时加强英语学习，加强专业知识的学习，增强知识的实际应用能力。课余时间可做兼职，争取经济独立。在研究生毕业后争取得到读博资格。20232025年，主要目标是找到一个适合自己的科研方面的工作，在工作的同时攻读博士学位，并2025年以前结婚。5.3远期规划方案2027年，事业基本稳定。2028年2030年，孕育生命，并关注孩子的早期教育。20302035年，关注孩子成长，帮助孩子养成良好的学习生活习惯。20352057年主要重心在工作上，取得较为重大的科研成果。2057退休，环游世界。6、 评估与调整办法1. 读大学期间 假如在大学五年的生活中，我都一直保持对中国古典文化有浓厚的兴趣，并取得一定的研究成果，那么我在考研时的方向可能为中国古代文学专业秦汉文学方向。2.读研究生期间当发现我不适合从事科研行业的时候，我会及时调整自己，选择与预防医学相关的国家事业工作单位工作。3. 工作期间如果工作上与同事相处不和睦且无法调和，我会及时选择调整工作单位，选择适合自己的工作环