《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》读书心得.doc

如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说读书心得与孩子沟通，处理孩子的感受是一门艺术。作为一名教师和一位母亲，应该去了解学习这门艺术。如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说这本书的第一章帮助孩子面对他们的感受教我们如何应对孩子的消极情绪。我们要全神贯注地倾听，用“哦.”“嗯.”“这样啊.”来回应他们的感受，说出他们的感受，用幻想的方式实现他们的愿望。大人若嘴上说在听，但其实心不在焉，会让孩子感到气馁。如果大人能够真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境。有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。当孩子被提问、责怪、建议的时候，很难有清晰额思路和积极的态度去想问题。以关心的态度，使用“哦.”“嗯.”“这样啊.”这样简单的话来回应孩子，孩子就能在叙述的过程中，整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。奇怪的是，我们越是想让孩子摆脱不好的感受，不管我们的态度多好，孩子也只会越难过。我们担心说出孩子的感受会让孩子更难过，其实相反，当孩子听到我们说出他们的感受时，心里会感到安慰，会感觉有人能理解他们内心的感受。当孩子想要一样我们没有的东西的时候，我们往往给孩子解释为什么没有。但常常是我们越解释，孩子越不听。有时候，给孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，他们就能比较容易接受现实。这些技巧不光可以用在对待孩子身上，我觉得对于同龄人、长辈们都是一样。比如，朋友分手了，很难过，我们应该避免否定他们的感受，说类似“别难过，天涯何处无芳草，你会遇到更好的”，并不能帮助朋友从情绪中释放出来，面对问题。倾听孩子或者其他人的情绪的宣泄，并说出他们的感受，需要我们不断演练。当我们看到孩子或他人的内心，从孩子或他们的叙述中确定他们的真实感受，与他们产生真正的共情，才能打动他们的内心。但是，并不是任何时候都要和孩子产生共情。只有当孩子期望我们了解他们感受的时候，才需要和孩子产生共情。当我们接纳是理解孩子的感受了，他们也就比较能够遵守我们为他们设立的界限，比如“黄油不熟用来玩的”。孩子遇到问题时，我们给他们提供建议或者立刻见效的解决方法，就剥夺了他们自己去面对问题、解决问题的过程。我们需要注意，孩子通常会反感自己的话被完全重复。对于大一点的孩子，他们 不开心的时候根本不想说话，这时候，大人陪在孩子身边就足够了。当孩子表达强烈的感受时，大人“冷淡的”反应（尽管是正确的）或者过度的反应对孩子是没有帮助的。接下来，书籍第二章讲解了鼓励孩子与我们合作。在亲子关系中，教导孩子的行为符合社会规范是一项艰巨的工作。我们可以通过面描述（描述你所看见的，或者描述问题）、提示、用简单的词语表达、说出你的感受、写便条来帮助与孩子建立起互相尊重的平台，互相尊重的平台是合作的开始。在使用这些技巧的时候，需要注意很多。比如，描述技巧的最好运用，是在孩子感到确实需要让他去做的时候；提示技巧使用时要避免提示孩子已经知道的信息；不要用孩子的名字作为简单的词语表达。在我们使用新的技巧和孩子沟通时，我们需要不断控制自己，不要回到老路上。毕竟，放弃我们熟悉的东西并不容易。当我们学习的技巧不管用的时候，我们容易使用惩罚的办法。但惩罚会带来敌意、仇恨、抗议、罪恶感、没有价值感、自怜。如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说的第三章告诉我们代替惩罚的七个技巧：1、请孩子帮忙；2、明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子的人格）；3、表明你的愿望；4、提供选择；5、告诉孩子怎样弥补自己的失误；6、采取行动；7、让孩子体验错误行为的自然后果。在实际运用过程中，可能会出现所有技巧都试过了，问题还是一遍遍的出现。当问题一再出现时，情况就会变得比先前复杂，通过五个步骤解决复杂的问题和冲突：1、讨论孩子的感受和需求；2、说出大人的感受和需求；3、一起讨论，找到大家都同意的解决方法；4、把所有的想法都写下来（不带任何评论）；5、挑出哪些建议大人和孩子都能接受，哪些不接受，哪些要付诸行动。这个方法给我们一个重要的提示，就是当我们出现冲突的时候，不要把精力用于彼此的对抗或者担心谁输谁赢。我们要坚信如果肯花时间坐下来，和孩子分享彼此的真正感受，我们会和孩子一起想出双方都接受的解决方法。家长培养孩子一个最重要的目标是让孩子与我们保持独立，帮助他们成为一个独立的个体，有一天当他们离开我们的时候，能自己独当一面。第四章让我们鼓励孩子自立，让他们自己做自己的事情，让他们亲自经历各种问题带来的挣扎，让他们在自己的错误中得到成长。通过让孩子自己做选择、尊重孩子的努力、不问太多问题、别急着告诉答案、鼓励孩子善用外部资源、不毁掉孩子的希望来鼓励孩子自立。让孩子自己做选择给孩子提供了很有价值的练习作决定的机会。如果从小没有经历过自己作选择，将来对职业、生活方式、伴侣的选择就会变得困难。当孩子的努力得到尊重，他就会集中精力去解决自己的问题。问太多问题会让人感觉私生活被侵犯。孩子们想说的时候，自然会和大人说。当孩子提问时，首先应该让他们自己去寻求答案。我们要让孩子知道他们不能凡事都完全依赖我们。家庭以外牙医、学校、优秀生都可以帮助他们解决问题。第五章教我们学会赞赏孩子。在家里得到赞赏的孩子，比起那些得不到赞赏的孩子，他们的自我感觉会更好，更乐于接受生活的挑战，也更愿意为自己设立较高的目标。但是赞赏是需要谨慎的，有益的赞赏来自两方面：1、成人赞赏的语气描述他所看到的的和他所感受到的；2、孩子听到这样的描述后，就能够赞赏自己。描述性的赞赏还有别的方法，那就是描述后面，把他们值得赞赏的行为总结成一个词。这一系列简单的过程会让孩子们在不断地增加他们内心的力量，产生意义深远的影响。不过，关于赞赏也有一些注意事项：1、确认你的赞赏适合孩子的年龄和能力；2、避免触及他过去的弱点或失误；3、过度的赞美可能会扰乱孩子自己完成事情的积极性；4、当用“描述”表达对孩子的赞赏时，孩子可能会重复不停地去做这件事情。 父母如何看待孩子，不仅影响到孩子如何看待自己，也会影响到他们的行为。书的第六章让孩子从角色中释放告诉我们六个技巧：1、寻找机会让孩子看到一个全新的自己；2、创造机会，让孩子另眼看待自己；3、让孩子无意中听到你对他们正面的评价；4、以身作则；5、记住孩子那些特别的时刻；6、当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和愿望。 大人也只是普通人，仍有成长的空间和改变的潜力。和孩子一起生活，不仅需要耗费精力和体力，更需要我们付出爱心、智慧、和恒久忍耐。