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文档简介

所谓 自律 就是不管在学校 在家庭 在社会 都能自觉遵守各项规章制度 遵守各项纪律 不靠老师或他人 监督 着 管 着 能约束自己 能管住自己 从本质上讲 自律就是你被迫行动前 有勇气自动去做你必须做的事情 自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系 比如 刷牙洗脸是每天必须要做的事情 但是有一天你回到家筋疲力尽 如果你倒床就睡 是在放纵自己的行为 如果你克服身体上的疲惫 坚持进行洗漱 这是你自律的表现 自律的方式 一般来说有两种 二是不做不能做 不应该做而自己想做的事情 一是去做应该做而不愿或不想做的事情 比如你每天早晨坚持锻炼身体 某一天天气特别寒冷 你不想冒寒冷继续坚持 但是你最终走出家门 继续锻炼 比如你想聊天 但因为是自习的时候 你必须忍住内心的欲望不发出声音 我的修养要则 周恩来 一 加紧学习 抓住中心 宁精勿杂 宁专勿多 二 努力工作 要有计划 有重点 有条理 三 习作合一 要注意时间 空间和条件 使之配合适当 要注意检讨和整理 要有发现和创造 四 要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争 五 适当的发扬自己的长处 具体的纠正自己的短处 六 永远不与群众隔离 向群众学习 并帮助他们 过集体生活 注意调研 遵守纪律 七 健全自己身体 保持合理的规律生活 这是自我修养的物质基础 看过周总理的七条 我的修养要则 和他的事例之后 思考 讨论 并回答下列问题 1 周总理的事例说明了什么 周总理是我们严于律己的榜样 我们既要努力学习文化科学知识 又要加强自身的修养 养成自律的习惯 增强自律能力 这说明了他非常注重自身修养 严格自律 具有非凡的自觉性 2 我们能从中受到什么启示 想一想 你如何判断一个人是否具有自律能力 自律的表现 懂得自爱 勇于自省 善于自控 今天轮到第五组值日 可是组里其他同学都有事走了 教室里只剩下塔娜一个人 这时塔娜的行动有三种可能 A 一个人把教室打扫干净再离开 B 马马虎虎地打扫一遍之后就离开 C 不打扫教室就回家去 如果你是值日生塔娜 你会选择那一种行动 并请说明理由 说一说 张某被北京一名牌大学录取了 但是上万元的上学费用让他的一家难以筹借 得知此事后一个厂家答应只要张某在报刊 广播上声称他是喝了他们生产的口服液才考上名牌大学的 就给他一笔巨款 面对这意外的诱惑 张某贫穷不移志 他立即拒绝做虚假广告 他说 如果为了贪图钱财而说谎话 我今后在社会上怎么做人 你认为什么是自爱 张某自爱吗 为什么 案例 自爱就是要塑造自己良好形象 要求自尊自强 张某的行为是一种自尊自强的行为 所以说 张某是一个懂得自爱的人 科学文化修养和思想道德修养 1 科学文化修养 人们在科学知识 文史知识艺术欣赏等方面自我教育 自我提高的过程 科学文化修养和思想道德修养的含义 2 思想道德修养 人们通过自省 自律等方式 不断提高思想道德认识 思想道德判断水平 陶冶思想道德情感 养成良好行为习惯 形成正确世界
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