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文档简介
2012-1-9 邕江大学体育与健康课教案姓名:黄永良二零一二年一月邕江大学教师教案学院(部门):基础部 专业: 课程: 篮 球 主讲教师:黄永良 课程内容1、 篮球行进间双手胸前传接球技术练习 2、 篮球原地单手肩上投篮授课班级授课时间2课时教学目的和要求1、认知目标:90%以上的学生了解本次课的练习方法,明确篮球传球、投篮的技术原理及作用。2、技能目标:通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握篮球传接球、单手投篮的用力顺序,60%以上的学生能够较好的掌握行进间传接球、单手肩上投篮的技术。教学的重点难点重点:传接球动作要领 投篮的手形要领难点:侧身跑动中动作正确连贯 投篮的协调发力内容提要及教学过程学练法及组织形式学时分配运动负荷易犯错误纠错方法教学方法准备部分1、 体育委员整队,报告人数。2、 师生问好。3、 提出本课教学目标与任务。4、 检查服装,安排见习生5、 准备活动绕球场慢跑两圈徒手操:1、 头部运动2、 肩关节运动3、 扩胸运动4、 腰部运动5、 膝关节运动6、 手腕换关节运动7、 弓步压腿(4x8个把拍) 要求:集合时做到快、静、齐。组织:四列横队集合:(图1) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法:听口令跟老师一起做徒手操 , 学生注意力集中,反应敏捷。教学任务:要求学会学习传接球和单手投篮,并能正确的掌握动作熟悉运用。10分钟小中徒手超时,部分学生动作不协调。注意观察,及时指出学生错误动作加以改正。用简明语言阐述本节课的任务与目标要求:声音洪亮,精神饱满1、 组织全班学生在篮球场上做准备练习 教法:领做与口令相结合2、组织全班同学集体进行教法:用口令基本部分1、行进间双手胸前传接球技术练习动作要领:(1)传:脚:两脚前后开立,重心在后脚 膝: 双膝微屈。手:双手持球于胸前,空出掌心,十指触球,两手触球形成八字形状。方法:重心前移伸臂斗腕-拨指(2)接:跨步向前,双手组成漏斗形向前伸出接球。讲解示范队形:(图2)X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X学习步骤:1、学生:听,看示范,领悟动作。2、每两个学生做一组,面对面互相做传接球练习。3、把学生分成四组,用一个半场,在半场的每一个角安排一组学生做四角行进间传接球技术练习。教师在旁指导与纠正。 4、四角侧身跑动中双手胸前传接球(强调侧身)5、两人面对面原地对传接练习队形:(图3) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 25分钟中强传球时手肘容易外张,接球时不注意上前迎球。紧记要领看多,多练教法:1. 教师主导2. 教师讲解、示范3. 学生用慢、中、快节奏完成动作,互帮互学4. 先原地两人互相同时面对练习5. 四角传球,每个同学跨步接球两次,迈步传球两次,最后跑到对角的后方排队。6. 然后再做四角侧身行进间跑动互相传接球练习基本部分2、:原地肩上单手投篮动作要领:脚:两脚自然开立,脚的宽度与肩宽度一样,右脚比左脚前小半步。膝:双膝微屈,重心降低。手:持球于胸前,十指触球,空出掌心,两手触球形成丁字形状。连贯动作:蹬地展体,接着举球至额头上方,同时振臂压腕,最后食、中指拨球,通过指端将球投出。 讲解示范队形:(图4) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X学法步骤:1、 学生认真听讲,注意观看正确示范动作。2、 在观察和理解的基础上认真做练习。3、 先是两人一组一球面对面的做投篮练习。两人面对面互相投篮练习队形:(图5) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 投篮练习分解动作:(图6)25分钟小两脚站立不对,投篮时手肘外张,发力顺序不对紧记要领,放慢速度,开始先做分解动作,逐步连贯。1、简要讲解单手肩上投篮的动作技术。2、教师示范让学生先了解单手肩上投篮动作要领。3口令学生练习。4持球原地模仿投篮练习,两人一组一球,距离45米模仿练习。5、教师巡回观察并进行辅导,纠正与提示。游戏部分1、游戏目的是:让同学们放松心情,通过比赛投篮享受成功的乐趣和增强学生的体能。2、游戏设计:五位同学为一组站在罚球线上比赛投篮,比赛看谁投进得多。1、 说好比赛规则,所有同学都要遵守规则。2、 分好队伍,在比赛时旁看者不可以干扰。3、 投进多者队伍为赢,输的要接受惩罚。(做俯卧撑或全场折返跑,两者选一) 讲解游戏规则队形:(图7)X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X X 10分钟中强学生部喜欢排队要求遵守规则1、 说好比赛规则,所有同学都要遵守规则。2、 分好队伍,在比赛时旁看者不可以干扰。3、 投进多者队伍为赢,输的要接受惩罚。结束部分1、 放松活动:做放松操2、 小结3、 叮嘱学生多练习4、 布置收回器材师生再见练习队形:(图7) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 在老师的示范下做放松操要求:课后自觉练习上课的内容,养成自主练习的习惯,收回器材10分钟小让学生学成自我放松的习惯,通过放松让学生的身心得到放松,要求学生严格要求自己,1、组织:全班集体进行2、教学与步骤(1)学生
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