预防大于治疗.doc

_预防大于治疗预防医学越来越被人们所关注。国家“九五”攻关的课题研究也表明：在疾病的预防工作上投资1元钱，可节省10元的医疗费和100元的抢救费。因此，一定要牢记“预防重于治疗”的道理。在我国医学医疗名著黄帝内经中也记载“不治已病治未病”，意思是说“不要等到有病了再去治疗，而是在没病的时候就预防治疗。”它的理论在今天仍有现实意义,“预防大于治疗”是提高健康水平的前提。 在没病的时候，我们就应积极主动的采取多种保护健康的措施，可延长健康时间，提高生活质量。很多的疾病一但得上了治疗起来相当麻烦！自己遭罪，儿女受累，还要花大量的医药费，再搭上生命一条！思路决定出路，观念决定贫富！健康长寿需要有正确的健康观念 ：一、预防大于治疗。防患于未然。二、食疗加理疗大于治疗。来源：(/s/blog_4cd653db0100h1rc.html) - 预防大于治疗_关注生命健康_新浪三、乐观心态；四、合理饮食；五、适量运动；六、充足睡眠；七、疾病是身体的朋友。当疾病造访你的时候，要以朋友的礼仪接待，千万不要以对待敌人的方式去对待自己的身体；八、有病就闭关。千万不要硬撑，先放下一切，专心接待疾病。不管怎么说，预防大于治疗，这是真理！健康体、年轻态、生命120岁就是这样打理的。我接触过几个心脑血管病的人，都是前一天或上午还好好的，平时也觉得身体很好，突然之间犯病送到医院抢救，出院后走路胳膊都打圈，说话一个字一个字的。班也上不了了，几十岁的男人自己说说就掉眼泪，看着心里真难受，因为要花钱看病，家里生活非常紧张。自己受罪不说，家人也跟着受累。而且我听他们说送医院抢救一天的费用就五千，还不见得能抢救过来，真不是一般家庭能承受的。 所以，专家对预防保健的投资评价是：“存钱不如存健康，自己不受罪，家人不受累，节约医药费，有利全社会。”我们来关注以下这些问题：1、我身体这样好，为什么要保健？ 恭喜你拥有这么好的身体，身体好并不代表没有病，有不少慢性病如癌症的早期症状并不明显，可到症状明显时，就非常难治了，即使现在健康，也不保证将来健康，现在生病的人不也有以前很健康的吗？2、为什么说追求事业成功的人，要特别注意保健？出师未捷身先死，这不是很可悲的吗？如果身体不健康，人便会缺乏信心和勇气，缺乏行动力，这样的状态又怎么会成功呢？如果不注意保健，牺牲健康赢得事业的成功，即使事业成功了，身体也累垮了，付出了那么多，却因病痛缠身失去了享受成功的喜悦和生活乐趣的条件，这样的成功对自己又有什么意义呢？3、为什么说：老年人的生活，应以健康为中心 一个人劳累了大半辈子，到老年本应该是享受悠闲生活的，如果被病痛缠生，不但自己受罪，一家人也跟着受累，老年人如果身体健康，那就是家庭的财富，可如果身体不健康，就成了家庭的包袱，老年人的健康在于自己不受罪，儿女不受累，节约医药费，有利全社会4、是不是真的生死有命保不保健都一样？生死有命这句话不能说完全没有根据，但也不全对，确实有些人生来就有先天性或遗传性疾病，再怎么治都无法长寿，对于这少部分人，保健就是雪中送碳，不保健就是雪上加霜，身体状态必然更差5、健康产品太贵，是真的买不起吗？ 其实不是你买不起，而是你没有健康意识。现在是小康社会，我们真正吃不起的是药，真正花不起的是住院费，但是我们不保健，我们就可能要吃，吃不起