第六章 团体心理咨询中练习.ppt

第六章团体心理咨询中的练习 一 使用练习的利弊 一 适当使用练习 二 结构性小组 三 非结构性小组 四 使用练习的目的 二 使用练习的目的1 促进讨论和参与 2 使小组对焦 3 使小组的焦点改变 4 提供一个经验性学习的机会 5 为组员提供有用的资料 6 增加小组舒适程度 7 提供乐趣和松弛 三 团体练习的应用原则团体练习应遵循的一般原则1 充分考虑团体特点2 了解团体练习的后果3 运用自己熟悉的团体练习4 避免以练习代替咨询 1 练习必须符合成员身心发展特点 成熟度及发展任务与需要 2 应考虑团体发展过程 团体动力 过程目标与任务目标 3 练习的安排注意逻辑性 层次性与衔接性 考虑场地条件 4 浅层自我表露安排在初期 深层自我表露安排在后期 5 学习性练习在初期 个人问题的解决安排在团体后期 6 正向反馈放在初期 负向反馈放在后期 7 以多样活泼有趣富有创意的练习引发成员的参与兴趣 加深学习效果 8 保持练习的弹性 注意安全性 尊重成员开放程度与身心安全 9 应该是领导者亲自体验或带领过 且熟悉的 10 选择的练习最好是领导者能力的范围所及 且能提供稳定与持续性 11 所有成员都能参与 使每个人都有机会表达自己的观点和爱好 12 非必要尽量少用身体接触的活动 非语言练习须配合语言的分享和讨论 13 选择的练习应该让所有成员都有参与的机会 14 适当安排家庭作业 鼓励成员练习 15 选择的练习要考虑到团体的时间是否足够 以免给成员带来遗憾或困惑 安排练习的具体原则 四 团体练习的类型与方法 促进自我探索和增强自觉的练习1 自画像2 我的素描3 谁塑造了我4 我是一个独特的人5 三个形容词6 与父母亲的关系7 当只剩下一个月的生命8 我的价值观9 你对自己熟悉吗 自画像 不同功能的练习1 开始阶段的练习 彼此认识 自我介绍 冻结小组2 小组过程中的练习 组员心声 颜色纸片 乔迁之喜 3 小组结束阶段的练习 大团圆 五 结构性团体方案设计 结构性团体方案设计的步骤 了解服务对象潜在需要 确定团体的性质 主题与目标 搜集相关文献资料与方案 完成团体方案设计表 规划团体整体框架及流程 设计招募广告 对团体方案进行讨论或修订 团体各阶段设计的重点 团体初始阶段的设计重点 营造温馨的气氛的活动 设计轻松的相识活动 澄清成员期待的活动 拟定团体契约 建立运作规范 设计的活动避免深层次的分享 团体过渡阶段的设计重点 设计此时此刻的分享性活动 设计引发成员中层次自我表露的活动 设计探讨人际关系的活动 设计催化团体动力的活动 团体工作阶段的设计重点 针对团体目标来设计活动 针对成员需求来设计活动 针对团体特殊事件来设计活动 针对团体活动来设计活动 针对领导者专长来设计活动 团体结束阶段的设计重点 每次团体活动的设计内容 热身活动目的是为团体开场打破僵局 促使成员进入团体 增加团体凝聚力 增进成员彼此互动 为主要活动做准备 一般15 20分钟 热身不足 团体难以有效起动 热身过度会本末倒置 影响团体正常进行 主要活动 结束活动一般每次团体结束前5 10分钟 领导者对该次团体进行总结 通过让成员分享心得与巩固所学 预告下次团体的主题 并指定家庭作业使成员实践所学 六 结构性团体方案设计举例大学生成长小组1 团体名称 Knowyourself Loveyourself2 团体性质 异质 封闭成长经验型小组3 团体规模 8 10名大学生4 参加对象 小组成员为在校大学生 希望组员是异质的 所以会尽量平衡他们的性别 年级和专业 但年龄跨度上不能太大 需有比较强烈的认识自我的意愿 能认真地对待小组活动 并且性格友善和坦诚 能和他人和睦相处 将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员 并且确保组员之间是陌生的 5 团体活动时间 活动地点 费用每周一次 共8次 每次2 3小时6 组长介绍7 团体目标过程目标 个人探索 了解自己 同时让别人认识