职业生涯规划范文.doc

大学生职业生涯规划 系科:XXX 班级：XX 姓名：XX不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。姓名：XX 性别：男年龄：20爱好：运动籍贯：XXXX身份证号码：XXXXXX所在赛区：XXXXX所在学校:XXXXXX所在系部：XXXX年级及专业：XXXXX联系地址：XXX邮编：223001联系电话：XXXXXE-mail:XXXXXX 目录 第一章 自我分析 一、我的成长经历.5 二、我的人才测评报告.5 三、自我认知.8第二章 职业分析 一、环境分析.9 二、目标职业分析.12第三章 职业目标定位 一、职业目标的确定.13 二、对本人职业定位进行SWOT分析.14 第四章 职业目标实施计划 一、职业目标实施计划表.14 第五章 评估调整 一、评估内容.16 结束语1、 我的成长经历1、成长环境我出生在农村，我在农村上学，在我升4年级时候我，离开我的父母去县城读书，我是住校生，只有老师的陪同，一直到现在，老师在我眼里就是我的父母，教育我怎么做人和学习知识。2、重要人物对我的影响对我影响最重要的是我的班主任，我上4年级时候，因为我是农村来到县城上学，学习成绩不如其它同学，我的班主任也就是我的语文老师，不管是下雨还是刮风，他每次接送我给我补课，他不图任何回报，我考试考不好，不但不骂我，而且他还鼓励我。3、取得的成绩或获得的主要奖励2011年11月2012年5月 获得优秀团干和优秀团员。2012年11月2013年5月 获得优秀团委干部、优秀团员和求知成才标兵。2、 我的人才测评报告1、我的性格类型我的性格特点描述 我是外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。 判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。2、我做事的动力我的动力指数在人群中的位置成功愿望指数： 93.1 、影响愿望指数： 98.3 挫折承受指数： 77.4 、人际交往指数、 64.3 我追求成就的类型： 主宰型 、我承受逆境的类型： 坚守型。（一）、我的长处及适合我的职业（1）、我的长处是： 1、你愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果 2、你与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦 3、你善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实 4、你会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人； （2）、适合我的职业：1、 氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友 2、你看重的是工作制度要完善，工作内容也得明确和易于理解，评价标准要清晰3、这份工作得能够运用你的细致和计划性，工作成果能够给人们带来实际的帮助 4、工作需要提供让你组织安排并督促自己和他人工作的条件，你可以确保事情尽可能顺利、有效地进行5、你需要同事之间能够建立温暖和坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高6、适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让你不适应。（二）、我的短板及可尝试的发展建议（1）、我的短板;2、 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间 。3、 由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不”。4、 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理。5、 相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，从而很容易引发沮丧和郁闷等情绪。6、 通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依赖自己的经验，有时比较武断。（2）我可尝试的发展： 需要开放地对待新的观念和事物，注意接纳新的观点。 多搜集信息，再三思考后再行动，使决策更完善。 需要考虑决策制定的逻辑性以及对全局的影响。 需要学会客观面对和处理冲突。 注意分析事件之间的关联，更加关注整体。3、自我认知 1、重要人物评价 家长评价： 父母总是说我是一个懂事的孩子，对人很热亲，做事细心， 老师评价： 老师说我做事认真，从不马虎，刻苦学习，不懂就问，和同学们相处的很融合。 同学评价： 我是一个热情的人，和我在一起玩的时光总是快乐的，我的笑容常在嘴角，遇到事很冷静的处理。 2、自我分析小结 我是一个懂事的孩子，也是一个心态很好的孩子，遇到什么是不会慌，冷静的去对待事情，认真的去想解决办法，我喜欢一些挑战性的生活，有了挑战加强我的生活趣味，我是一个喜欢管理别人的孩子而不喜欢被人管理，我现在注重的是我专业技能，我自己觉得学好专业，等待机会我就会有好的工作。1、 环境分析我出生在农村里，我家庭有四口人，爸爸，妈妈，弟弟，我，因为是农民，没有来钱之处，为了生活，父母每年夏天种地，冬天爸爸出去打工，母亲照顾弟弟，来维持家里的生活费，但是对我们的学习要求都很高，也很重视，不在乎我在学习上花的钱，不管在什么情况下都支持我学习，为我创造最好的学习环境，我上了大学，他们都很开心。2学校环境分析 我就读的学院对别人来说是普通的，但是对我来说是可贵的，学院的设备齐全，环境优美，有着让学生们尊重的老师，经常帮助学生，把学生当做朋友来看待，把学生当做自己的孩子来看待的老师，这样的老师就在江苏食品药品职业技术学院。自我认为学校是教育人的，什么是德，什么是孝，什么是感恩，在老师的屡屡教导之下我学会了怎么做人，但我明白了一个道理成功的人不仅要在知识技能上的成功，更要在情商上面的成功，这样才是一个成功的人，学校是培养知识技能人才的第一步，在学校学的只是为社会立足的基础。3、社会环境分析我学的是应用电子技术，二十一世纪电子产品越来越多，只要我学精，我觉得我的专业绝对不会被社会淘汰，而且我觉得发展的空间也很大，现在有关电子这方面的又有软件设计，如：单片机等。只要学会软件设计有关电子的科技，在社会上绝对是一个有用的人，自身价值也很高。虽然大学连年扩招，毕业可能面临的将是失业；受经济危机冲击就业市场比较不景气.但今年淮安全省就业形势保持快速平稳的增长势头。新一轮就业政策得到有效落实。就业局势保持基本稳定。二、目标职业分析1、行业分析 我认为电子这类技术能人，是如今社会必不可少的，他们的发展趋势很大，但现在的电子技术能人也是社会上很多的，俗话说“学懂得很多，学精的最很少”，如果你学电子技术能人只是学懂，这样你的发展优势会很少的，如果你学的很精，你的发展优势很有势力的。2、职业分析职业名称：应用电子技术。工作内容：对公司、工厂、商场等企业进行电子产品设计和制作。任职资格：有设高级计师证可以当一个小组长。晋升路径：认真学习自己的专业知识大量的拓展专业知识内容， 课余时间看一些关于电子软件书籍。发展前景：在下次考专业知识证间考取考上技师资格证。3、职业分析小结 作为电子专业毕业的大学生，虽然对电子比较精通但是要做好这份工作也是个艰难的历程。选择该行业是我的人生一个正确，电子与生活联系密切，日常生活及企业中各种机械的运转中处处可见，对专业知识要求相对较高。选择电子应用作为自己的专业，也可以学习其他方面的知识，将来也能从事其他行业。但是我会干一行精一行，尽快的适应工作环境。一、职业目标的确定职业目标：在未来我从事的行业是应用电子技术，我的职业是电子软件编程师（单片机）。职业发展策略：我想加入 Apple Computer, Inc这样的大型的公司上班。职业发展路径： 副编程师公司组长高级编 程师 普通员工 编程师二、对本人职业定位进行SWOT分析优势因素（S）弱势因素（W）1、我愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果。2、我与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦。1、过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间。2、由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不”。机会因素（O）威胁因素（T）1、意志顽强，在逆境中不失斗志，面对失败愈挫愈勇，敢于挑战困难的任务。2、在新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失败和挫折看作是促使你进步的强大动力。1、需要学会客观面对和处理冲突。2、需要考虑决策制定的逻辑性以及对全局的影响。 3、需要考虑决策制定的逻辑性以及对全局的响 。一、职业目标实施计划表计划名称时间跨度总目标分目标策略和措施短期计划（大学计划）2014年2016年把专业技能学通且不挂科，并取得相应的证书。1、 把自己喜欢的街舞学会。2、 把自己专业课学通（争取学精）。3、 各门课考试考优秀的成绩。4、 多参加学校的各种活动，取得相应的证书。每天早晨早点起床锻炼身体，白天上课认真听讲，老师布置的作业认真完成，在空余时间看一些杂志，做一些题。中期计划（毕业后五年计划）2016年2020年找一份好的工作，好好奋斗攒钱，买上属于自己的房子。1. 找一份好的工作2. 攒钱3. 买房子每天早点起床坚持晨跑，早点去公司上班，做自己的工作，两天的任务一天做完。长期计划（毕业后十年或以上计划）2020年2029年升职成公司里的设计总监，有一辆好的车。1、升职到公司里的设计总监2、买一辆好车坚持晨跑，白天好好上班，在下班看关于电子程序的设计，加强自己对电子的深入学习，把电子这方面知识学精。第五章 评估调整一、评估的内容职业目标评估：是否需要重新选择职业？假如一直我走向电子职业，我会以我的职业快乐，奋斗。职业路径评估：是否需要调整发展方向？当出现困难的时候，我就一直会坚持走下去，坚持我选择的道路。实施策略评估：是否需要改变行动策略？如果我的专业在未来没有发展，我就会改变关于我专业相关的专业。 其他因素评估：身体、家庭、经济状况以