八年级生物下册 8.3.2选择健康的生活方式课件3 （新版）新人教版.ppt

第三章了解自己 增进健康 第二节选择健康的生活方式 1 举例说出生活方式对健康的影响 2 说出酗酒和吸烟对人体健康的危害 3 阐明健康的生活方式 分析教材 想一想 议一议 中同学制订的假期计划 哪些不符合健康要求 我们应该选择怎样的生活方式才有利于我们的健康 课时目标 问题导入 第二节选择健康的生活方式 自主学习 知识点一生活方式对健康的影响 1 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种 如 习惯 习惯 活动 参与社会活动的习惯 等等 2 目前 在许多发达国家和部分发展中国家 影响人们健康的主要疾病已经不再是 而是 等一些慢性 非传染性疾病 这些疾病也常被称为 或 第二节选择健康的生活方式 行为习惯 饮食 起居 娱乐 传染病 恶性肿瘤 心脑血管疾病 糖尿病 生活方式病 现代文明病 3 科学研究表明 除了受 和 的影响外 患慢性 非传染性疾病的风险与个人的 有关 不健康的 会加速这些疾病的发生和发展 第二节选择健康的生活方式 遗传因素 环境 生活方式 生活方式 知识点二探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 1 探究的问题是 2 实验的方法是 法 3 设计的原则是 原则 4 提出的假设是根据生活经验和已有的知识 作出的合理假设 5 观察水蚤的心率的方法是 来确定水蚤的心率 第二节选择健康的生活方式 酒精或烟草浸出液对水蚤的心率有什么影响 探究 单一变量对照实验 根据水蚤心脏部位的颜色变化 6 为了避免实验的误差 我们可以采用 来确定 7 实验的结论 烟草浸出液对水蚤的心率有 作用 酒精对水蚤的心率有 作用 第二节选择健康的生活方式 取平均值 促进 促进或抑制 知识点三健康的生活方式 1 不健康的生活方式 有的青少年经常不吃 偏爱吃 食品 有的青少年染上 的不良嗜好 有的青少年有 问题未能及时发现和矫治 这些都有可能影响现在和将来的健康 因此 选择健康的生活方式 应该从儿童和青少年时期开始 2 吸烟对人体的危害 烟草中含有尼古丁 焦油等对人体有害的物质 不仅能诱发多种 疾病 如慢性支气管炎 还有可能诱发 第二节选择健康的生活方式 早餐 油炸 吸烟 饮酒 心理健康 呼吸系统 肺癌 3 酗酒会导致 和 增加患 的危险 还会导致 增加 的发生率 4 吸毒的危害 吸毒会损害人的 降低人体的 并使心肺受损 呼吸麻痹 严重的会导致死亡 5 健康的生活方式包括 坚持 按时作息 不吸烟 不喝酒 拒绝 合理安排上网 看电视时间 积极参加 等 第二节选择健康的生活方式 心脑血管疾病 肝脏疾病 癌症 骨骼异常 骨质疏松症 骨折 神经系统 免疫功能 合理营养 平衡膳食 毒品 集体活动 体育锻炼 1 判断 1 科学研究证明 慢性 非传染性疾病与个人的生活方式无关 2 不良的生活习惯对人的健康有极为不利的影响 3 在高浓度的酒精中 随着酒精浓度的增加 水蚤的心率会变慢 4 烟草浸出液对水蚤心率无影响 牛刀小试 第二节选择健康的生活方式 2 2016 福州以下不属于健康生活方式的是 a 经常锻炼身体b 不吸烟 不酗酒c 坚决拒绝毒品d 长时间玩手机 名师点拨 1 快速稀释95 的酒精 假如要稀释成浓度为a 的酒精 可取95 的酒精a毫升 然后加水至95毫升 所得溶液即是我们所需要的溶液 利用的原理是95 a 95a 2 实验所需要水蚤的数量不能太少 如果用n个不同浓度的酒精溶液来做实验 就要将水蚤分为 n 1 组 多的一组作为实验的对照组 第二节选择健康的生活方式 d 重难探究 探究点酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 情景展示 第二节选择健康的生活方式 问题探究 酒精或烟草浸出液对水蚤心率有什么影响 怎么解释这种现象 酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害 思考交流 归纳提升 水蚤心率很容易受到酒精的影响 即水蚤心率会随着酒精浓度的增大而逐渐减少 当酒精的体积分数达到20 时 水蚤会因为酒精浓度过大而导致死亡 分析其原因 就很容易得出 酒精具有麻醉作用 所以会减缓心脏的跳动 烟草浸出液对水蚤心率有促进作用 浓度越高 促进作用越强 烟草燃烧时 烟雾中的尼古丁 焦油等有害物质进入人体 能诱发多种呼吸系统疾病 还有可能诱发肺癌 酗酒会损害人的神经系统 使人神经衰弱 智力减退 长期酗酒会使人酒精中毒 甚至导致死亡 第二节选择健康的生活方式 精讲精练 典例 2016 常州 在探究 酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 的实验中 下列说法错误的是 a 用于实验的水蚤其体型大小应基本一致b 需要配制不同体积分数的酒精溶液形成对照c 水蚤的心率仅仅受到酒精单一因素的影响d 需要在显微镜下观察水蚤的心率变化 c 第二节选择健康的生活方式 解析 探究 酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 的实验是对照实验 因此选择水蚤的大小 饥饱情况等应基本一致 同时必须配制几种不同体积分数的溶液 以便形成对照 来表明不同浓度的酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响不同 水蚤的心率除受酒精或烟草浸出液影响外 还受多种因素的影响 如温度 水体 营养状况等 水蚤的心脏很小 必须放在显微镜下观察 因此要在显微镜下数水蚤心率并做好记录 第二节选择健康的生活方式 课内小结 生活方式 第二节选择健康的生活方式 健康的生活方式 不健康 饮食习惯 起居习惯 娱乐活动 参与社会活动的习惯 现代文明病 遗传因素 环境影响 探究酒精烟草浸出液对水藻心率的影响 课外连接 吸烟的危害烟草已被国家确定为一级致癌物 吸烟者比不吸烟者患肺癌的概率高10到30倍 90 的肺癌死亡率是由吸烟所导致的 有资料表明 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10 20倍 喉癌发病率高6 10倍 冠心病发病率高2 3倍 循环系统发病率高3倍 气管炎发病率高2 8倍