初中体育课教案.doc

初中体育课教案年级:八年级 班级:(2)班 人数:55 日期:2010.9.20 教师: 教材 内容1 复习初级三路长拳预备式和第一节2 学习初级三路长拳第二节教学目标1认知目标:熟练掌握初级三路长拳技术要领。2技能目标：通过学习使大部分学生能熟练掌握初级三路长拳技术动作。3情感目标：培养学生勇敢、顽强的意志品质，培养团结协作的精神和良好的社会适应能力。课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习次数教 师 活 动学 生 活 动准备部分一、课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好3、课的目标及内容4、安排见习生二、准备活动1、游戏：方块内球砸人游戏办法：四人站在方块外，其余的同学站在方块内，方块外的同学用排球砸方块内的同学的膝关节以下部分。被砸到同学罚跑操场1周后回到方块内继续游戏。规则：方块内的同学不能越过端线，否则为违例并绕道1周。2:、双人徒手操：（1） 正压肩（2） 侧压肩（3） 背屈伸（4） 体前屈下拉（5） 蹲起提踵（6） 掰脚背要求：声音洪亮、精神饱满一、全班成四列横队二、教法：教师用口令指挥一组织：四人站在方块外，其余同学站在方块内。 二教法1教师讲解示范游戏办法。2、学生练习时、教师边巡视边语言鼓励。一、组织：全体同学前后二人一组进行练习二、教法1边讲解边示范2、用口令指挥练习一队形： 二学练法：听教师口令进行三要求：快、静、齐 一游戏队形： 二学练法1、 听讲解看示范2、 认真理解游戏办法3、 学生自己做游戏一、 练习队形 二、学法：认真观察动作，听口令进行练习。 1min4min5min 28拍课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习次数教 师 活 动学 生 活 动基本部分一、复习和巩固初级三路长拳预备动作和第一节动作预备动作01 预备势02 一 虚步亮掌03 二 并步对拳第一节04 一 弓步冲拳05 二 弹腿冲拳06 三 马步冲拳07 四 弓步冲拳08 五 弹腿冲拳09 六 大跃步前穿10 七 弓步击掌11 八 马步架掌二、学习初级三路长拳习第二节12 一 虚步栽拳13 二 提膝穿掌14 三 仆步穿掌15 四 虚步挑掌16 五 马步击掌17 六 叉步双摆掌18 七 弓步击掌19 八 转身蹋腿马步盘肘二、 游戏：“甩绳跳”游戏办法：全体同学成四路纵队，男女分组，左右两个男生、女生各为一对，一对同学每人手持跳绳的一端，由排头跑至排尾，到了排尾将绳子交给排尾的同学，排尾的同学跑到排头继续跑过每个同学。依次循环，直至每人都伦了一组为止。罚则：在队列中的同学的任何部分触及绳子，就罚跑1周。组织：全体成四列横队进行教法：1教师讲解、示范动作2、教师示范动作带领学生练习3、教师巡查并纠正错误动作4、教师每组指派一人为组长来纠正学生的错误动作。一、组织：四列横队进行二、教法1、教师讲解示范动作。2、教师用口令指挥学生做动作并巡回纠正错误动作。3、各组指派一人纠正同学的错误动作。4、请做的好的同学示范动作。一、组织：四路纵队二、教法1、讲解游戏办法2、指挥学生练习3、指挥学生开始游戏一、队形 二、学练法1认真听教师讲解，看教师示范2、认真练习3每组派代表示范动作一、队形：同上二、学练法1、听讲解，看示范2、不懂的随时提问一、队形二、学法1、认真理解游戏办法2、触绳者罚跑一周10min20min5min课的部分课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习时间练习次数教 师 活 动学 生 活 动结束部分一、放松练习 1、 腹背运动2、 侧压腿3、 正压腿二、小结三、布置课后作业。 四、下课：师生再见！ 五、收还器材。一、组织：全班成四列成体操队行进行二、教法：教师讲解师范放松方式一、队行 二、学法：按照老师的方法进行放松三、要求：尽量放松，尽情大笑。5min预 计 生 理 负 荷 与 练 习