武术段位制推广 找回传统精髓 迎接未来发展.pptx

5月4日，为推动国家非物质文化遗产传承保护，形意拳发源地河北省深州市从2012年开始在全市中小学推广形意拳进校园活动，从民间,聘请优秀拳师进驻校园，系统教授学生形意拳文化、基本功、套路、器械及技法等。图为深州职,教中心的学生在练习形意拳。新华社记者王民摄,中国武术，各种各样的武术套路层出不穷，到上世纪八十年代，经认定的武术拳种就达到了129种。武术要大规模发展，必须打破个人标准，,打破地区和局部的标准，在一个全国、统一、整体标准下，在一个可以向世界推广的标准之下来,进一步发展。因此，全面评价习武者武术技击水平的考试制度中国武术段位制应运而生。,经过多年的发展，中国武术协会段位制办公室主任康戈武近日在接受记者采访时表示：“中国武术段位制目前已经具备了标准化机构和骨干,队伍，现在正处在从标准化管理体系建设，进入到拓展队伍和加强队伍质量管理的组织网络构建阶段。”,对传统武术的全面认识,武术段位制到底是什么？在康戈武看来，武术段位制首先是一个标准，是一个通过国家组织,有关方面专家来编排、论证、检验的标准，是一个在人们习练之后无论是教育效果还是健身效果都经过论证以后发布出来的标准，“这个标准才,是最有效的武术知识传承的标准，最有效的健身锻炼的标准。”,其次从技术体系上来讲，武术段位制是将目前流传广泛的、特点突出的拳种挑选出来，加以分析，以进攻方法来进行分段的评价方式。以徒,手武术为例，最简单上肢进攻方法“打”是第一段；难度稍高的下肢进攻方法“踢”为第二段；需要身体的各个部位合力完成的“靠,打”，定为第三段；需要习武者具有一定控制力，并且带有一定危险性的“擒拿反关节”技术定为第四段；“摔”为第五段；最后将前五段的基础,综合起来，把前五个方面难度较高的动作集中组合起来形成第六段。,“每一段的技术要素都是在前一段的基础上逐步增加难度，这样形成的技术要素逐渐增加的体系体现了中华武术循序渐进的特点，同时，技,术要素和动作数量的逐渐增加，形成了一个由易到难的锻炼体系。”康戈武说，武术段位制既体现出了武术技术的层次性，也体现出了中国武术,的体系性，习练者将练习与段位考试相结合，能够让习练者在获得低级段位之后有争取更高段位,荣誉的欲望，从而能够引导习武者逐步进入到终生习武的锻炼行列。,因此，也可以说武术段位制是中华传统武术理念的知识结构、训练结构体现，更是一种可以全面提高习练者武术技能的训练模式。,重现传统武术的攻防精髓,传统武术，无论是在武侠小说还是在影视作品当中，最能够吸引读者和观众的，莫过于武林,高手在攻防之间的你来我往，而如此引人入胜的场面在现实生活中却难得一见，即便是在武术赛场上，观众们所看到的也都是注重单练的武术套,路，或者注重对抗的散打比赛。康戈武认为，这种现象的出现，是传统武术在西方体育的影响下，将“练打结合”分离的结果。,据康戈武介绍，在传统武术的习练结构当中，最为精粹的内容，莫过于“练”与“打”的结合，“练”既武术套路的练习和演练，“打”即对打。,作为评价习武者水平的统一标准，武术段位制在考核要求当中，特别强调了习练者要在会单练的同时，也要掌握对打技术。“以前一套武术形成,套路之后通常分为前后两段，第一段和第二段对练起来正好是对打套路，在段位制的考核中，每一个拳种都分成六段，六个单练套路中的每一个,套路前一半和后一半正好是形成对练套路。”康戈武说。,当谈及为何在段位制考核中如此重视“对练”时，康戈武解释说：“如果