（体育人文社会学专业论文）2005年武汉市城镇20～59岁人群体质状况的分析.pdf

摘要 本文在2 0 0 5 年湖北省国民体质监测报告的基础上结合现代的国民体质情况 分析了武汉市城镇2 0 5 9 岁人群的体质现状。通过形态、机能、素质和问卷调查 四大类的研究指标，采用统计学上卡方检验、t 检验以及u 检验等方法来比较武汉 市与湖北省其他城市成年人群相关数据，进一步探讨了武汉市城镇人群体质与生活 方式的关系。 在总结这些关系以后得出以下结论：武汉市城镇成年人体质合格率在9 0 以上， 与湖北省其他城市城镇人群没有显著性差异；形态指标方面，武汉市城镇成年人群 中女子的身高、体重大于其他城市，而二者的男子数据、反映身体充实度的数据( b m i 和克托莱指数) 均没有统计学差异；素质指标方面，武汉市城镇成年人群力量素质 ( 包括四肢与躯干) 、神经反应能力优于其他城市，但是柔韧性则相对较差：与湖 北省其他城市相比，武汉市城镇成年人机能情况较差。具体表现为，反映呼吸循环 系统机能的肺活量和台阶指数较低，而安静心率、血压均值较高； 武汉市城镇成年人锻炼率达到4 0 9 6 以上，但是有较高比例的入每次锻炼时间不 超过3 0 分钟，锻炼的持续时间在半年以下；武汉市城镇成年人最常选用的锻炼方 式为步行、跑步、打球和骑自行车等。年龄不同参加锻炼的目的也有所不同，比如， 2 0 3 9 岁人群以“防病治病”为主要锻炼目的的占2 2 1 ，而4 0 5 9 岁人群以“防 病治病”为主要锻炼目的人则增加到了3 4 5 。其他排位靠前的锻炼目的有减轻压 力、调节情绪、提高运动能力等；“工作忙，缺少时间 、“惰性 、“缺乏场地设施” 成为武汉市城镇成年人参加体育锻炼的三大主要障碍( 成年甲、乙组三者顺序略有 变化) 。相对成年甲组，成年乙组锻炼“无障碍 的比例更高；不体育锻炼、吸烟 对体质状况有明显的不利影响。 从分析结果可以看出武汉市还需要加强体育设施建设，加大社会体育指导建设 与普及的力度，最后提出若干可行性建议，通过宣传，营造良好的全民健身氛围， 促进全民健身综合服务体系的建设、推进和完善，在全社会弘扬全民健身全民参与、 政府保障人民体育权益、满足群众体育多样化需求的风气和氛围，推进群众体育全 面协调可持续发展。 关键词：武汉市；城镇人群；体质：生活方式 a b s t r a c t b a s e do nm e ”2 0 0 5n a t i o n a lp h y s i q u eh u b e ip r o v i n c em o n i t o r i n gr e p o n s ”o nm e b 掘so fm o d e mp h y s i c a ls i t u a t i o no fn “o n a l so ft h ew u h 锄c i t y 2 0t o5 9 一y e a r o l d u r b 趿p o p u l a t i o no fp h y s i c a ls t a t u s t t l r o u 曲t h ef 0 衄，如n c t i o n ，q u a l i t y 觚ds u r v e yf o u r c a t e 9 0 r i e so ft a r g e t s ，u s i n gs t a t i s t i c a l l y - s q u a r et e s t ，t u - i n s p e c t i o n 锄dt e s t i l l gm e t h o d st 0 c o n l p a r et h ew u l l a i lc 时，h u b e ip r 0 v i n c ea n do t h e rc i t i e sa d u l tg r o u pr e l e v 枷d a t a ，t o 缸t 1 1 e r e x p l o r et l l e w u h 锄c i t i e s 雅dt o w n sc r o w dt h er e l a t i o n s h i pb e 觚e e nt h e c o n s t i t u t i o na 1 1 dw a yo fl i f e h 1s u m m i n gu pt h e s er e l a t i o n sm e rt h ed r a wt l l ef o l l o w i n gc o n c l u s i o n s ：w u l l 锄c i t y u r b a l la d u l t sp h y s i q u ep a 豁r g t co fm o r et h a n9 0 ，a n do t h e rc i t i e s 协h u b e ip r o 访n c e t o w nc r o w dn 0s i 伊i f i c 姐td i 行e r 衄c ei i lf 0 册o fi n d i c a t o l l s ，w u h 锄c i t i e sa 1 1 dt o w n si n 廿l e a d u l tg f o u po fw o m 既h e i g l l t ，w e i 曲tl a r g e rt l l 勰o m e rc i t i e s ，觚d 也e 俩om e i id a t 毛 r e n e c t i n g t l l es u b s t 觚t i a lb o d yo fd a t a ( b m ii n d e xa i l _ dk e t u ol a i ) n os t a t i s t i c a ld i 位r e n c e i nt h eq u a l i t y 砌i c a t o r s ，w u h 观c i t y ，m eq u a l i t yo fu r b 锄a d u l t sg r o u pf o r c e s ( i n c l u d i n g t l l el i m b sa i l d 仇1 1 1 1 【) ，n e u r a lr e s p o n s ec a p a b i l i t yi ss u p 甜o rt oo m e rc i t i e s ，b u tn e x i b i l i t y i sr e i a t i v e l yp 0 0 fc o 瑚【p a r e dw i mo t h e rc i t i e si nh u b e ip r 0 v i n c e ，w u h 锄c i 够，t h ep r o b l e m i np 0 0 ru r b 肌a d u l t s f o rs p e c i f i cp e r f o 册a l l c e ，r c n e c t i n gt h er e s p i r a t o r y 孤dc i r c u l a t o r ) ， 凡n c t i o n so f 也ef v ci n d e x l o w e rl e v e l ，a i l dt h eq u i e th e 狐r a ：c e ，b 1 0 0 dp r e s s u r em e a n h i 曲e r w u h a i lr a t eo fu r b 鼢a d u l t se x e r c i s em o r et l a n4 0p e r c c n t ，b u tah i g l l e rp e r c e n t a g eo f e a c hw o r k o u tt i m en o tm o r cn 1 肌3 0m i n u t e s ，t h ed 1 1 r a t i o no f t 础i n gi nt h ef 0 i l o w i n gs i x m o n 也s ；w u h 龃c 埘曲掘a d u l t sm o s t o r e nc h 0 0 s et 0w a l kt h e 仃a i n i n gm e t l l o d s ， r 堋m n g ，p l a ) ，i n g 觚dd d i i l gab i c y c l e d i f 衔e n ta g e s t op a n i c i p a t ei nm ee x c r c i s ea l s o a i m sv a r y ，f i o re x 锄p l e ，2 0t o3 9 y e 褂o l dc r o w dt o ”p r e v e n t 锄dc u r ed i s e 觞e s 雒t h e m 血p 眦p o s e o fn l ee x e r c i s eo f 2 2 1p e r c e l l t ，w h i l e4 0t o5 9 - y e 铲o l dc r o w dt 0 t p r e v e n t 跹dc u r ed i s e a s e s ”弱也em a i np m p o s eo ft r a i n i n gw e r ei n c r e a s e dt 03 4 5p e r c 髓t 。o t h e r q u a j i 肿g1 l i g t l 盯p u i p o s eo ft l l ec x e r c i s et or e d u c et e i l s i o na l l d 锄o t i o n a la d j u s t l l l e l l t ， i n c r e 舔ee x e r c i c a p a c 时，锄ds o0 n ；”b u s yw o r k ，l a c ko ft i m e ”，”i n e r t i a ”觚d ”1 a c ko f v e 肌懿锄d 妣i l i t i e s ，”at o w n i l lw u h 觚c i t yt op 硎c i p a t ei np h y s i c a l 仃a 蛐ga d u n so f m em r e em 萄o rc i b s t a c l e s ( a d u l tas l i g h tc h 锄g ei no r d e ro f t h en 聆eg r o u pb ) g r o u pa r e l a t i v ea d u l t ，t l l ea d u l tbe x e r c i s ea ”b 硎e r - 丘e e ”t l l ep r o p o r t i o no f l l i 曲e f ；d on o t e x e r c i s e ，鲫丑【i n go np l l y s i c a lc o i l d i t i o nh a so b v i o u sa d v e r s ee f r e c t s t l l er e s u l t sc 锄b es e 劬mt l l ew u l l a l lc i t y ，a l s on e e dt 0s 仃e n 劬锄廿l eb u i l d i n go f s p o r t sf a c i l i t i e s ，b _ u i l d i n gm o r ec o 嬲n u m t ys p o n s 髓dp o p u l a rg u i d e ，a n d 也e 丘n a l f e 勰i b i l i t yo f ai m m b e ro f r e c o m m e n d a t i o n s ，t h r o u g l la d v o c a c y ，t oc r e a t eaf a v o r a b l e l i 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s a c m o s p h e r ef o rn a t i o n a lf i t n e s sa 1 1 dp r o m o t en a t i o n a lf i t n e s ss y s t e mo fi n t e 伊a t e ds e n r i c e s b u i l d i n ga n dp r o m o t i n gt h es o u r i d 觚d ，i nt h ew h 0 1 es o c i e t yp r o m o t et h en a t i o n a lf i t n e s s p a r t i c i p a t i o no fa l lc i t i z e n s ，t l l e ( b v e n l i i l e n tp r o t e c tt h ep e o p l e s g h t sa n di n t e r e s t so f s p o r t s ，m a s ss p o n sm e e tm ed i v e r s en e e d so ft h ec l i m a t ea 1 1 da t m o s p h e r e ，p r o m o t i n g m a s ss p o r t sc o m p r e h e i l s i v e ，c o o r d i n a t e da 1 1 ds u s t a i n a b l ed e v e l o p m e n t k e y l j ，o r d s ：矾诎a n ；c i t yc r 0 w d ；p h y s i c a lf i t n e s s ；w a y o fl i f e l i i 硕士学位论丈 m a s t e r st h e s i s 华中师范大学学位论文原创性声明和使用授权说明 原创性声明 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师指导下，独立进行研究工作 所取得的研究成果。除文中已经标明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或 集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出贡献的个人和集体，均已在 文中以明确方式标明。本声明的法律结果由本人承担。 作者签名：日期：年月 日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权 保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借 阅。本人授权华中师范大学可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进 行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。同时授权 中国科学技术信息研究所将本学位论文收录到中国学位论文全文数据库，并通 过网络向社会公众提供信息服务。 作者签名： 日期：年月 日 导师签名： 日期：年月 日 本人已经认真阅读“c a l i s 高校学位论文全文数据库发布章程 ，同意将本人的 学位论文提交“c a l i s 高校学位论文全文数据库”中全文发布，并可按“章程 中的 规定享受相关权益。回意途塞握銮盾溢蜃! 旦圭生i 旦= 生；旦三生蕉查。 作者签名： 日期：年月 日 导师签名： 日期：年月 日 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 导言 开展国民体质监测工作，是我国体育事业发展进程中的一件大事，体现了时代 发展的客观要求，对于提高中华民族的体质和健康水平，促进“三个文明 建设， 具有重大的现实意义。它体现在： 。 ( 一) 开展国民体质监测工作是实现全面建设小康社会战略目标的客观要求。 国民体质是社会生产力和综合国力的重要组成部分，是国家经济建设和社会发 展的物质基础。国民体质不仅是个人的健康问题，而且是关系到一个国家前途命运 的战略性问题。改善和提高中华民族的体质与健康水平，是发展社会生产力，提高 综合国力的需要。最大限度地满足人民群众的健身需求，不断提高人民群众的体质 和健康水平，是我们党和国家发展体育事业的一贯方针。 ( 二) 开展国民体质监测工作是全面实施全民健身计划的重要举措 国民体质状况是一个国家体育发展水平的重要标志。我们在努力提高竞技体育 水平，振奋民族精神的同时，积极开展旨在增强国民体质的群众性体育活动，把增 强人民体质作为体育工作的根本任务，兴建体育场地；健全群体组织，推广各种健 身项目，在全省城乡广泛开展多种形式的健身活动，先后在群众中推广了广播操、 秧歌、健身路径、轮滑、体育舞蹈、健身操等，极大地改善了国民的体质状况。 ( 三) 开展国民体质监测工作是贯彻以人为本的科学发展观、提高执政能力和 水平的有效手段。 改革开放以来，随着我国经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，人民群 众对改善自身体质状况，提高健康水平和生活质量的要求必然愈加迫切。开展国民 体质监测在对人民群众的体质进行测试的同时，不仅要对其体质状况做出客观的评 价，更重要的是要对加强体育锻炼进行有的放矢地指导，使人民群众树立健康、唯 物、科学的健身观。因此，开展国民体质监测工作体现了时代的发展与人民的需求， 是新时期体育战线树立以人为本的思想，满足社会发展需要的有效手段，对提高全 民族的素质和健康水平，实现我们党“执政为民”的理念和全面建设小康社会的发 展目标具有重要的意义。 国民体质是国家经济建设和社会发展的物质基础，是综合国力的重要组成部 分。当今世界，以经济和科技为基础的综合国力的竞争日趋激烈，从一定意义上讲， 这种竞争是人才的竞争，是整个民族素质的竞争。国民体质的强弱，既是每个人的 身体健康问题，又是关系到一个国家前途命运的战略性问题。 为贯彻和落实体育法和全民健身计划纲要，配合完成国家体育总局和 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 国家国民体质监测中心下达的2 0 0 5 年国民体质监测工作任务，在一定程度上全面了 解湖北省成年人体质状况，2 0 0 5 年湖北省体育局会同省教育厅、省卫生厅、省科技 厅、省民族事务委、省民政厅、省财政厅、省农业厅、省统计局、省总工会等九个 厅局委，在全省范围内开展了对成年人体质的监测工作。通过抽样测定，获得了全 省成年人体质指标的数据资料，为系统地研究我省成年人体质变化规律、科学地指 导国民进行健身锻炼、推动经济建设和社会发展，提供了科学的依据2 。 本文对这次测定所获得的数据进行分析，着重在2 0 0 5 年武汉市城镇2 0 5 9 岁人 群体质状况，通过采用文献资料法，数理统计法，数据调查法，逻辑分析法和比较 分析法等多种方法比较武汉市与湖北省其他城市( 除武汉以外) 的方法，探讨了武 汉这个特大城市市民体质与生活方式的特点。 2 硕士学位论丈 m a s t e r s r h e s i s 1 研究目的及意义 1 、问题的提出 2 0 0 6 年9 月1 8 日，国家体育总局和教育部联合公布了第二次国民体质调查 报告，该调查以2 0 0 0 年调查结果为基准，首次使用了国民体质综合指标调查显示， 我国国民体质综合指数为l o o 7 5 ，其中北京市国民体质综合指数为1 0 3 4 3 ，在全国位 列第五排在前四名的省份分别是上海，江苏，山东，广西 国家体育总局群体司司长盛志国介绍，作为反映我国国民体质现状和变化规律 的第一手资料，国民体质调查为每五年进行一次，第一次调查结果于2 0 0 0 年发布本 次监测对象为3 岁到6 9 岁的中国公民，分为幼儿，儿童青少年( 学生) ，成年和老年四个 年龄段调查采用整群随机抽样的方法，包括体质检测和问卷调查两部分调查实际 涉及2 4 5 0 3 5 人( 不包括儿童青少年) ，对调查对象进行身体形态，机能，素质和健康四个 方面的2 4 项指标监测 第二次国民体质监测在2 0 0 0 年数据基础上首次使用了国民体质综合指标”以 2 0 0 0 年为1 0 0 计算，数值越大表明体质水平越高”盛志国介绍，国民体质综合指标是 指用量化的标准，反映国民总体体质水平的动态指数，在今后的监测中指标将随着国 民体质变化而有所不同”每个指标都是取各样本量的平均值测算出来的”盛志国说。 国民体质监测的调查对象来自全国2 7 0 0 多个机关，企事业单位，幼儿园和行政村结 果显示，有1 2 个省份的国民体质综合指数高于全国水平，我国国民体质水平呈现”东 高西低”状态北京市女性体质指数为1 0 4 6 9 ，高于男性2 6 9 ，总体体质综合指数为 1 0 3 4 3 这一标准在全国位列第五，其中上海和江苏分别以1 0 6 2 4 和1 0 5 7 0 排在前两 名，山东，广西的人口体质指数也在北京之上与2 0 0 0 年相比，2 0 0 5 年全国国民体质优 秀率为1 3 8 ，增加了1 5 个百分点，身体合格率为5 3 6 。 国民体质是国家经济建设和社会发展的物质基础，是综合国力的重要组成部分。 当今世界，以经济和科技为基础的综合国力的竞争日趋激烈，从一定意义上讲，这 种竞争是人才的竞争，是整个民族素质的竞争。国民体质的强弱，既是每个人的身 体健康问题，又是关系到一个国家前途命运的战略性问题眨。本文分析了武汉市城 镇2 0 5 9 岁人群的体质现状，采用比较武汉市与湖北省其他城市成年人群相关数据 的方法，进一步探讨了武汉市城镇人群体质与生活方式的特点。在前人的研究当中 并没有将武汉市与湖北省其他城市成年人群作一个横向的比较，这次研究正好可以 弥补这一缺憾。 3 硕士学位论丈 m a s t e r st h e s i s 2 1 研究对象 2 研究对象与方法 研究对象为武汉市与湖北省其他城市的城镇2 0 5 9 岁人群，包括城镇体力劳动 者和城镇非体力劳动者。其中，武汉市成年人甲组( 2 0 3 9 岁) 9 6 1 人，其中男性 4 7 9 人，女性4 8 2 人；武汉市成年人乙组( 4 0 5 9 岁) 9 5 6 人，其中男性4 8 0 人，女性 4 7 6 人。湖北省其他城市成年人甲组( 2 0 3 9 岁) 1 1 1 7 1 人，其中男性5 6 9 5 人，女性 5 4 7 6 人；湖北省其他城市成年人乙组( 4 0 5 9 岁) 1 0 3 4 0 人，其中男性5 1 7 9 人，女 性51 6 1 人。总样本量2 3 4 2 8 人。 本文对“武汉市城镇2 0 5 9 岁人群 和“湖北省其他城镇( 除武汉市以外) 2 0 5 9 岁人群”进行了大量比较，为了便于表达，在本文的有关表格与文字中，我 们将这两组人群分别简称为“武汉市”和“其他城市 。 括： 2 2 研究指标 研究指标分形态、机能、素质与问卷调查( 部分) 四大类，具体的研究指标包 形态指标：身高、体重、胸围、腰围、臀围、上臂皮褶厚度、肩胛皮褶厚度、 腹部皮褶厚度。 机能指标：安静脉搏、肺活量、台阶实验、收缩压、舒张压。 素质指标：握力、背力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、俯卧撑( 男) 、 仰卧起坐( 女 、选择反应时。 2 3 研究方法 2 3 1 文献资料法 收集分析了近年国内有关体育锻炼和体质方面的文献资料； 2 3 2 数理统计法 监测数据经计算机统计处理后加以归纳整理，按不同性别、年龄及不同人群分 类进行假设检验； 4 2 3 3 数据调查法： 采用国家体育总局制定的2 0 0 5 国民体质监测数据登录书，调查与体质测试 共同进行；所有数据均采用s p s s 软件处理，平均数、百分率的比较分别采用了卡方 检验、t 检验和u 检验，显著性水平为p o 0 5 。 2 3 4 逻辑分析法： 对本文收集到的统计资料运用辩证唯物主义观点，进行分析研究。 2 3 5 比较分析法： 通过对武汉市以及湖北省内其他城市2 0 5 9 岁的城镇人群体质监测结果进行 分析、比较，总结规律，得出结论。 硕士学位论丈 m a s t e r st h e s i s 3 1 关于体质 3 1 1 体质的基本定义 3 文献综述 体质，是人体在先天禀赋和后天调养基础上表现出来的功能( 包括心理气质) 和 形态结构上相对稳定的固有特性。就个体来讲，体质具有明显的特殊性；就人群来 讲，体质又具有肯定的普遍性。 人的先天禀赋来自父母，父母的体质状况如何，往往直接影响子女的体质，这 是人的体质形成的第一个因素。从现代认识来看，先天禀赋实际上包括了遗传因素 和胎育因素两方面。胎育因素一般是母体单方面的因素，母体的体质、营养状况和 养胎情况，关系到胎儿的发育及其体质的形成，但这种因素与遗传因素并不一样， 在这种因素影响下形成的体质状况并非是绝对稳定的，还会在出生后发生一些变 化，从而使体质得到纠正或削弱。遗传因素则不同在遗传基础上形成的体质因素 将成为人的体质的全部基础，一般来说是不会改变的它在人的一生中对机体将明 显地或潜在地发生作用。后天因素虽然可以影响体质的形成，但它不能从根本上改 变由遗传方面带来的基本特征，尤其不能弥补遗传方面造成的一些天然缺陷。当然， 后天因素对体质的作用也是不可忽视的，因为后天的调养是使先天的体质优势得到 充分发挥的必要条件，并通过这些优势的发挥，对另一些不足的因素加以代偿和掩 盖，以维持生命的延续。没有后天的调养，任何体质都不能真正地形成，也不能使 某种体质得到稳定和巩固。故景岳全书脾胃说：“人之自生至老，凡先天之 有不足者，但得后天培养之力，则补天之功，亦可居其强半。 3 1 2 体质的表现形式口 体质在环境中有两种反应形式，从而造成了体质的两种表现类型。一是个体对 外来刺激的生理反应性，它包括个体在体力、智力、本能方面的特性和对环境、气 候的适应性等，这样定义的体质可称为“生理体质”；二是个体受病邪作用时的发 病倾向性，它包括机体对某些外邪的易感性、机体对病证的易发性和发病后病证的 易转性等，这样定义的体质可称为“病理体质。王琦在对体质下定义时说：“体 质表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应性上的某些差异性，以及发病过程 中对某些致病因子的易罹性和病态发展过程中的倾向性。一陈镇江认为生理体质是 人体在正常生理状态下表现出来的个体特殊性，病理体质是指人体内阴阳平衡被打 6 硕士学位论文 m a s t e r st h e s l s 破，出现相对固定的阴阳偏盛偏衰而表现的体质特征。显然，这里所讲的“生理体 质 和“病理体质 的含义不尽相同。前者说的是体质的表现形式。后者说的是体 质的形成原因。 体质的另一种表现形式是气质。一定的心理气质往往表现出相应的行为特征而 这些行为特征常常是以特定体质为基础的。是体质的必然表现。如灵枢通天 所说太阳型体质的人，形态表现为趾高气扬，仰腰挺胸，是其阳气偏多的必然反映。 因此，体质上的差异往往造成相应的气质差异；反之，从入的心理气质也可以推测 其体质状况。 3 1 3 体质的表现特点 体质的表现有如下特点：跚1 ( 1 ) 普遍性每个个体都有体质，无一例外。 ( 2 ) 复杂性体质在个体表现上千状万态，复杂多样。 ( 3 ) 全面性体质全面地体现在形和神的一切方面。 ( 4 ) 连续性体质表现在时间上是不间断的、连续的。 ( 5 ) 动态性体质虽是相对稳定的，但它是一种动态的稳定。随着时间的推移和年 龄的变化，体质还会发生自然的演变。 3 2 关于生活方式 3 2 1 生活方式的定义 不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念制导下所 形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系。除这一规范表述外， 也有在下述两种情况下使用生活方式概念的：限指日常生活领域的活动形式与行 为特征。这是狭义的生活方式含义，相对来说前者则为广义概念。仅指个人由情 趣、爱好和价值取向决定的活动行为的独特表现形式。在这个意义上相当于生活风 格的概念。 3 2 2 生活方式的构成要素 生活方式是生活主体同一定的社会条件相互作用而形成的活动形式和行为特征 的复杂有机体，基本要素有：啪3 ( 1 ) 生活活动条件。 一定社会的生产方式都规定该社会生活方式的本质特征。在生产方式的统一结 7 硕士学位论文 m a s t r st h e s i s 构中，生产力发展水平对生活方式不但具有最终的决定性的影响，而且往往对某一 生活方式的特定形式发生直接影响。而一定社会的生产关系以及由此而决定的社会 制度，则规定着该社会占统治地位的生活方式的社会类型。不同的地理环境、文化 传统、政治法律、思想意识、社会心理等多种因素也从不同方面影响着生活方式的 具体特征。 ( 2 ) 生活活动主体。 生活方式的主体分个人、群体( 从阶级、阶层、民族等大型群体到家庭等小型 群体) 、社会3 个层面。任何个人、群体和全体社会成员的生活方式都是作为有意 识的生活活动主体的人的活动方式。人的活动具有能动性、创造性的特点，在相同 的社会条件下，不同的主体会形成全然不同的生活方式。 ( 3 ) 生活活动形式。 生活活动条件和生活活动主体的相互作用，必然外显为一定的生活活动状态、 模式及样式，使生活方式具有可见性和固定性。不同的职业特征、人口特征等主客 观因素所形成的特有的生活模式，必然通过一定典型的、稳定的生活活动形式表现 出来。因此生活方式往往成为划分阶级、阶层和其他社会群体的一个重要的标志。 3 2 3 生活方式的特征 生活方式具有4 个特性：口2 1 ( 1 ) 综合性和具体性。 生活方式属于主体范畴，从满足主体自身需要角度不仅涉及物质生产领域，也 涉及到日常生活、政治生活、精神生活等更广阔的领域。它是个外延广阔、层面繁 多的综合性概念。任何层面和领域的生活方式总是通过个人的具体活动形式、状态 和行为特点加以表现的，因此生活方式具有具体性的特点。 ( 2 ) 稳定性与变异性。 生活方式属于文化现象。在一定的客观条件制约下的生活方式有着自身的独特 发展规律，它的活动形式和行为特点具有相对的稳定性和历史的传承性。但任何国 家和民族的生活方式又必然随着制约它的社会条件的变化或迟或早地发生相应的 变迁，这种变迁是整个社会变迁的重要组成部分。 ( 3 ) 社会形态属性和全人类性。 在不同的社会形态中，生活方式总是具有一定的社会性，在阶级社会中则具有 阶级性。另一方面，生活方式又具有非社会形态的全人类性的特点。 ( 4 ) 质的规定性和量的规定性。 人们的生活活动，离不开一定数量的物质和精神生活条件、一定的产品和劳务 8 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 的消费水平，这些构成了生活方式的数量方面的规定性，一般可用生活水平指标衡 量其发展水平；对于某一社会中人们生活方式特征的描述，也离不开对社会成员物 质和精神财富利用性质及它对满足主体需要的价值大小的测定，表现为生活方式质 的方面的规定性，一般可用生活质量的某些指标加以衡量。 3 2 4 生活方式的分类 生活方式可从多种角度分类。 ( 1 ) 按主体的层面分为社会、群体和个人三大类型的生活方式。 ( 2 ) 按存在的领域，分为劳动生活方式、消费生活方式、闲暇生活方式、交往 生活方式、政治生活方式、宗教生活方式等。 ( 3 ) 按存在的社区，分为城市生活方式和农村生活方式两大类。 ( 4 ) 按时代特征，分为现代社会生活方式、传统社会生活方式。 ( 5 ) 按主要经济形式，可分为自然经济生活方式、商品经济生活方式。 3 2 5 生活方式的组成 职业生活方式是生活方式整个体系中最重要的组成部分，是生活方式的基础， 也是生活方式的基本内容。因为人要维持生命活动，必然要进行谋取生活资料的劳 动。职业生活方式制约着人们生活方式的时间结构、空间结构，决定着社会交往活 动的方式，还直接决定人的生活特点和生活习惯，甚至一个人的服饰、仪容、举止 谈吐。职业方式就大的方面说可分体力劳动和脑力劳动两大类。 ( 1 ) 科学用脑主要掌握以下几点：劳逸结合。工作1 2 小时后，要休息1 0 1 5 分钟。休息方式以活动性休息为佳，动静结合。作业轮换。要注意不同性质的 课业和工作内容的经常交换。充足的睡眠。 ( 2 ) 体力劳动时要注意合理运用体力，改进操作方法。严格实行8 小时工作制， 尽可能控制加班加点。劳动的组织要有利于机体的适应性，减轻疲劳感，提高出勤 率和降低不安全事故的发生。要考虑工间暂歇、工间休息的长短次序安排。重体力 强度劳动者休息方式一般采取安静休息方式，中体力劳动强度者以积极的休息( 活 动性休息) 效果更好。 另外，良好的交往使入保持愉快的心情，有安全感，有益于身心健康。研究表 明，儿童时期能得到家长的照顾和爱抚，并受到伙伴的喜爱，则生长发育较为顺利， 且以后不易患心身疾患。家庭和睦、邻居来往密切者，心血管病发病率较低，而无 亲密朋友的人，心血管病的发病率较善于交友者高2 3 倍。 9 硕士学位论炙 m a s t e r st h e s l ：； 3 3 生活方式与体质健康的关系 人的个体和群体的健康状况在很大程度上取决于与健康有关的生活方式和行 为。德弗把生活方式和行为因素与环境因素、人类生物学因素、保健服务制度因素 一起，列为影响健康的四大因素。又把影响健康的生活方式和行为具体分为消费类 型、有害于健康的业余活动以及职业性危害3 个方面。生活方式与健康的关系在以 下几个方面表现突出。 3 3 1 吸烟对体质健康的影响n 刀 卷烟燃烧后能产生4 7 2 0 种化合物，烟气中最危险的物质是焦油、尼古丁( 烟碱) 和一氧化碳。焦油有致癌作用，内含1 5 0 5 0 0 种多环芳烃，已被证实的致癌物质 约2 0 多种。焦油中还含有微量的镉、铅、砷等金属元素和钋、氡等放射性元素。 尼古丁是使人成瘾的剧毒物质，量小时，兴奋中枢神经系统，量大时，起抑制作用， 使血管痉挛、血压升高、心率加快，并可使心脏需氧量增加而诱发心绞痛。一氧 化碳进入人体后，易与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，从而引起人体组 织器官缺氧。烟气中这些有害物质的作用使人易患多种疾病。 吸烟危害健康是世界公认的事实。世界上每年约有2 5 0 万人死于与吸烟有关的 疾病。据世界卫生组织报道，9 0 的肺癌、7 5 的慢性阻塞性肺疾病和2 5 的冠心 病都与吸烟有关。吸烟还与口腔癌、鼻咽癌、食管癌、胰腺癌、胃癌、膀胱癌、乳 腺癌、富颈癌等有关。一般戒烟1 0 年后，患肺癌的危险性就接近子不吸烟者。 吸烟能引起慢性气管炎、支气管扩张、肺气肿和肺功能改变，后者主要表现为 气道阻力增大，最大呼气中期流速和1 秒时间肺活量的改变，显示了慢性气道阻塞。 这些变化的严重程度与吸烟量、吸烟年数等有关。 吸烟又与冠心病有关。吸烟者血中碳氧血红蛋白含量随着吸烟支数的增加而升 高。吸一支烟后，血中碳氧血红蛋白值约为2 5 ( 正常生理值为o 4 ) ，该浓度 可使冠心病病人增加胸痛次数和严重程度。吸烟还能影响胃、十二指肠溃疡的愈合。 重度吸烟者可出现典型的烟中毒视野缺损，孕妇吸烟可以损害胎儿或造成早产及新 生儿低体重。 吸烟不仅危害自己，而且对周围人群特别对少年、儿童、婴儿带来严重危害。 吸烟家庭的婴儿呼吸系统疾病的住院率要比不吸烟家庭的婴儿高。提倡戒烟，控制 吸烟，实现不吸烟社会是总的发展趋势。要加强健康教育，提高不吸烟的自觉性， 制定反吸烟立法，采取一些必要的强制性措施，在公共场所禁止吸烟，保护不吸烟 者呼吸新鲜空气的权利，保护青少年免受吸烟的危害。 l o 3 3 2 酗酒对体质健康的影响 酗酒对于健康的影响分急性和慢性两类。大量饮用酒精制品引起的中毒。又称 乙醇中毒。有急、慢性之分。短时间内一次饮用超量酒精( 乙醇) 制品后出现急性 酒精中毒，又称醉酒状态。饮酒后乙醇在胃和小肠迅速吸收，5 分钟即可在血中发 现，3 0 9 0 分钟达最高浓度，并分布到全身各部。少量以原形从尿、汗液及呼气 排出，9 0 以上在体内( 主要在肝脏) 代谢。对酒的耐受量因人而异，极少数人 对酒类特别敏感。急性中毒可分3 期：【l o j ( 1 ) 兴奋期。表现为颜面潮红或苍白，眼结膜充血，欣快和兴奋，谈话滔滔不 绝，行为失控、易怒、易喜、易悲、易感情用事，常有恶心、呕吐。 ( 2 ) 共济失调期。动作笨拙，步态不稳，语言不清。 ( 3 ) 昏睡期。面色苍白，皮肤湿冷，口唇青紫，呼吸减慢有鼾音，体温下降， 由躁动进入昏睡或昏迷，大小便失禁，甚至呼吸循环中枢抑制而死亡。也可因昏睡 呕吐致吸入性肺炎或窒息死亡。轻、中度酒醉者无需特殊治疗，昏睡时注意呕吐引 起的窒息，躁动者可给小量镇静药，呼吸抑制者可予中枢兴奋剂。角膜反射和瞳孔 反射迟钝时表明呼吸和循环衰竭，应及时抢救。严重中毒者可用血液透析疗法。 长期大量饮酒可引起慢性酒精中毒，这种中毒对人体每一器官系统均有损害， 主要表现在消化和神经系统，对肝、脑损害较大。中毒者早晨有恶心、呕吐、饮少 量酒可使症状消除，这是慢性酒精中毒的特殊表现。嗜酒者胃炎和消化性溃疡的发 病率高，也可引起脂肪肝、肝炎、肝硬变及胰腺炎等。对神经系统功能的影响主要 表现为停药综合征( 表现震颤、幻觉、癫痫和谵妄状态) ，也可引起多发性神经炎 等。应使慢性酒精中毒者认识饮酒对健康的危害，帮助他们戒酒；给高蛋白饮食、 多种维生素和叶酸；药物治疗常属厌恶疗法，使病人对酒精产生憎恶和恐惧感，不 愿再饮酒；用药应坚持数月或半年，常用药如国产戒酒硫和安太布斯，后者毒性大， 可导致恶心、呕吐、低血压甚至死亡。 3 3 3 膳食模式对体质健康的影响 为了摄入比例适当的各种营养素，需要进食多种多样的食物。膳食的营养不足 和营养过剩都有损健康。为了预防肥胖、心血管病、糖尿病等慢性疾病，发达国 家纷纷修改了沿袭很久的西方膳食模式，摄入食品有了很大变化。实践证明，膳食 模式的变化在预防疾病方面已收到明显效果。 3 3 4 自我保健对体质健康的影响 它要求人们多靠自己，少依赖医生，自己负起责任来改进个人生活方式、卫生 习惯和生活环境，从身心和情绪方面进行调整，考虑和决策个人的健康以及医疗保 健问题。自我保健内容十分丰富，包括情绪调节、个人卫生、规律生活、体质锻炼、 性行为等方面。口u ( 1 ) 情绪调节。克服不良情绪是自我保健的主要内容。不良情绪主要是指压抑 情绪和紧张情绪。压抑与高血压、肿瘤、精神病等密切相关。许多社会事件如升学， 失业、提升等可引起压抑的心理体验，需要进行自我素养方面的锻炼，树立正确的 人生观，放下包袱，自我淡化和松弛，正视现实中的问题，尽量进行情绪的自我控 制，培养乐观的性格。紧张或心理压力来自社会，如生活节奏加快，科技高度发展， 知识更新快，竞争加剧，入际关系复杂等，可造成生理和心理上的紧张。生理紧张 可以睡眠和休息的方式消除，而心理紧张很大程度上决定于心理的调摄。紧张情绪 有积极的一面，能使心身更好地动员，提高学习工作效率，但长时期的过度紧张( 甚 至已发展成高度的焦虑) ，对人的作用是消极的。 ( 2 ) 个人卫生习惯。个人卫生包括防病、清洁、营养、休息、睡眠、体育运动、 居住、性生活、呼吸新鲜空气、享受充足阳光、饮用清洁的水以及心理卫生等。讲 究个人卫生要从婴儿抓起，刚出生就开始各项卫生习惯的培养，如洗澡、饮食、睡 眠、大便训练等，使个人卫生成为生活的需要。以后随年龄增大，逐步形成讲究饮 食卫生、口腔卫生等卫生习惯。 ( 3 ) 规律的生活作息。人体的生理功能( 包括大脑功能) 本身是有规律的。当 身体内部和外部的条件刺激，按着一定的顺序不变地重复多次以后，大脑皮质上的 兴奋和抑制过程在时间和空间上的关系就固定下来，条件反应的出现也愈来愈恒定 和精确。这时，时间就是条件刺激，前一种活动可以成为后续活动的信号，从而形 成一个连锁式的自动连接过程。如果生活无一定规律，睡眠不足，饮食无定时，工 作负担过重，长期处于身心紧张状态，则机体的适应能力可受破坏，引起功能失调， 甚至引起某些应激性的反应和疾病( 如胃及十二指肠溃疡、某些心脑疾患等) 。规 律的生活除学习工作之外，主要包括定时睡眠、按时进餐、业余娱乐活动的时间安 排等。尤其是睡眠习惯是规律生活的最重要方面，在自我保健中占有十分重要的地 位。 ( 4 ) 体质锻炼。体育锻炼要有医务监督，要根据年龄、性别、健康状况而选择 不同的内容。 ( 5 ) 性行为。不同年龄的男女有不同的性行为模式。青少年的性行为研究由于 方法学上的困难，尚缺乏全面的资料，但现有的一些研究指出，有2 3 的青少年 有手淫的习惯，手淫虽不会导致性功能障碍，但个别人过度的手淫也会有不良的身 1 2 心反应。发达国家性活动年龄仍有不断提前的趋势，西方国家的少女妊娠仍是一个 突出问题，少女妊娠产生了医学和社会经济上的种种问题，严重影响母婴健康。性 滥交可致性传播疾病。老年人的性观念、性兴趣和性能力方面存在的个体差异极大， 西方国家研究发现6 1 7 l 岁的男性中有7 5 以上性活动频次是每月一次或一次以 上，而女性在该年龄组段有6 1 7 3 没有性生活。男女性活动频度的总趋势是随 年龄的增长而有所下降。 硕士学位论文 m a s t e r st h e s l s 4 结果与分析 4 1 体质总评 表4 1 显示了武汉市与其他城市成年甲、组的体质总评的结果。卡方检验的结 果为，武汉市与其他城市的成年甲组卡方值是3 1 4 8 ，p 值等于o 3 6 9 ，大于o 0 5 ， 没有显著性差异；成年乙组卡方值是6 9 6 0 ，p 值等于0 0 7 3 ，大于0 ，0 5 ，也没有 显著性差异。 表4 1 分年龄组体质等级评价统计( ) 表4 2 是两种不同劳动性质的体质总评情况。卡方检验结果为，武汉市与其他 城市的城镇体力劳动者的卡方值是5 5 7 7 ，p 值等于0 1 3 4 ，大于o 0 5 ，没有显著 性差异；城镇非体力劳动者卡方值是6 3 6 7 ，p 值等于0 0 9 5 ，大于o 0 5 ，也没有 显著性差异。 表4 2 两类人群体质等级评价统计( ) 4 2 形态指标 表4 3 身高、体重、肼i 、克托莱指数平均值表 1 4 硕士学位论文 m a s t r st h e s i s 形态指标的具体数据见表4 3 。 武汉市成年男子平均身高为1 6 9 0 厘米，其他城市为1 6 8 8 厘米，差异无显著 性；武汉市成年女子平均身高为1