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文档简介

我的新书包真漂亮! 哎!我要能长漂亮一点多好啊 明天请你家长来! 你真讨厌 喜 怒 惧 哀 一旦我们的需要得到满足时 ,就会表现出 喜 ;当事愿违 , 盼望的东西幻灭时 ,就会表现出 怒 或 哀 ;而当无法处理或摆脱可怕的情景时 ,我们的情绪就会表现出 惧 .可见 情绪与人的内心需要是否得到满足 密切相关 .还反映了人对外界事物的态度。 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。 2、情绪的定义 中国足球终于冲出了亚洲 图片中反映的是哪种情绪 喜,欣喜若狂 图片中反映的是哪种情绪 怒,暴跳如雷 图片中反映的是哪种情绪 惧,魂飞魄散 怒 哀 惧 喜 喜 欢乐、愉快、喜悦、满意、狂喜、心旷神怡、 眉开眼笑、兴高采烈、欢欣鼓舞、满面春风、开心、 扬眉吐气、手舞足蹈 怒 气愤、愤怒、不满、生气、大怒、气恼、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起 哀 心痛、凄凉、忧郁、伤感、失望、悲痛、难过、遗憾、泪流满面、悲痛欲绝、愁能断肠 惧 紧张、退避、仓惶、担心、大惊失色、手足无措、提心吊胆、慌张不安、面无人色、忐忑不安、惴惴不安、草木皆兵 你是出色的侦探吗? 心理学家曾经做过这样一个实验:把两只猴子同时关在笼子里 , 一只被捆住了 , 不能动;一只可以在笼子里活动 。 实验者每隔20秒对猴子进行一次电击 , 每次放电前 5秒 ,笼子里的红灯就会亮起来 。 笼子里有一个开关 , 可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关 , 每当红灯亮时 , 它就会按动开关逃出笼子 。 而另一猴子不能活动 。 实验不间断地进行 , 有一只猴子先死了 。 请你判断:你认为哪一只猴子先死 , 为什么 ? 探究 材料一:美国心理学家推孟曾做过一个实验 。 他在 25万个小学生中挑选出1500个智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究 , 对其中 150名最成功的优秀者的总结表明 , 获得卓越成就的人不仅仅是因为他们具有良好的智力 ,良好的情绪因素如热情 、 自信等在他们的成功中具有十分重要的作用 3、情绪与生活: 材料二: 笑一笑 , 十年少;愁一愁 , 白了头 。 笑口常开健康在;生气催人老 , 笑笑变年少 。 材料三: 英国一些心理学家做了一项实验 , 他们把人生气时血液中含有物质注射在小老鼠身上 , 以观察其反应 。 初期这些小老鼠表现呆滞 , 胃口尽失 , 整天不思饮食 , 数天后 , 小老鼠就默默地死去了 。 美国生理学家爱尔马不久前也做过实验 , 他收集了人们在不同情况下的“ 气水 ” , 即把有悲痛 、 悔恨 、 生气和心平气和时呼出的 “ 气水 ” 作对比实验 。结果又一次证实 , 生气对人体危害极大 。 讨论 : ( 1) 情绪对人的生活的作用可以分为几类 ? ( 2) 你还有其他例子证明情绪在时刻影响着我们的生活吗 ? 3、情绪与生活: 不同情绪对人的不同影响 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用 消极作用 精力充沛,思维活跃,效率高,能有超水平发挥 精力不足思维迟钝,效率低,发挥失常 心情 舒畅能防病 治 病 ,使人健康长寿 降低人体的免疫力,容易 致 病 材料一: 德国著名化学家奥斯特瓦尔德,在消极情绪状态下,将一位不知名的青年寄来的稿件,粗略地看后,扔进纸篓。等情绪好转后,捡起重读,结果发现论文很有价值,经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。 不同情绪对人的不同影响 材料二:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料三: 三国演义 中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。 材料四: 儒林外史 中的范进,多年考不中举人直到 50多岁时,终于听到自己金榜提名, “ 喜极而疯 ” 。 情绪 :“极度焦虑 ” ,结果 :“一夜间须发全白 ” 。 情绪 :“过于生气 ” ,结果 :“断送了风华正茂的性命 ” 。 情绪 :“过分高兴 ” ,结果 :“喜极而疯 ” 。 积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互 转化的 要做到 喜怒有常 喜怒有度 从前,有一位奶奶,她有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子开了家洗染店。天一下雨老奶奶就发愁地说: “ 哎!我儿子洗染的衣服到哪里去晒呀!要是干不了,顾客就该找他的麻烦了 ” 天晴了,太阳出来了,可老奶奶还是发愁: “ 哎!看这大晴天,哪还有人来买我儿子的伞呀! ” 就这样,老奶奶一天到晚,愁眉不展,吃不下饭,睡不着觉。 一位邻居见她一天天衰老下去,便对她说: “ 老奶奶,你好福气呀!一到下雨天,你大儿子的雨伞就卖得特别好,天一晴,你小儿子的店里就顾客盈门,真让人羡慕呀! ” 老奶奶一想,对呀!我原来怎么就没想到呢!从此以后,老奶奶不再发愁了,她吃得香,睡得甜,整天乐呵呵的,大家都说她好像变了一个人。 这个故事说明了什么? 科学实验表明 : 情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的1/4;情绪很好时的同学在相同时间忘掉 1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。 情绪拍卖会 愉快 、 开心 、 乐观 、 紧张 、恐惧 、 愤怒 、 从容 、 忧愁 、激动 、 欣喜若狂 、 暴跳如雷 、 手舞足蹈 。 老师送给大家的寄语 你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度 你不能左右天气,但你可以改变心情 你不能决定容颜,但你可以改变气质 你不能控制他人,但你可以掌握自己 你不能预知明天,但你可以利用今天 你不能样样顺心,但你可以事事尽心 祝愿大家 笑口常开 永远快乐 ! 开心、平和等良好的情绪是否会有消极影响? 愤怒、悲痛等不良的情绪是否会有积极影响? 讨论一下你为什么不快乐,我们看看幸福手册上它说些什么,你照着它做, 会收获很多!别让快乐走了, 噢 吧 吧 吧 !不要枕着难题总是很忧郁,命运安排我们日子都有许多坎坷,如果发现错了 ,就马上改过!别让快乐走了

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