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关于耐久跑单元教学计划 耐久跑单元教学计划是培养学生对耐久跑的学习兴趣激发学生练习热情发展学生耐力素质以下就是小编整理的关于耐久跑单元教学计划一起来看看吧 一、单元教学目标 1、培养学生对耐久跑的学习兴趣激发学生练习热情发展学生耐力素质2、通过运用多种形式的练习方法让学生掌握耐久跑的基本技术和科学的锻炼方法3、培养学生不怕困难勇于战胜自我、展示自我增强竞争与创新意识培养团队精神 二、教材分析: 本单元主教材内容是耐久跑其完整技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等三个部分其中途中跑包括直道和弯道但由于跑的距离不同所采用的技术也不同而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运用等所以既要讲究动作的实际结果更要节省体力对于耐力跑的各个技术过程始终要贯彻：动作轻松、自然幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强跑速要控制全程计划分配体力呼吸要有一定的节奏和深度 耐久跑的锻炼价值在于能有效地发展学生的肌肉力量和耐力提高心肺功能对培养学生克服困难顽强拼博积极进取和抗挫折的能力具有重要意义 三、学情分析： 我校初二(3)班学生的耐力素质整体较好但两极差异较大更有部分同学感到耐久跑枯燥乏味又特别累不愿练习且学生中的本位主义比较突出集体观念、合作意识淡薄自控能力差根据以上情况本单元结合学校靠近海边渔村的特色以素质教育为切入点结合耐久跑的基本技术的学习创设了一节以弄潮出海捕鱼为主题以出海弄潮为主线以耐久跑技术为载体的耐久跑课通过欢乐、紧张、激情、有序的教学情境激发学生对耐久跑的学习兴趣消除学生对耐久跑的畏惧心理让学生在快乐中学习在游戏中增长知识在实践中学会自我调控在竞争中体会团结合作 四、单元设计思路 本单元学习内容多教学难度大单一的耐久跑教学枯燥乏味为解决学生对耐久跑厌学情绪本单元采用情境教学法设计适合学生学习兴趣、能力提高的方法在设计教学流程时以耐久跑教学内容为主线运用游戏、图形跑等辅助教材进行练习;使整个单元教学流程趣味性、多样性和实效性注重学生能力培养将合作意识、团队精神融入到单元教学课堂中;在教学的个别环节进行小组间、学生间的互评鼓励差异改进不足形成和谐包容的课堂氛围争取获得较好的教学效果 五、教法与手段 1、教法 (1)、采用主题式情景教学法让学生入境动情以情景激发兴趣使学生在情景中完成学习从而提高学习效果 (2)、遵循学生的认知、情感、意志等规律以学生为主体教师为主导共同参与共同学习共同讨论较好地完成教学目标 (3)、利用游戏竞赛法激发学生的好奇心、好胜 耐久跑单元教学计划 心充分发挥了学生的主动性和创造性2、学法： (1)、在学法上采用较为自由的小群体自主合作的学练形式加上教师的共同参与让学生自我体验相互评价相互促进从而提高学生
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