糖尿病康复讲义（888）.ppt

糖尿病康复,广州中医药大学 谢仁明 xierenming,1,糖尿病,疾病的概念,糖尿病是一种遗传基因和环境因子相互作用所造成的全身性代谢综合症。 体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪、蛋白质代谢的紊乱. 临床上表现为口渴、多尿、消瘦等高血糖症状。 若不治疗会引起昏迷死亡。多数患者症状较轻，甚至全无症状。,2,糖尿病,分型,IDDM：欧美发病率高，需依靠胰岛素维持终生 NIDDM：亚洲发病率高，不一定需要胰岛素治疗 继发性糖尿病：慢性胰腺炎、胰腺癌、内分泌疾病）（柯兴氏综合症、甲亢、肢端肥大症、嗜铬细胞瘤）等,3,糖尿病,WHO标准,糖尿病症状 （+）,糖尿病症状 （-）,糖耐量降低,空腹血糖（FBG）,7.8mM,7.8mM2,-,随时血糖,11.1mM,-,-,FBG,7.8mM,7.8mM2,7.8mg/dl,OGTT 1h,11.1mM2,OGTT 2h,11.1mM,11.1mM2,7.8-11.1mM,4,糖尿病,OGTT判断标准,静脉血糖浓度（mmol/L）,正常型,空腹时及 1小时及 2小时, 6.1 8.9 6.7,糖尿病型,空腹时或/和 2小时,7.8 11.1,临界型,既不是正常型也不是糖尿病型,5,糖尿病,糖尿病控制指标,目标值,容许范围,空腹时血糖,4.4-6.1 mM,3.9-7.0 mM,餐后2小时血糖,4.4 7.8 mM, 8.8 mmol/L,HbA1c, 6.2%,7.0%,6,糖尿病,酮症酸中毒昏迷与高渗性非酮症昏迷的鉴别,血清K（mEq/l）,稍高,正常或稍高,5.3（3.7-7.2）,4.7（3.0-7.4）,项目,酮症昏迷,高渗性非酮症昏迷,尿酮,强阳性,阴性或弱阳性,血糖（mg/100ml）,升高 724（304-2008）,显著升高 1100（485-2200）,血清Na（mEq/l）,多正常 137（123-153）,升高 154（126-178）,7,糖尿病,血清BUN（mg/100ml）,升高 73（36-112）,血清Cl（mEq/l）,正常 97（80-108）,正常或稍高 109（78-125）,稍高 26（15-52）,血清胆固醇（mg/100ml）,升高,正常,血清HCO3（mEq/l）,下降 5.8（1.3-10）,正常或稍低 25（15-37）,正常或稍偏酸 7.36（7.17-7.54）,动脉血pH,偏酸性 7.07（6.82-7.3）,血浆渗透压（mOsm/l）,升高 336（291-418）,显著升高 405（348-456）,项目,酮症昏迷,高渗性非酮症昏迷,8,糖尿病,糖尿病病损的评估,障碍,评估方法,评估目的和项目,视力障碍,视力、视野、眼压、眼底检查,白内障、青光眼及网膜病的诊断和治疗经过的把握,肾机能障碍,尿液检查 血液生化检查（Cr、BUN、Na、蛋白等） 肾功能检查 肾活检,肾病的的诊断 肾病严重程度的判断 肾病严重程度的判断 肾病的确诊,9,糖尿病,神经障碍,问诊 腱反射、感觉测试、震动觉 神经传导速度 CVR-R间隔（膀胱肌电图）、残余尿测定,知觉异常、体位性低血压、或有排尿障碍的症状、消化道症状等 末梢神经症的诊断 末梢神经症的诊断 自律神经症的诊断,循环系统障碍,血压测定 心电图、胸部X片、心超 血流测定,高血压的诊断 冠心病、心律失常、心功能不全的有无 闭塞性动脉硬化症的诊断,障碍,评估方法,评估目的和项目,10,糖尿病,ADL障碍,Barthel index、FIM,治疗计划的制定及训练效果的判断,步行障碍,步行速度、步行距离 异常步态有无 调整负重，观察其摇摆度,步行能力的判断 判断下垂足装具的适应性,自己管理能力低下,自己注射、自我血糖测定、手法的检查,伴有视力障碍、神经障碍、脑血管障碍者自我管理方法的的再设定,糖尿病活动受限的评估,障碍,评估方法,评估目的和项目,11,糖尿病,1.低血糖时容易发生危险的职业 （1）造成重大事故可能性的职业：职业驾驶员（飞行员、公共汽车或出租车驾驶员等） （2）高空或危险场所的工作（建筑工、潜水员等）,糖尿病参与局限的评估,12,糖尿病,2.生活不规则的工作 （1）工作时间不规律的职业：有中夜班的工种（病房护士等） （2）经常出差的工种（特别是国外旅行的乘务人员或陪同人员等） 3.要求饭量或劳动量不适当的职业 （1）必须多吃或肥胖的职业：专业运动选手（相扑队员等） （2）剧烈的体力劳动,13,糖尿病,糖尿病失能的原因,原因,人数,%,动脉硬化性疾病 脑卒中 心疾患 末梢血管障碍 网膜症 高血压 肝硬变,30 4 22 4 23 5 5,26.1 20.0 4.5 4.5,原因,人数,%,肾病 变形性关节炎 精神科疾患 肺结核 心肺疾患 呼衰 其他,3 3 3 2 2 2 37,2.6 2.6 2.6 1.7 1.7 1.7 32.0,14,糖尿病,并发症及其发生率,并发症： tripathy（视网膜病、肾病、神经病）+ 动脉硬化（心、脑、末梢动脉） 并发症与患病年限的关系：10年以上病程者并发症明显增多。,15,糖尿病,康复治疗,三架马车理论：饮食疗法、运动疗法、药物疗法 现代五项治疗：饮食疗法、运动疗法、药物疗法、血糖自我监测、糖尿病教育,16,糖尿病,饮食治疗,（1）营养及生活习惯的调查 （2）基本原则： 严格控制每日总热卡的摄取量； 合理搭配三大营养素（糖：蛋白：脂肪=50-60%：15-20%：20-30%）； 保证维生素和电解质的摄取量； 保持有规律的饮食时间； 终身维持。,17,糖尿病,每日热卡计算,标准体重：身高cm-1000.9 BMI:身高身高22 每日热卡：30kcal/kg(成人) 轻劳动（25-30），中劳动（30-35）， 重劳动（35-40） 碳水化合物（50-60%），蛋白（15-20%），脂肪（20%） 三餐分配：早中晚1/5，2/5，2/5,18,糖尿病,（3）糖尿病肾病的饮食疗法的指导 原则：低蛋白高热卡饮食。 （4）高脂血症的饮食疗法指导 高胆固醇血症的饮食疗法 高甘油三酯血症的的饮食疗法,19,糖尿病,饮食运动疗法前后,体重,体脂,除脂肪体重 （肌肉、骨骼等）,胰岛素敏感性,葡萄糖耐量,饮食+运动,饮食,20,糖尿病,糖尿病的运动危险性,低血糖,高血糖和酮症酸中毒,诱发心脑血管意外,加重糖尿病并发症,骨关节软组织损伤,21,糖尿病,糖尿病运动疗法适应证,绝对适应证：,无并发症和显著高血糖NIDDM、IDT、单纯性肥胖,相对适应证,有微量白蛋白尿、无眼底出血的单纯性视网膜病、无明显自律神经障碍等轻度并发症者,无酮症酸中毒的IDDM,22,糖尿病,糖尿病运动疗法禁忌证,酮症酸中毒,空腹血糖 16.8 mmol/L,增殖性视网膜病,肾病（Cr2 mg/dl）,严重心脑血管疾病,合并急性感染,23,糖尿病,运动处方,处方原则：个体化,运动种类：有氧运动，辅以力量运动,运动时间：10分钟以上,运动频率：每周3次以上,运动强度：中等强度以下,24,糖尿病,运动实施时注意事项,必须在严格控制饮食基础上达到最佳运动疗效,运动实施前后要有准备运动和放松运动,运动疗法指导以集团教育指导为佳,避免低血糖发生,定期测量代谢指标，评价运动疗效,25,糖尿病,型糖尿病的特殊问题,1)运动锻练的目标是为了维持运动能力，改善生活质量 2)正确处理药物、饮食和运动三者关系。切不可随便降低药物治疗量 3)经常检查血糖或尿糖，调整治疗方案，以取得最佳效果 4)应特别注意小强度、间断性运动。不应有明显不适,26,糖尿病,5)要特别注意注射胰岛素与运动的关系。胰岛素注射后达到血液高峰浓度时运动容易发生低血糖反应，因此要避免在胰岛素作用高峰时运动 6)注射部位参加运动有可能加快胰岛素的吸收，提高其血液浓度，因此要避免活动注射部位，必要时可将注射部位改在不参加运动的部位 7)任何酮症酸中毒先兆的患者应该禁止运动 8)运动时血糖明显增高的病人如空腹血糖300mg%以上时不宜运动,27,糖尿病,运动中低血糖预防对策,运动前1-3小时进餐,长时间大强度运动时每30分钟补充糖分,运动前胰岛素或口服降糖药减量,胰岛素注射部位应避开运动肌群,28,糖尿病,口服降糖药的种类,磺脲类,第一代：D860、氯磺丙脲、乙酰磺环己脲等,第二代：优降糖、达美康、美吡达等,双胍类,苯乙双胍、二甲双胍,葡萄糖苷酶抑制剂,阿卡波糖（acarbose）、vogibose,胰岛素抵抗改善药,troglitazone,29,糖尿病,胰岛素的种类,超速吸收胰岛素 常规胰岛素（普通） 中效胰岛素 长效胰岛素,30,糖尿病,康复教育指导,（1）对疾病的认识 （2）慢性并发症的危害性及发生率 （3）饮食疗法指导 （4）运动疗法指导 （5）药物的介绍 （6）胰岛素的种类、使用方法