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文档简介

Case 1,某男,74岁,因血尿入住肾内科; 住院期间出现睡眠欠佳,服用氯硝安定治疗; 某一天夜间入睡困难,值班医师予以安定肌肉注射; 夜间12点后,患者依旧不能入睡请神经内科会诊,神经内科住院总建议非那更肌肉注射;,Case 1,半小时后患者安静入睡,但翌日晨患者叫不醒; 再次请神经内科会诊,神经内科住院总建议临床心理科会诊; 心理科医师会诊说睡一觉就好了; 但患者当天下午呼吸 老年患者肾脏功能不全、药物蓄积,Case 1,74岁,血尿住肾内科 ? 服用氯硝安定 ? 安定肌肉注射 ? 非那更肌肉注射 ?,内 容,失眠的治疗,失眠的定义及分类,失眠的临床评估和诊断,提 纲,流行病学,失眠在全球常见 中国主要城市:45%; 全球平均:25%; 42.5% 入睡时间不同程度延长; 47.1% 维持睡眠困难; 45.3% 次晨早醒; 54.3% 白天困倦。,失眠定义(WHO),按照ICD-10的失眠定义 入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感; 至少每周3次并持续至少1个月; 睡眠障碍导致明显的不适或影响日常生活; 没有神经系统疾病、系统性疾病、使用精神药物或其他药物等因素导致失眠。,失眠的定义及表现,失眠 患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验,入睡困难 (入睡时间30分钟),睡眠维持障碍(整夜觉醒次数2次),早醒,睡眠质量下降和总睡眠时间减少(6小时),同时伴有日间功能障碍(核心要素),失眠的分类,按照病程分类 一过性或急性失眠:病程少于1周(4周); 短期或亚急性失眠:病程大于4周少于6月; 长期或慢性失眠:病程大于6月,依据严重程度分类,轻度失眠:偶尔发生,对生活质量影响小; 中度失眠:每晚发生,中度影响生活质量,并有一定的症状(易急惹、焦虑、疲乏等) ; 重度失眠:每晚发生,中度或严重影响生活质量,临床表现突出(易急惹、焦虑、疲乏等)。,按照病因分类,原发性失眠: 心理生理性失眠; 特发性失眠; 主观性失眠 继发性失眠,缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断,当可能引起失眠的病因被排除或治愈后,仍遗留失眠症状时可考虑为原发性失眠,原发性失眠,继发性失眠,躯体 疾病,精神 障碍,药物 滥用,睡眠呼吸 紊乱,睡眠运动 障碍,共病性失眠,同时伴随其他疾病; 有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系,失眠的诊断困惑,失眠是一种原发或继发性疾病; 该病易被漏诊,仅5%的失眠患者就该问题求医,有70%的患者甚至未向医师提及症状; 这就迫切要求临床医师提高失眠的诊断水平; 还应考虑一些仅以失眠为临床表现的神经精神疾患。,内 容,失眠的治疗,失眠的定义及分类,失眠的临床评估和诊断,一般情况问诊,临床症状(入睡时间、易醒、梦多、是否用药、影响白天生活); 睡眠习惯(患者本人及家人); 体格检查及实验室辅助检查(甲状腺功能)。,专项睡眠情况问诊,睡眠日记、问卷、视觉类比量表等; 睡眠多导仪; 多次睡眠潜伏试验(MSLT) ; 体动记录仪(Actigraph) ; 睡眠药物使用情况; 其他,睡眠习惯,睡眠参数(睡眠潜伏期、觉醒次数、早醒、睡眠质量等); 失眠发生的频率及持续时间; 促发因素; 残留效应; 睡眠卫生(午休、睡眠形式和习惯、工作及节假日时的就寝和起床时间等) ; 既往治疗效果。,失眠的临床评估病史采集,系统回顾明确是否存在各种类型的躯体疾病; 是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍,以及其他精神障碍; 药物或物质应用史; 过去2-4周内总体睡眠状况; 进行睡眠质量评估; 对日间功能进行评估,排除其他损害日间功能的疾病 对日间思睡患者进行评估,筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍,失眠的临床评估量表测评,睡眠信念和 态度问卷,Beck抑郁 量表,Epworth 思睡量表,失眠严重 程度指数,状态特质 焦虑问卷,生活质量 问卷,匹兹堡睡眠质量指数,疲劳严重 程度量表,A,B,C,D,E,F,G,H,失眠的临床评估客观评估,主要用于睡眠障碍的评估和鉴别诊断,多导睡眠图:睡眠障碍,多次睡眠潜伏期试验:发作性睡病和日间睡眠过度等,体动记录仪:作为多导睡眠图的替代手段,与睡眠有关的呼吸系统疾病; 神经肌肉疾病; 猝倒症; 睡眠倒错; 考虑不安/不宁腿综合症或其他疾病导致的周期性肢体运动; 通过PSG诊断的其他疾病。,睡眠多导仪(PSG),失眠的诊断,入睡困难; 睡眠维持障碍; 早醒;,睡眠质量下降; 晨醒后无恢复感,在有条件睡眠且环境适合睡眠的情况下仍出现上述症状,1种与睡眠相关的日间功能损害,疲劳或全身不适; 注意力、注意维持能力 或记忆力减退; 学习、工作和或社交 能力下降; 情绪波动或易激惹; 日间思睡; 兴趣、精力减退; 工作或驾驶过程中错误 倾向增加; 紧张、头痛、头晕,或 与睡眠缺失有关的其他 躯体症状; 对睡眠过度关注,存在以下症状之一,内 容,失眠的治疗,失眠的定义及分类,失眠的临床评估和诊断,失眠的治疗目标,减少或消除与失眠相关的躯体疾病或 与躯体疾病共病的风险,改善睡眠质量、增加有效睡眠时间,恢复社会功能,提高患者的生活质量,避免药物干预带来的负面效应,病因治疗是最重要的,必须查出导致失眠的躯体和心理社会因素; 睡眠卫生教育不可忽视,有时可不花钱就治疗好失眠; 生物学方法,包括药物治疗与时辰生物疗法; 心理学方法,包括行为和认知治疗。,失眠的治疗原则,失眠的干预方式,强调睡眠健康教育的重要性,急性失眠: 宜早期应用 药物治疗,亚急性或慢性失眠:无论是原发还是继发,药物治疗同时应辅以心理行为治疗,传统中医学治疗,失眠的治疗流程,放松技术: 主动松弛疗法、被动松弛疗法、生物反馈疗法、中国民间健身术,如气功、太极拳等,其他松弛技术如瑜伽等; 睡眠限制疗法: 使患者睡在床上的时间更有效率,即患者实际睡眠时间与患者睡在床上的时间的百分比至少在85%;,生物学方法,睡眠刺激控制疗法: 如果躺在床上睡不着,应立即起床,到另一间房间去; 时辰生物治疗和光照治疗: 用光照来调整褪黑素的分泌,以治疗失眠。,生物学方法,主要为认知和行为疗法; 注意睡眠卫生是很重要的治疗方法:,心理学方法,每天准时起床;白天不午睡; 睡在床上的时间不要超过睡眠障碍以前的时间; 避免服用对中枢神经系统有兴奋作用的食物和药物(如咖啡、浓茶、烟酒等); 起床后进行体育锻炼; 入睡前不阅读刺激性书报杂志; 入睡前温水淋浴; 进食按时,晚餐不宜过饱; 入睡前做放松活动如按摩、推拿、静坐、气功等; 卧室环境舒适、避免强光、噪音、温度适宜18-24度。,WHO推荐的失眠治疗原则: 短期; 间隙; 最小剂量,药物治疗,失眠的药物治疗,抗抑郁 药物,不宜作为 常规用药,抗组胺药物(如苯海拉明) 褪黑素 缬草,苯二氮卓类受体激动剂,褪黑素和 褪黑素受体激动剂,治疗失眠药物选择需考虑的因素,把握获益与风险的平衡,兼顾个体化原则,现患的 其他疾病,症状的 针对性,既往用药反应,患者一般状况,药物相互作用,药物不良反应,非处方安眠药:草药 草药:绝大多数没有特点,几乎没有科学证据 支持其能改善失眠; 例如:颉草根 钙片 卡哇卡哇 副作用:颉草根会导致多梦 卡哇卡哇会致头晕,药物治疗的方法,非处方安眠药:褪黑素 松果体分泌的激素; 作用于视交叉神经核受体; 可增加睡眠; 可调节生物节律; 安全性和耐受性尚不清楚; 对失眠病人的疗效不肯定; 大样本临床验证缺乏,药物治疗的方法,褪黑素和褪黑素受体激动剂,褪黑素受体激动剂,褪黑素,调节睡眠-觉醒周期,改善时差变化引起的症状、睡眠时相延迟综合征和昼夜节律失调性睡眠障碍; 临床应用尚无一致性结论,不建议作为催眠药物,雷美尔通、特斯美尔通、阿戈美拉汀; 缩短睡眠潜伏期、增加总睡眠时间; 以入睡困难为主诉的失眠以及昼夜节律失调性睡眠障碍; 不耐受前述催眠药物患者以及已发生药物依赖患者的替代治疗,非处方安眠药:有镇静作用的抗组织胺药 阻断H1受体; 推荐剂量下是安全的; 短期治疗失眠可能有效; 长期疗效尚无证据; 可能有不良反应,药物治疗的方法,可能的不良反应: 中枢神经系统: 镇静; 视物模糊; 头晕、耳鸣; 神经质; 失眠; 无精打采; 震颤、共济失调,有镇静作用的抗组织胺药,胃肠道: 恶心; 呕吐; 上腹部不适; 腹泻; 便秘; 食欲丧失,可能的不良反应: 抗胆碱能作用: 口干; 呼吸道干燥; 便秘; 尿储留或尿频; 排尿困难,有镇静作用的抗组织胺药,催眠药物主要经历了3个发展阶段: 巴比妥类: 在20世纪初使用,主要特征包括: 1、有效,但不诱导生理性睡眠(抑制RMB); 2、产生耐受性和依赖性; 3、过量时有严重不良反应甚至致死,使用酒精后尤甚; 4、目前不用,药物治疗,催眠药物经历3个发展阶段,苯二氮卓类: 在20世纪60年代开始使用,主要特征包括: 1、非选择性拮抗GABA-A复合受体,故同时具有镇静、肌松和抗痉挛作用; 2、延长总体睡眠时间、缩短睡眠潜伏期,但改变睡眠结构; 3、不良反应及并发症包括:日间困倦、认知和精神运动损害、失眠反弹及戒断综合症; 4、长期大量使用耐受性和依赖性。,传统苯二氮卓类受体激动剂,一类精神药品管理,不推荐用于失眠治疗,艾司唑仑,氟西泮,替马西泮,氯氮卓,地西泮,夸西泮,三唑仑,阿普唑仑,劳拉西泮,咪哒唑仑,传统的苯二氮卓类药物(BZDs),激动GABAA-亚基,镇静、抗焦虑、,肌松、抗惊厥,短效 T1/224hr -安定(Diazepam) 3060hr -硝基安定(Nitrazepam) 2125hr -氯硝安定(Clorazepam) 2448hr -氟安定(Flurazepam) 24100hr,苯二氮卓类药物分类,传统苯二氮卓类药物不良反应及注意事项,不良反应:日间困倦、头昏、肌张力减退、跌倒、认知功能减退等,禁用于妊娠或泌乳期的妇女、肝肾功能损害者、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者以及重度通气功能缺损者,0:无影响;+:轻度后果;+:中度后果;+:严重后果,这类药物各自的药代动力学差异很大: 吸收率; 半衰期; 作用时间长短; 老年人长期使用会损害记忆: 选择性作用于GABA受体 突然撤药会出现失眠反弹,苯二氮卓类药物,化学结构不同,苯二氮卓类药物区别的根本原因,药物吸收、分布和清除等药代动力学特性有差异,临床疗效、副作用、依赖性等方面差异非常大,非苯二氮卓类是失眠治疗的首选药物,对GABAA-1亚基更具选择性,主要发挥催眠作用,1. 思诺思说明书2013年版. 2.黄薛冰, 等. 临床精神医学杂志. 2000; 10(4): 253-254. 3. DAVID J. KUPFER et al. The New England Journal of Medicine.1997, 36(5): 341-6.,唑吡坦达峰时间短,起效迅速且作用时间适中,非苯二氮卓类药物的不良反应,半衰期短,一般不产生日间困倦 长期使用无显著药物不良反应 有可能会在突然停药后发生一过性的失眠反弹,0:无影响;+:轻度后果;+:中度后果;+:严重后果,唑吡坦特异性的作用机制是其良好安全性的基础,1.黄薛冰, 等. 临床精神医学杂志. 2000; 10(4): 253-254. 2. Paul J. Whiting, et al. DDT. 2003; 8(10): 445-450. 3. Rebecca Dias, et al. The Journal of Neuroscience. 2005; 25(46): 10682-10688. 4. Darcourt G, et al. J Psychopharmacol. 1999; 13(1): 81-93. 5. Robert E, er al. The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. 2006; 317(1): 369-377. 6. Withdrawal Assessment Report for Lunivia, European Medicines Agency.,唑吡坦是第一个非苯二氮卓类镇静催眠药,选择性作用于GABAa-1亚基,增加受体与GABA的亲和力,从而导致氯离子通道开放,引起细胞膜超极化,抑制神经细胞元激动1,常用镇静催眠药物的用法用量和主要适应证,抗抑郁药物,三环类抗抑郁药物 阿米替林不作为失眠的首选药物 缩短睡眠潜伏期、减少睡眠中觉醒 减少慢波睡眠,不同程度减少REM睡眠 不良反应多 小剂量的多塞平(3-6mg/d) 专一性抗组胺机制 临床耐受性良好,无戒断效应的特点 改善成年和老年慢性失眠患者的睡眠状况,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs) 通过治疗抑郁和焦虑障碍而改善失眠症状 部分SSRIs延长睡眠潜伏期,增加睡眠中的觉醒,减少睡眠时间和睡眠效率,减少慢波睡眠,可能增加周期性肢体运动和NREM睡眠期的眼活动 一般建议SSRIs在白天服用,5-羟色胺/去甲肾上腺素再摄取抑制剂 文拉法新、度洛西汀 不良反应同SSRIs 其它抗抑郁药物 小剂量米氮平(15mg/d) 小剂量曲唑酮(25-100mg/d) 治疗失眠和催眠药物停药后的失眠反弹,抗抑郁药物与BZRAs联合应用 慢性失眠常与抑郁症状同时存在 有益于尽快改善失眠症状,提高患者依从性 唑吡坦和帕罗西汀联合可快速缓解失眠症状,提高生活质量,协同改善抑郁和焦虑症状,药物治疗的具体建议,给药方式 疗程 变更药物 终止治疗 治疗无效时的处理,给药方式,药物间歇治疗慢性失眠 每周3-5次 由患者根据睡眠需求“按需”服用(II级推荐),夜间睡前给药 每晚1次 (药物连续治疗),睡前服用,BZRAs,non-BZDs,褪黑素受体 激动剂,03,睡前服用 不采用间歇给药或按需用药方式,抗抑郁剂,给药疗程,根据患者情况调整 剂量和维持时间,小于4周的药物干预 可选择连续治疗,必要时变更干预 方案或根据睡眠改善 状况适时采用间歇治疗(II级推荐),超过4周的药物干预需重新评估,变更药物指征,推荐的治疗剂量无效; 产生耐受性; 不良反应严重; 与治疗其他疾病的药物有相互作用; 使用超过6个月; 高危人群(有成瘾史的患者),终止治疗的时机与原则,当患者感觉能够自我控制睡眠时,如其他疾病或生活事件去除后 停药原则 避免突然终止药物治疗,减少失眠反弹(II级推荐) 如在停药过程中出现严重或持续的精神症状,应对患者进行 重新评估(II级推荐) 逐步减少夜间用药量和/或变更连续治疗为间歇治疗(III级推荐),药物治疗无效时的处理,部分失眠患者对药物治疗反应有限,或仅能获得一过性睡眠改善; 同时罹患多种疾病,多种药物同时应用存在药物交互反应,干扰治疗效果。,推荐将认知行为干预作为添加或替代的治疗手段 (I级推荐),推荐的药物治疗策略,治疗原发或伴发疾病,建立健康的睡眠习惯,监测并评估患者的治疗反应,长期、难治性失眠应在专科医生指导下用药,如具备条件,同时进行认知行为治疗(I级推荐),原发性失眠首选短效BZRAs (II级推荐),首选药物无效或无法依从,更换为另一种短-中效BZRAs或褪黑素受体激动剂(II级推荐),推荐的药物治疗策略,添加具有镇静作用的抗抑郁药物,尤其适用于伴随焦虑/抑郁症状者(II级推荐),长期应用镇静催眠药物的慢性失眠患者 - 不提倡药物连续治疗 - 建议采用间歇治疗或按需治疗的服药方式 - 建议每4周评估一次 (III级推荐),BZRAs/褪黑素受体激动剂+抗抑郁剂 (II级推荐),老年患者:推荐应用non-BZDs药物或褪黑素受体激动剂(II级推荐),抗组胺、抗过敏药物及其他辅助睡眠的非处方药不宜用于治疗慢性失眠,特殊类型失眠患者的药物治疗,老年患者 妊娠期/哺乳期患者 (围)绝经期患者 伴呼吸系统疾病患者 共病精神障碍患者,老年失眠患者的药物治疗,1,2,3,5,4,首选非药物治疗,尤其强调接受CBT-I (I级推荐) 药物治疗:推荐非BZDs或褪黑素受体激动剂 (II级推荐) 必需使用BZDs时需谨慎,注意不良反应及 意外伤害 治疗剂量应从最小有效剂量开始 短期应用或采用间歇疗法,妊娠期及哺乳期失眠患者的药物治疗,缺乏资料; 动物实验中没有致畸作用,必要时可短期服用(IV级推荐); 推荐非药物干预手段(I级推荐),安全性,唑吡坦,哺乳期,(围)绝经期失眠患者的药物治疗,首先鉴别和处理 此年龄组中影响 睡眠的常见疾病,依据症状和激素水平给予必要的激素替代治疗,伴呼吸系统疾病失眠患者的药物治疗,睡眠呼吸障碍合并失眠,慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暂停低通气综合征,慎用BZDs,轻-中度COPD 稳定期,non-BZDs唑吡坦和佐匹克隆尚无呼吸功能不良反应报道,老年睡眠呼吸暂停,单

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