个别心理辅导的理论与技巧.ppt

个别心理辅导的理论与技巧,舟山教育学院 张铮,心理咨询的技法皆归为三大理论领域： 精神动力论的立场观点的中心，是佛洛依德的精神分析和荣格的分析心理学，它强调“无意识的动力”。 人本主义的立场和观点是以罗杰斯的来访者中心疗法为主的理论，它强调“自我与经验的不一致”。 行为主义的立场观点是以现代学习理论、行为理论为基础的理论领域，它强调“错误认知学习”。,一、精神分析,（一）理论 精神分析理论是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。 创始人是西格蒙德.弗洛伊德。 在精神分析学的基本理论中，与心理咨询和心理治疗有关的部分主要是：潜意识决定论、早期经验决定论和性欲决定论。,1.潜意识决定论,弗洛依德把人的心理结构分为：潜意识（无意识） 、前意识和意识。 催眠师对处于催眠状态的人说：你醒来后把窗户打开。催眠师引导对方醒来，对方就去把窗户打开了。催眠师问他为什么要把窗户打开，他说因为房间里空气不好，透透气。 人格结构论：本我、自我和超我。,自我受到超我、本我和外部世界三方面的胁迫，如果它难以承受其压力，则会产生焦虑反应。然而焦虑的产生，促使自我发展了一种机能，即用一定方式调解冲突，缓和三种危险对自身的威胁。既要使现实能够允许，又要使超我能够接受，也要使本我有满足感，这样一种机能就是心理防御机制。,（一）逃避性防御机制 压抑、否定 、退回、潜抑 （二）自骗性防御机制 反向、合理化、仪式和抵消、隔离、理想化、分裂 （三）攻击性防御机制 转移、投射 （四）代替性防御机制 幻想、补偿 （五）建设性防御机制 认同、升华,2.早期经验决定论和性欲决定论,弗洛依德的心理发展理论基于两个前提： 1.成人的人格是由各种幼年经验所形成的。 2.人天生具有“力比多”，即性欲，这种性欲经由一系列的性心理发展阶段而渐次演进。 他把人的性心理发展分为五个阶段： 1.口腔期（01岁） 2.肛门期（23岁） 3.性器期（45岁） 4.潜隐期（612岁） 5.性欲期（1318岁）,（二）精神分析方法,1.自由联想法 2.释梦法（案例） 3.移情分析法,（三）认识领悟疗法,认识领悟疗法是北京钢铁公司医院精神科专家钟友彬提出来的亦称“钟氏疗法”。 1.与精神分析方法的异同 共同处：（1）都承认无意识心理活动的重要性。 （2）都承认早期经验的重要性，强调早期创伤性体验对人格发展的影响。 (3)都承认变态的性行为是幼稚的性行为 2.不同处：精神分析法的模式是回忆往事分析病因解决问题，而认识领悟疗法的模式是解释不回忆认识领悟解决问题。,认识领悟疗法的步骤和原则,认识领悟疗法的主要适应症是强迫症、恐怖症和某些类型的性变态。（案例） 原则（1）精神分析原则 钟友彬的精神分析原则强调幼年的影响，但不让来访者反复追忆，深挖过去，其工作重心在意识层次的分析，在于对来访者指出其症状的幼稚性、是用儿童方式解决成人问题，并要求来访者对此达到领悟。 （2）森田原则 听其自然,二、行为主义,（一）理论 目前的行为疗法观点和技术种类越来越多，其共同热衷是以治疗为导向，强调行为，重视学习作用，注重严格的诊断与评估。 行为主义的创始人是华生，但对心理治疗产生较大影响的却是巴浦洛夫的经典条件发生理论、斯金纳的操作性条件发射原理和班杜拉的社会学习理论。,早期行为主义,华生：行为是可以通过学习和训练加以控制的，他拒不承认主观的心理体验，动机、目的等，他不认为遗传因素起了重要作用。 刺激-反应模式：R=f(S) 儿童恐惧实验 他有句名言：给我一大健康的婴儿，并在我设置的特点环境中教育他们，那么任意挑选其中的一个婴儿，不管他的才能、嗜好、性格和神经类型等种种因素如何，我都可以把他们训练成我所选定的任何专家、医生、律师、艺术家、商人乃至乞丐和小偷。,新行为主义,斯金纳：操作性条件反射 R=f(S.A) A指的是需求变量和认知变量。,班都拉：社会学习理论（模仿学习理论）,1.替代学习（观察学习） “替代学习”的含义是：人们能够操纵符号（如语言等），思考外部事物；可预见行为后果，因此，人学会某种行为，大可不必实际去经验，这是班都拉“社会学习理论”中最重要的概念之一。 2）“自行奖赏或批判”。 “自行奖赏或批判”的含义是：人们可以评价自己的行为，对自己的行为进行自我强化（自我奖赏或批判），不必一定依靠外部强化； （3）行为自控。 行为自控的含义是：人的行为可以自己调控自己，不一定被外界左右。,按照“学习理论”，对行为问题的咨询与治疗的原则是：行为反应过剩时，治疗目标就是通过社会学习，消退这些反应；行为反应不足时，治疗目标就是通过社会学习增加和强化此类行为。其基本理论假设是：个体既然可以通过社会学形成那些不良或不适应行为，也可通过社会学习获得这些行为，反之亦然。,（二）基本过程,行为治疗，在治疗前、治疗中和治疗后，精心分析、评估的对象不是行为背后的东西，而是可观察、可量化的“关键行为”，又叫作“靶行为”。在治疗前，先要对“靶行为”进行具体的描述，然后，定出详细的治疗方案，其中，方案的每一步，都要进行评价，并且评价指标力求一致，这样便于重复。,一般步骤：,1.“靶行为”的发生的情境及其功能分析 2.“靶行为”量化与标定 3.矫治目标的制定 4.制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施、监测、调整计划 5.结束以及复发的处理,（三）常见的技术,1.系统脱敏法（案例:我究竟在怕什么） 2.冲击疗法 3.厌恶疗法（电击厌恶法、药物厌恶法、想象厌恶法、橡圈厌恶疗法） 4.代币管制法 5.契约法 6.消退法 7.自信心训练 8.发泄疗法,三、人本主义,人本主义心理辅导创始人是美国著名心理学家罗杰斯，他开创了“来访者中心疗法” 主要观点： 1.心理治疗中的非指示性原理 1938年提出“非指导性咨询” 2.辅导的基本条件真诚、尊重与同感 3.造型倾向理论 当事人中心治疗的理论，其实并非一套理论，而是一套信念和态度，它的疗法重点是人而不是问题，把治疗重点不是放在过去，而是注重现在。,认知主义理论,认知主义治疗理论的创始人是阿.贝克。 基本观点是：他发现消极情绪受个人对自己、环境及奖励的特殊悲观思考方式支配，这就是消极认知。如果治疗者能采用一些独特的技法，让患者认识到自己认知中的不合理思维，从而调整情绪，改变行为，逐步走上良性循环的健康道路。（案例：一个小霸王的转变）,理性情绪疗法,情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原