《你就是一道风景》课件1(上课用)(人民版八年级下).ppt

你就是一道风景,你站在桥上看风景 看风景的人在楼上看你 明月装饰了你的窗子 你装饰了别人的梦,其实，我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是，我们往往将目光停留在别人身上，不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”，是人生的一大智慧！,你就是一道风景,小调查： 一、你对自己的相貌满意吗？ 1、完全满意 2、不完全满意 3、完全不满意 二、由于对自己相貌的不满意进而影响了自己的学习、生活以及人际交往。 是（ ） 否（ ）,不必太在意,步入青春期的中学生对自己正处于急剧发育的不完美、变化中的外形体貌苛求完美，对自身的不完美、缺陷耿耿于怀，夸大自己的不足，甚至产生严重的自卑心理，影响了正常的学习与生活。,1、什么是自卑？ 低估自己的能力,觉得自己各方面都不如人,阅读角,恼人的“少白头”,有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体型烦恼，有的人为肤色烦恼 那么，我们该怎样克服这些烦恼呢？,对自己不要太在意。 转移注意力。 学会化劣势为优势。 进行积极的自我暗示。,你就是一道风景,心理医生,其实，有烦恼的又何止是他们呢？你是否也有类似的烦恼？试着做做自己的心理医生吧!也可以请你信任的同学为你开导开导。,2、青春期的少男少女们都对自己的长相和体形而自卑，你会怎样开导他们？(如何走出自卑？) 答：（1）不必太在意自己的长相或体形 （2）转移注意力 （3）将自己的劣势化为优势 （4）要积极的自我暗示。 （5）要正确认识和接纳自己,大自然既然造就了每一个人，就赋予了每一个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷，实际上就是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。,你就是一道风景,3、我们为什么要正确地认识和接受自己？ 因为大自然造就了每一个，就赋予了每个人的独特、不同于别人容貌、身材、气质和智慧，也许你会觉得自己有某些缺陷。但是你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。,中学生柴静对自己鼻子的形状不太 满意，向父母提出去做隆鼻手术， 父母不同意。柴静说“社会上有那 么多的人造美女，我为什么就不 能做美容手术？”为此，她和父母 发生了激烈的冲突 你怎么看待柴静与父母的这场冲 突？,小讨论,你就是一道风景,你怎么看待柴静与父母的这场冲突？,中学生正处于身体发育成长的关键时期，其外形容貌也往往没有完全定型，此时进行整容手术不利于身体的健康发育和成长； 追求美丽无可厚非，但是应该有正确的美丽观和正确地追求美丽的方法。,小讨论,感悟角,我自信，所以我美丽。 我聪慧，所以我美丽。 我善良，所以我美丽。,正确的认识自我并不是掩盖自己的不足，否认自己的缺陷，而是客观地对待自己的不足和缺陷，接纳自己，并不断充实和提升自我，使自己有别样的美丽。,你就是一道风景,没有超人,处于青春期的中学生总想追求完美，对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。,没有超人,阅读角 哪里有爆炸，哪里就有杨振宁 杨振宁博士的这一经历给了你什么启示？ 每个人都有自己的长处和短处，没有人是十全十美的。成功者并不是因为他们无所不能，而失败者也不是因为一无所长，关键在于找到适合自己的道路并且坚持不懈地走下去。 这就启发我们，在对待自己的性格、能力、处境等问题时要持客观的态度，承认并接受自己的不足，做到扬长避短，使自己的人生走向精彩。 你是否曾经有过想做某件事情却感觉“心有余而力不足”的时候？现在，你怎么看待这种情况？,不要幻想完美,在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。,多看看自己“所拥有的”,阅读角 “我只看我所拥有的，不看我没有的 ！” 对人生的感受往往取决于你透视人生的角度。如果你想幸福、想成功，那么就应该透过阳光的角度去看人生，不要老想着人生中的风霜雪雨。,多看看自己“所拥有的”,多看看自己“所拥有的”,我的“财富清单” 实践营地 两份履历,如果只看到失败的那份履历，而看不到成功的那份履历，会有什么后果,多看看自己“所拥有的”,每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才，只是表现的形式不同罢了！,只是才能不同罢了,专家视点,评价一个学生应该从多元的角度发现学生的智能特长，通过适当的教育强化他的长处，促进各种智能协调发展，达到提高学生整体素质的目的。 我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。,4、我们怎样正确认识自己？ （1）不要幻想完美。 （2）多看看自己“所拥有的”。在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有十全十美的，无需抱怨命运，多看看自己“所拥有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。 （3）我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。,判断一下自己的智能倾向,人各有千秋，我可能会成为 。,你认为同桌或其他同学哪些方面的智能水平比较高？他们将来可能在哪些方面取得成功？设计一张卡片，写上你的看法，送给你的同学作为永久的珍藏。,你会成为 ， 因为 。,人的自身蕴藏着一笔丰富的财富，这就是人的潜能。他犹如一座金矿，蕴藏无穷，价值无比。,打开自己的宝藏,一、潜能是金矿,我们每个人潜能在一生中，只发挥了自身潜能的很小一部分，大量的潜能资源处于沉睡闲置状态。,人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果能够发挥大脑一半的功能，人类将轻易地学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。 伊凡.叶夫里,5、什么是潜能？,潜能就是人类原本具备却未发挥出来的能力。,潜能犹如一座金矿。蕴藏丰富，价值无比。,2008年北京第29届奥运会56公斤级冠军，最终以抓举132公斤，挺举160公斤，总成绩292公斤，为中国队争得该届奥运会第六金。,龙清泉 身高：156cm 体重：56kg,科学家预测，人类的百米极限不会突破10秒。1968年，美国的海因斯以9秒95创造了人间神话。然而神话并没结束，9秒86、9秒77、9秒74、9秒72 奇迹，还在发生 2009年，牙买加的博尔特又将纪录刷新9秒58！,12秒91，2004年的雅典奥运会，“飞人”刘翔在110米栏用一种形如闪电的速度打破了短跑项目欧美人天下的怪圈，向世界证明了中国人“一切皆有可能！”,想一想,如今再也没有学者会对体育运动的极限作无谓的预言。你知道为什么吗？ 人类具有超越极限的潜能。奥运会的更高更快更强就体现了对人类运动“极限”的挑战，对人潜能开发。因此，如今再也没有学者对体育运动的极限再作无谓的预言。,我只是一个普通人，也有潜能吗？开发潜能，那好像只是少数杰出的人物才可以做的事情吧？,阅读超越极限 如今再也没有学者会对体育运动的极限作无谓的预言。你知道这是为什么吗？,一、潜能是金矿,20世纪的科学巨匠 爱因斯坦,研究发现，只开发了脑资源的10，尚有90%未开发。,二、我也有潜能,你赞成这个观点吗？ 不赞成，潜能并非是科学家、文学家或艺术家等人的特权与专利，我们每个人都有一座潜能金矿。,我只是一个普通人，也有潜能吗？开发潜能，那好像只是少数杰出的人物才可以做的事情吧？,二、我也有潜能,我没被挖掘的潜能有：,6、我只是一个普通人也有潜能？ 答；有，科学研究表明，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，但由于各种原因，许多人的潜能没有得到很好的开发而处于闲置状态，而那些有效开发的了自身潜能的人就是那些成功的人，杰出的人。潜能并不是少数人的专利，只要我们坚信号自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并能挖掘埋藏于自身的潜能。,三、开发潜能,在红桧的种子里面，已包含了成为一棵红桧的所有潜能，但要成长为一棵红桧，还需要养分、水及光。 西方谚语 开发潜能是人生旅途上最激动人心的探索。找到你的宝藏，然后再去锻炼、实践、努力，把蒙在珠宝上的灰尘拭去，让它发光，让它闪亮，让世人都发现你独到的美丽和独有的光芒，这样，你就打开了自家的宝藏。,7、开发潜能的钥匙是哪些？ （1）磨练，磨炼身体，锻炼意志。 （2）自问，凡事多问“为什么”。 （3）自信，常作积极的自我暗示。 （4）拥有一颗好奇的 （5）培养兴趣，兴趣是最好的老师。 （6）超乎常人的艰苦工作、学习。 （7）持之以恒，不怕失败。,四、打开宝藏,钥匙一 磨炼 阅读就重一点点 钥匙二 自问 生活中的许多事情都是值得我们思考的。试选择一个困惑自己的难题或某