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文档简介

职业生涯的设计与实施,科学的职业生涯设计,可以使远大的目标得以实现 科学的职业生涯设计,可以使非凡的事业获得成功 科学的职业生涯设计,可以使一个平凡的人成为一个出色的人,重要性,古人云:“凡事预则立,不预则废。”大学生就业同样如此。许多大学生处在就业的十字路口时,却茫然无措,不知何去何从。其中最主要的原因,就是在大学期间缺乏对未来生活和职业目标的规划与准备,或者根本不知道如何规划与准备。 高职院校毕业生必须正视社会现实,增强自身的竞争能力,提高自信心;同时又要了解必要的社会职业知识,从而重新调整就业认识,全面地看待当前的就业环境,走出传统的择业误区,树立新的择业观和就业观,最后做到扬长避短,发挥优势,选择一条合适的就业途径。,第一节 职业生涯设计,一、职业生涯的由来 “生涯”一词由来已久,“生”原意为“活着”,“涯”原意为“边际”。“生涯”连起来就是“一生”的意思。在英文里,“生涯”career,指古代的战车。后来逐渐引申为道路,即人生的发展道路。,职业生涯规划,职业生涯规划,从专业选择开始! 职业生涯规划,从走进大学时开始!,一份确定为好的和有效的职业生涯规划应包含:我是谁?社会是什么?我将来要做什么?实现目标的途径是什么?为此,我们要学会了解自己、发现自己的优势和不足,分析自己与目标的距离,找出并学会用切实可行的、科学的方法实现目标,以不断增强自己的从业能力和竞争力。 我将来要成为一个什么样的人?我将来要过什么样的生活?对于一个大学在校生来说,这似乎是一个非常遥远的事情,然而,它又是一个非常实际的事情。 我的将来不是梦,是由我自己从大学时代的职业生涯规划开始。,职业生涯的含义,一、什么是职业生涯与职业生涯规划 职业生涯 从事职业的经历,指的是一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。 职业生涯规划 是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观,发展完 整而适当的职业自我观念,深入了解各种职业的需求趋势,以 及关键成功因素,有效提升职业发展所需的应变和决策技能。,二、职业生涯的周期 大周期是指从开始工作到退出职业的整个过程,大约 三、四十年的时间。 小周期是指从事某一个职业从进入到退出的过程。,职业生涯的特点,三、职业生涯的特点 (1)方向性,职业生涯是生活中各种事态连续演进的方向; (2)时间性,职业生涯综合了人一生中依序发展的各种职业 角色; (3)空间性,职业生涯除了职业角色之外,还包括任何与工 有关的经验和活动,如承担该工作需要的资格和能力,以 及工作中建立的与其他部门或社会成员的人际关系等。,四、外职业生涯与内职业生涯 1.外职业生涯 外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、 工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇等因素的 组合及其变化过程。 外职业生涯通常可以通过名片、工资单体现出来。,2.内职业生涯 内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经 验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过 程。 内职业生涯通过从事职业时的表现、工作结果、言谈 举止表现出来的。,外职业生涯的发展通常由别人决定、给予、认可,也 容易被别人否定、收回、剥夺。 内职业生涯的发展主要靠自己的不断探索而获得,不 随外职业生涯的发展而自动具备,也不由于外职业生涯的 失去而自动丧失。在职业生涯发展进程中,起更重要作用 的是我们的内职业生涯。,影响职业生涯发展的因素,1自身因素 :充分发现自己的优势,挖掘潜力,展示自我,在职业中展示自己的风采。 2.职业前景:根据个人对自己的职业生涯规划的愿景来确定和奋斗。 3职业环境:极力排除影响职业生涯的不利因素,将有利因素发挥到极致,认识自我,发现自我;了解社会,分析社会发展前景 。,4.职业生涯的阶段: 职业准备期 :形成了较为明确的职业意向后,从事 职业的心理,知识,技能的准备以及 等待就业机会。 职业选择期:这是实际选择职业的时期,也是由潜在 的劳动者变为现实劳动者的关键时期。, 职业适应期 :择业者刚刚踏上工作岗位,要完成从一个 择业者到一个职业工作者的角色转换。 职业稳定期 :个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是 创造业绩,成就事业的黄金时期。 职业结束期 :由于年龄或身体状况原因,逐渐减弱职业 能力与职业兴趣,从而结束职业生涯。,美丽的港湾,一、定方向 方向是为了达成目标而选择的一种路径。一旦方向出错, 就会距离目标越来越远。 因此,大学生在进行职业定向的时候需要有冷静的头脑和 十足的勇气,应根据自己的兴趣、理想、专业去选择自己未来 的职业定向。,第二节 影响职业生涯的因素,二、定地点 即确定职业发展的地点。就中国来说各地经济发展现状和 前景都有不同,甚至差异很大。比如中心城市和边远地区,沿 海一带和西部地区。 因此,大学生定职业地点时应该根据自身的实际情况综合 多方面因素慎重考虑。,三、对自己准确定位 择业前要对自己的水平、能力、薪资期 望、心理承受度等进行全面分析,做出较合 理的定位。不可悲观,把自己定位过低;更 不要高估自己,导致期望值过高。 确立从基层做起、从基础做起,逐步积 累经验,循序渐进,谋求发展的思想理念。,课堂讨论:,你喜欢什么样的工作? 在工作方向、地点和自身因素方面是 怎样考虑的?,第三节,职业生涯规划的原则、内容与应注意的问题,一、明确年限与确定职业方向 1.明确年限 明确自己做的是多久的职业生涯规划。 专家建议:就业的大学生应该为自己做两种职业生 涯规划,一个2-3年的短期规划和一个10年的长期规划。,2.明确职业方向 职业方向是对职业的选择。 大学生在进行职业生涯、规 划时,首先要把自己的职业方 向确定好。职业方向是进行职 业生涯规划的首要问题,也是 最重要的问题。没有明确的方 向很难在事业上获得成功。,二、职业目标设计 1.制定职业目标,目标的重要性 西游记中谁最重要呢? 唐僧,唐玄奘! 为什么?人们发现,最没有本事的就是唐僧。他做事不明真伪,总是慈悲为怀,动不动还要给孙猴子念上几句紧箍咒玩玩。但是就是他,在孙悟空一赌气回了花果山、猪八戒开小差跑回高老庄、沙僧也犹豫的情况下,他毅然一个人奋勇向前,不达目的誓不罢休。因为唐僧心里清楚地知道,他去西天的目的是要取回真经普渡众生。他知道为什么要去西天,他知道他为什么做,他知道他要什么;而3个徒弟,他们并不知道为什么要去西天,他们只是知道保护好唐僧就行,至于为什么要保护好唐僧,他们不用去考虑,他们知道的是怎样做,并且把它做好。所以无论路程多么艰险,无论多少妖魔挡道,无论多少鬼怪想吃其肉,唐僧都毫无畏惧,奋勇向进。最后,唐僧不仅取回了真经,而且还使曾经被称为妖精的3个徒弟,最终功德圆满成佛。,启示:人在行动前一定要明确目标, 并且要克服一切困难努力达到目标。,职业生涯规划的方法 1.宏图规划法:又可叫远景规划法或长期规划法,是粗线条的、大方向的规划,是可以而且必须根据自己就业情况及发展情况不断加以修正的。这一规划的目标是终其一生才能实现的。,职业生涯规划的方法,2.细部勾画法:又可叫近景规划法或叫近期规划,是比较细致的方法,它必须是细致的、可操作性强的、可照着去做的计划,近期计划不能随意、随时修改,它有一定的稳定性。这一规划的目标是通过三年或五年的奋斗后一定要实现的。,职业生涯规划的方法,3.整体规划法:是整合宏观规划法和细部勾画法,将两者相结合,形成比较科学、合理、实用的远近目标结合和互补的职业生涯规划。每一个近期目标都要努力实现,每一个近期目标的实现都是实现远期目标的一个过程、一个里程碑,所有近期目标实现时达成了远期目标的实现,也就是宏伟目标的最终实现。,“人的一生,应该这样度过,当你回首往事的时候,你能够说:我没有因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,”(奥斯特洛夫斯基钢铁是怎样炼成的),制定目标时的注意事项 尽量分解目标 不求快速达到目标 不求制定很多目标 不中断,2.目标的分解 1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了 世界冠军。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本 参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。 10 年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车 把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标 志是银行;第二 个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我 就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一 个目标后,我又以同样的速度向第二 个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂 这样的道理,我把我的目标定在 40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时 就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。,制定目标的步骤 (1)花时间考虑清楚奋斗的目标 (2)用积极向上的语言写出自己的目标和完成时间。 (3)再将目标分割成每年、每月、每周的目标。 (4)在你的良师益友中找一个人与你一起分享。 (5)在不断达到目标的过程中,别忘了给自己一点奖励。,三、自我分析与环境分析 1.自我分析 (1)我的优势: 什么是我最优秀的品质? 在大学的学习生活中学到了什么? 我曾经做过什么? 我最成功的经历是什么?,(2)我的劣势: 我性格中有哪些缺点? 我经验中有哪些不足? 我最失败的一次经历是什么?有什么教训?,2.环境分析 (1)社会环境分析: 社会政策 社会变迁 社会价值观 科学技术的发展,(2)经济环境分析: 经济改革状况 经济发展速度 通货膨胀 经济建设状况 国际贸易状况,四、行业分析与行业定位 1.行业分析 行业与企业的生存空间紧密相连,对公司来说,行业的 性质决定着其未来的发展方向和发展程度。从成长性上看, 选对了行业,个人在择业方面也就成功了一半。,(1)行业的评价标准,(2)分析你想从事的行业形势,2.职业定位 (1)一份适合自己的职业 将自己的兴趣爱好和不能忍受的工作方式、类型列出,并 按照个人喜好的强度排序 将选择的职业列出,并按照行业的分析标准进行排列 将职业选择与自己的兴趣爱好比较,找出共同点继续考虑 重复以上步骤直到满意。,(2)择业观念要调整 毕业生要看到大的社会需求形式, 大的择业环境,不要 一味追求不切实际的职业。要根据社会需要确立面向基层、务 实的择业观。,五、选择适合自己的公司 1.公司的优劣如何区分: 外在: (1)公司规模大小 (2)公司福利待遇好坏 (3)公司在行业的地位高低,内在: (1)公司是否与个人的职业生涯规划相匹配,能否有利地提 高个人的职业地位。 (2)公司是否能够提供更多的个人发展机会。 (3)公司的企业文化是不是与你的个性相吻合。 (4)公司是不是让员工有充分的信任感。 (5)公司有没有友好的工作环境。 (6)公司是不是有一支高效率的团队。,2.选择公司时的考虑 (1)大、小公司各有优势 (2)选择公司时应注意: 知彼知己、不图虚荣、不盲目攀比。 定位要准,不好高骛远。 择业目标要实事求是,不要定得过高或过低。,3.公司发展与个人选择的关系 (1)你与这家公司、与你所在的岗位是否合拍? (2)所在企业、所在岗位是否能够提供更多的个人发展机会? (3)根据你对公司文化和价值的判断,自己是否有希望从事与 自己所在岗位相关性的工作?,4.选择适合自己的老板 (1)“世有伯乐,然后有千里马” 老板是企业的“灵魂人物”,老板的眼界、能力和管理方法 对公司的成长起着决定性的作用。 (2)七种不值得跟随的老板: 没有成功经验型;事必躬亲型;鱼与熊掌都想兼得型; 朝令夕改型;喜新厌旧型;言行不一型;管理不严格型;,六、建立自己的成功标准 职业生涯成功与否,个人、家庭、企业、社会判定的标 准都存在一定的差异。大学生要充分考虑这些因素的影响, 从而确定自己的成功目标。,七、明确差距并制定缩小差距的方法 1.教育培训法 根据能力差距和目标分解,制定教育培训的具体内内容、 日期、地点、方式等。 2.讨论交流法 选定讨论对象、主题、时间、方式等。 3.实践锻炼法 争取改变工作内容或工作方法,着重处理自己能力较差 的工作。,每个人都是自己人生和事业的建筑师,每个人都必须对 自己的人生负责,必须对自己的事业负责!在这瞬息万变的 社会中,及早做好职业生涯规划,认清自己,并在自己内在 的潜能上不断探索和发展,才能正确把握人生方向,创造成 功的人生!,课堂讨论:,你觉得职业生涯规划应该考虑哪些 方面的问题?,第三节职业生涯规划的步骤与内容,职业生涯规划理论在我国兴起的时间不长,很多人没有 真正接触过职业生涯规划,即使想做规划也不知道该如何进 行。其实职业生涯规划是可以遵循一定的步骤和内容来操作 的。,一、职业生涯规划的步骤 一个完整有效的职业生涯规划应包括以下五个环节:,自我评估,外部环境分析,目标确立,策略实施,反馈修正,1.自我评估 自我评估是职业生涯规划的基础,也是能否获得可行的规 划方案的前提。 自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素,包括兴 趣、个性、特长等。,2.外部环境分析 作为社会中的一个个体,只有顺应外部环境的需要,才能 最大限度的发挥个人的优势,实现职业生涯的目标。 外部环境分析的主要内容包括对社会政治环境、经济环 境和组织(企业)环境的分析。,3.目标确立 制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业 目标,因此,目标抉择是职业生涯规划的核心。 目标确立的方法通常是先结合自身条件和现实环境选择 终极目标和长远目标,然后通过目标分解,分化为符合阶段 目标要求的中期、短期目标。,4.策略实施 职业生涯策略指的是为实现职业生涯目标而制订的行动计 划。 策略实施的内容包括 职业生涯发展路线设计、 教育培训安排、实施计划等。,5.反馈修正 任何事物都处在变化之中,绝大部分变化是难以预见 的。现实社会中种种不确定因素的存在,会使原定的职业生 涯目标在策略实施过程中出现偏差,这时需要根据反馈的情 况,及时反省、修正规划目标并调整行动方案。,二、职业生涯规划文案内容 职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的 过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文 字性的方案。一个完整有效的职业生涯规划方案应该包括以 下几项:,标题 目标确定 个人分析结果 社会环境分析结果 组织(企业)分析结果 目标分解与目标组合 实施方案 评估标准,一、大学生职业生涯规划的基本步骤 1.自我评估 对于大学生来说,主要是了解兴趣、学识、技能、情商 等与大学生本人相关的所有因素。 自我评估的结果可以通过自我剖析,职业测试以及角色 建议等方法获得。,第五节 大学生职业生涯规划的方法,2.外部环境分析 对于大学生而言,外部环境分主要是市场与用人单位等 因素,尤其是近年来经济高速发展,科技日新月异,市场竞 争加剧,用人单位的要求越来越高,这些因素对个人的发展 产生了很大的影响。,3.目标确立 这是职业生涯的核心内容。在自我评估、环境分析的基 础上,选择自己的职业生涯方向,确立职业生涯发展目标。 大学生在做近期规划时,主要是确立初次择业的职业方 向和阶段目标。,4.策略实施 行动计划由长期和短期两部分组成,长期计划的实现有 众多不确定因素,因此大学生要根据自身实际情况和社会发 展趋势,不断地设定新的可操作性的短期目标。,5.反馈修正 为使职业生涯规划行之有效,需要结合实际情况不断的 对职业生涯规划的内容进行评估与修正。对大学生来说,反 馈的主要内容包括:职业方向的重新选择;各阶段目标的修 正;实施措施与计划的变更等等。,二、大学生职业生涯规划的主要内容 大学生职业生涯规划应该根据职业生涯规划文案的要 求,按标题、目标确定、个人分析结果、社会环境分析结 果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估 修正等顺序,依次写下职业生涯规划的具体内容。,三、大学生职业生涯规划的实施策略 大学的学制一般为3-5年,在每一学

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