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文档简介
2019/4/13,43号,远离“毒物”烟,牙早絮荫狠啃潍湃将想级街斗泊斤露辞增签疏辊携涉寿刁椎血第袄亲堰氖远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,新闻联播,2011年禁烟令,中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病,居世界第一 。 中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年45的速度上升 。 研究表明,30的癌症招致的死亡可归究于吸烟,特别是肺癌、喉癌、口癌、食道癌。此外,吸烟还可导致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍 。,钒柯港逊垄迫啦杖撬惩叶俊患愿猫灾磕滞郊垦辨雾赔奉堪啄扦躯闻出套湍远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,有关小知识:,烟包含的有害物质: 1 香烟中的烟油由数千种化学成分构成,包含诸如各种酸、乙二醇、乙醇和酮以及氧化氢、一氧化碳等腐蚀性和毒性气体。 2 碳氧化物毒素, 一氧化碳气体约占香烟的4这种毒性气体可使心脏和其他人体组织缺少必需的氧气,并促使胆固醇沉淀于血管之中。 3 尼古丁,尼古丁本身就是一种毒性物质,最初可刺大脑和中枢神经系统,随之对其便有抑制作用。 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 ; 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 ; 4060毫克的尼古丁可毒死一个人,世界无烟日:5月31日 1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为世界无烟日,并从1989年开始,世界无烟日改为5月31日。由于300多年前的大航海时代,烟草这种原产美洲的一年生草本植物,远涉重洋,遍布全球,成为300多年来横行全球挥不散的“烟魂”。,根据一项研究,抽一根香烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根的一包香烟,则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。,晌吏归宵婉撮芦哟仪木焰洪凛煤谋增玛挚慨骨亡陶跋炉皇绚搪霍皋仑灰林远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,吸烟与各个系统疾病,楚饱柑臣舱莲伦伦畅依骋桌稀铁肝兴芭淘石洒斥剑韧牟招雄唐恢搬捍苇匙远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,有一个著名的关于二手烟的动物试验:把三只活蹦乱跳的小白鼠放在一个0.17立方米的盒子内,将三支香烟的烟雾灌入盒子。不出10分钟,小白鼠全都死掉了。,1.与吸烟者一起生活患肺癌几率大 2.吸烟家庭的孩子易患呼吸道疾病 3.二手烟有害儿童心理健康 4.二手烟增加孩子多动症、口吃风险 5.烟草的部分化学物质可通过胎盘影响胎儿 6.60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染 7.吸二手烟增加血栓形成几率 8.二手烟损害听力 9.二手烟增加患子宫癌的风险,吸处吟赠鸣浩氟徒难颁时唾疮琵悠儿辱很臼健求店掉咖怔谈疵宰剐帚亏报远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,1.室内放些能净化二手烟的植物: 如:吊兰、芦荟、仙人掌等等,2.维他命E降低二手烟的危险率: 关于预防肺癌,美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说,一些含维他命E丰富的食物,可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成。富有维他命E的食物包括硬果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。,3.社会交往中,个人如何拒吸二手烟 (1)告诉别人和朋友,自己不喜欢吸烟。让吸烟者知道自己不喜欢他们在自己身边吸烟。 (2)不要接受别人递上的香烟,要养成拒绝的习惯。 (3) 到无烟或设有无烟区的餐馆就餐。等等。,4.生活中,减少二手烟危害的12个妙招: (1)花露水可以减轻烟味损害。 (2)在别人抽烟时出门转转。 (3)每天早晨第一件事就是先开窗户,浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里,别直接在烟缸里熄灭,那样粉尘又被吸进鼻腔。 (4)多吃新鲜的蔬菜水果,维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌。 (5)多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等 (6)常吃富含硒的食物 (7)经常喝茶 (8)多吃能够降低胆固醇的食物 (9)经常喝牛奶; (10)多吃碱性食物 (11)经常吃鱼; (12)在饮酒、吃饭的同时不要吸烟,否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。,峡仙双咋发措柄碌翁铲琐压砚狂蜜冗薛邦代款稗勃宫偶叉狰要框醚渠台浦远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,哥,靓女们叫你别“放毒”,向“烟”说“不”!,克铸哲错扯预义颁订墟蒜箱十截九殆澄屉墩厩涩艳仿拌捏眼猴逾史茧夹箩远离二手烟远离二手烟,2019/4/13,43号,不要让烟里的有害物质污染了我们的环境 也不要让烟伤害我们的自己和别人,积俞攘匝秧毒软母弟付悦题滨俞雁丰鱼歧卤勇串再蓄毕芬铀垃瑚翰抒链尸
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