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感受幸福教学实录及点评443508 湖北省长阳自治县大堰中心学校 李实践 二00六年11月13日至15日，长阳县研训中心组织了“在地方课教学如何对学生进行良好的心理导引”论坛。这次活动在榔坪中心校举行，在观摩、评课、经验交流、总结的一系列的活动中，各路高手一试身手，精彩纷呈。特别是资丘中学田春霞老师老师执教的感受幸福的观摩课，与会者纷纷叫好。特录如下：师：同学们好！让我们一起来欣赏一段音乐，如果大家能唱能做的话，就跟着节奏一起律动吧！想想这首歌反映了什么主题？（播放儿童歌曲幸福拍手歌）生：（充满幸福地）齐唱，并整齐用力地律动（拍手、拍肩、跺脚等）（点评：课前播放音乐是一种常见的导入形式。田老师让学生欣赏音乐的同时进行律动，有利于调动学生的心理 ，以饱满的热情投入到学习中。）师：同学们，这首歌告诉我们：幸福就在我们的生活中，就在不起眼的点滴小事中，当然能和着节拍幸福地律动也是一种幸福。那么请同学们告诉我：你幸福吗？有那些幸福的瞬间划过你的心田？生：（大声齐喊）能！（大多数同学目光炯炯地盯着老师），纷纷举手。师：请大家闭上眼睛，静静地回忆一分钟，搜寻你生命中的甜蜜与幸福。（冥想方法有利于调动学生的潜意识，发挥学生的潜力，这是催眠术的一种运用。催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。）生1：前天开运动会，我参加800米长跑，可是我的体质不太好，落到了最后。我的心情很沮丧。但是当我跑到终点时，同班的两名同学用力搀扶着我，并递给我糖水让我喝下。那时我觉得我是最幸福的人！ 生2：有一次，我的钱丢了！连吃午饭的生也没有了。我只好坐在教室里暗暗落泪。这时我的好朋友走过来，关心地问我怎么了，我低声地对她讲了我的困难。她马上给我打了一盒饭，并借给我10元钱，而她自己只剩下6元钱了！当时我感到无比激动，到现在我还处在幸福的感觉之中。因为我有这么好的朋友，真是太幸福了！生3：天气忽然就凉了！由于上学时天气晴朗，所以我的衣服就带得不多！上课的时候还好说一点，一下课，我就冻得直哆嗦！我真不知道该怎么办。万万没有想到，已经70多岁的奶奶拄着拐杖从40里外的家里沿着崎岖的山路给我送来了衣服，还给了我五元钱。看着她一瘸一拐地离开校门，在感受棉衣带来的温暖的同时，我也感受到了被奶奶疼爱的幸福。生4：期中考试过后，我的英语成绩下降了许多，只是刚刚及格，我有点一蹶不振了。可是幸运的是英语老师把我叫去，亲切地对我说：“你这次是考得不够好，要认真分析原因，改进学习方法，相信你下次会考好的”。我的好朋友也安慰我：“一次失败不要紧，不是常说失败是成功之母吗？”；就连一向对我特别严厉的妈妈也和颜悦色地开导我：“我的儿子是最棒的，你一定能够保住班级前五名的位置”。你们看本来是一件令我感到伤心的事，却有这么多的人关心我，我又重新找回了信心，我感到我是一个幸福的人生5：生6：生7：生8：（学生的回答是丰富多彩的！但是学生的回答中很少甚至没有因为父母的关爱而感到幸福的答案，我们听课者不免感到有些伤感，我们这些奔四十的人，上有老，下有小，可是我们的儿女对我们的所作所为却没有一点儿心动，此时田老师如果能把握这一时机，适当加以引导，可能会收到意想不到的效果！）师：是的！同学们都是幸福的，我真的很开心！说实话，老师也是幸福的。当极度晕车的我满怀疲惫地踏进榔中的校门的那一刻起,我无时无刻不感到我是幸福的!首先是我被榔坪中学的老师的热情好客所打动,我走进接待室,从阮主任手时接过一杯热气腾腾的绿茶,听着亲切的问候,我感觉好多了。后来他亲自用自己的摩托车把我送到旅馆，为我安排好住宿，安顿好行李，那一刻我是幸福的；后来与同学们见面，短短的十几分钟的交流，你们的聪明活泼一下子就让我的疲劳飞到九霄云外了，当我离开教室，下楼时，一个同学站在我的面前，恭敬地给我鞠了个躬，甜甜地叫了我一声：“田老师好！”，我幸福极了！（老师与学生分享经历是地方课教学中应该注意的一个重要环节，老师的经历比学生更加丰富，老师的情感比学生更加成熟。因而教师要主动地与学生沟通，田老师的课一个重要的特色就是能恰如其分地把自己的生活中的生成资源灵活地运用到教学之中，增强了亲和力。很多老师都说听田老师的课有一种幸福感！大概就是源于此！） 师：那么你们到底有多幸福呢？想不想测试一下！生：（齐喊）“想”师：我这里有一张“幸福指数”的测试表，发给大家自测一下，好不好？生：好！（开始依次接到表，并开始按表的项目进行测试。）（学生有的窃窃私语，有的在悄悄的看别人的测试，大都是兴趣盎然的神态。）师：如果大家愿意把自己的测试结果与人分享的话，可以在小组内交流一下。不愿意也没有关系，自己知道就行了！师：我敢肯定的说：这时候每个人的测试结果是不会完全一样的。结果不一样，说明每个人的幸福感不同，幸福指数高的同学幸福感强，而幸福指数低的人幸福感弱，有的人甚至是处于一种消极的人生状态，经常感到自己是很不幸福的，在痛苦中煎熬。生：（有的相互交流，会心一笑；有的低头沉思，似有所悟）（心理测试是一种游戏活动。即使是成人也很感兴趣，本节课所要辅导的内容有些抽象。因此田老师设计了这个游戏活动，令人耳目一新！而且学生通过这种游戏加深了对幸福的理解，拓宽了幸福的内涵，在游戏中获益非浅。）师：那么什么是幸福呢？你是怎么理解的？请欣赏下面的一段相声你多幸福。大家在欣赏的同时，思考你对幸福的认识有了什么新的领悟，然后用一句话概括你的观点。生：（课前准备过的两名同学上台表演相声）。相声的大致内容是：乙整天闷闷不乐。一日在路上遇到甲同学，向其倾诉自己的心事：一是妈妈太唠叨，整天在他耳边说他这也不是，那也不对；二是在学校时因为作业时常出错，老师经常给他补课，帮他改正作业中的错误，他感到很无奈，简直不想活了！而甲却对他说“你真幸运！我好羡慕你哦！我的妈妈远在深圳打工，我们母子俩一个月才能通一次电话，有时我想多听一会儿妈妈的唠叨就不行呢！我在学习上遇到了困难，不敢去问老师，因而我的成绩总是不太稳定，我多么希望遇到一个像关心你那样关心我的老师啊！”师：（鼓掌）你们的表演太精彩了！同学们对幸福的理解也是各不相同的，你怎么看呢？请大家发表一下自己的看法。（此处表演切合学生的实际心理水平，让学生在不知不觉中走进老师精心设计的圈套之中。从而减少了空洞的说教，寓理于情境中，加上学生能够临场很好地发挥，相声、小品的风格利于调侃，是这节课能够成功的一个关键因素。）生：（纷纷举手）师：这么多同学举手，老师也有些为难，这样吧！你们抢答吧。生1：生活中不是缺少幸福，而是缺少发现发现幸福的眼睛。生4：幸福与痛苦是与生俱来的双胞胎。如果你是一个自信的人，那么幸福就会围绕在你的身边，而痛苦也必将远离而去！生6：幸福与痛苦是一个母亲生的。只有善于感受幸福的人才是最有智慧的人！生8：幸福就像空气一样，它充满了我们生活的每一寸空间，每一秒钟，它无处不在！生9：给予也是一种幸福。充满善心地给予是令自己和他人都幸福的事！生15：幸福要用幸福的心灵去感受！师：同学们说得很精彩！看来大家时时刻刻都能感受到幸福！哦，还有同学要说这么多同学想说那就再给大家两次机会吧！师：那就把机会给那个手举得最高的同学！生：自信的人生是幸福的人生，我自信能成为一个幸福的人！师：请那个穿黄衣服的同学说说你的感受！生：幸福就是妈妈的唠叨，就是老师鼓励的眼神，就是同学关心的问候！（田老师此时有点匆忙，也有点心不在焉，对于学生的发言只是进行了一些模棱两可的评价。确实心理健康教育是倾听的艺术，老师一定要学会倾听。一项调查显示，中小学生在遇到困难和心理烦闷时先和父母讲的占30，先和老师讲的仅占3.3，和谁也不说的达到29.7。是孩子们不愿意与老师或父母讲心里话吗？其实能不能让孩子们说心里话关键在大人。心里话的倾诉是教育的重要链条，它不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育。为此，在课堂上留出讲出心里话的时间，采取了类似实话实说栏目的新颖的组织形式，以与学生平等交流的身份出现，引导学生谈自己的经历和感受，并阅读学生的语文随笔，以了解学生的真实想法。这是其一。另外田老师没有抓住“给予也是一种幸福。充满善心地给予是令自己和他人都幸福的事！”对学生进行很好的点拨与引导。这种对幸福地解释是独到的，是一种真正的超越自我，提升了的幸福层次。如果老师抓住这一时机，我相信会达到更好的引领效果。）师：是啊！著名作家毕淑敏在提醒幸福中这样说“幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步，这只是你心灵的感觉。所以，当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福，因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福，因为我曾经生活过。 常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋，亮光光。”生：是的。幸福就在身边，就在一点一滴地小事中。师：对于上面的乙同学出现的这个心理问题，大家有什么好的方法和建议。请你们帮老师一个忙，每一个小组开出一个心理处方，探寻“发现幸福”的方法。先请一个同学读处方的症状！生：（分小组活动）大家积极建议，并用纸笔书写。师：让我来听一听大家开出的诊断处方。生1：开心微笑每一天，落实知识每一点，关心朋友每一分，热爱生活每一秒，四味药同时服用，就能达到良好的治疗效果。生2：生3：生4：师：同学们都说得很好，老师原来准备了一份礼物，准备送给本节课表现最优秀的同学，可是大家的表现都很好，我却不知道送给谁好了。那么这样吧，我送给你们全班，由班长代领，好不好！生：班长上台，打开用红绸带和彩纸包裹的礼品盒，取出一张贺卡。生：班长高举贺卡，向全班同学挥挥，然后展开念道：“幸福知觉营养配方微笑三克，感恩二钱，善事一件，学会欣赏若干，户外运动适量，比下有余健脑操一套，并用宽容自信酒浸泡”“用法用量 一日数次，终身服用。”“适用各类人群，无毒负作用。”生：全体鼓掌师：下面请大家填写一下本节课后的自我评价表。对你在课堂的表现作个评价。生：在小组内进行评价。师：同学们，你们现在是幸福的，未来一定会更幸福，你们有信心去追求更加幸福的明天吗？生：有信心。师：下课！谢谢同学们！同学们再见。生：老师再见！总评: 本节课田老师应用了多种形式的心理导引方法,如音乐调适、冥想与催眠术、一句话名言、分享与共鸣、角色表演、案例评述、心理指数测试、心理门诊与心理处方、教师寄语（以贺卡的形式）等，让学生在回忆、倾听、观摩、测试、顿悟中去感受幸福的美好与无处不在，收到了良好的心理咨询效果，让听者也获益良多。如果说在这节课中能够引导学生更多地去留意那种更深层次的幸福感受，如像“给予也是一种幸福”一类的创意表达；同时针对现在学生对父母之爱熟视无睹的现象加以点拨和校正，相信会有更多更好的心理教育效果！另外在教学中要注意及时有效地对学生进行激励性地评价，避免泛泛而谈地表扬，以真心换真性情的流露，就能达到“润物细无声”的境界！附件：感受幸福教学及反思资丘中心学校 田春霞一、教材分析及目标的确定： 佐斌教授在中小学“心理素质教育”课程教学的设计与实施中明确指出：心理素质教育是一门通过同学与教师的共同活动促进学生心理素质全面发展的课程，它不是一门心理学的知识普及课程，因此教材不叫心理健康教育读本，而叫心理健康教育。教学中，教师应该采取综合与开放的思路，可以根据学生实际，另外选择主题。“每课目标不能贪大求全，要具体，有利于学生心理素质的发展。”因此，我确定了一个很浅的目标：引导学生学会捕捉身边的幸福，懂得幸福无处不在，无时不有，培养多角度思考问题的习惯，树立正确的幸福观。二、教学重点及难点：发现并珍惜我们所拥有的幸福（心理体验）三、教学方法：中小学心理健康教育指导纲要中指出：“心理健康教育要注意发挥各种方式和途径的综合作用”，“初中以活动和体验为主”、“活动如：会谈心理测量、生活技能训练、角色扮演、行为矫正、沟通分析等”。教材前言中指出：“心理健康教育是一门尽可能让学生喜欢，对学生有用，而且要学生积极参与活动的课程”。因此，根据本课实际需要，我选取了歌唱、讨论分析、心理测试、表演、开处方等活动，旨在通过丰富多彩的活动，不知不觉把学生引入心理体验中，产生润物无声的教学效果。四、教学过程：1、跟着录音齐唱幸福拍手歌（轻松欢快的音乐可以使人放松心情，有利于下面的心理体验，同时让学生对幸福一词初步感知）2、激情导入，引出幸福瞬间的快乐分享。（这是最直观的体验，能直接获得感官的愉悦，也能再度引起灵魂的振撼。）3、引出幸福指数测试（引起学生的好奇，自然引出下一环节。同时也是一种有效暗示）4、相声表演，让学生谈所受启发（选择贴近学生生活的内容，并由学生自己表演，更能激起同学们思维的火花）5、用毕淑敏的散文提醒幸福中的内容小结，升华对“幸福”的理解。（用好“名人效应”也不失为一种好的教育方法）6、开药方，探寻“发现幸福”的方法。（小组完成，强调合作，是对学生的又一种引导。）7、派送礼物-“幸福知觉营养配方”，对上一环节进行升华8、自我评价及组内互评（课堂评价是心理课堂的重要环节，一个好的评价手段，既能给学生感性的鼓励，同时也给予理性的规则，有助于充分调动学生的学习积极性。）五、反思及小结一、原则的把握：我力求根据学生实际进行设计，力求面向全体学生并关注个别差异，力求尊重学生主体，力求用丰富的活动引导学生进行情感体验。二、关于评价：我坚持“以鼓励、表扬和肯定为育人导向”，“决不对学生进行责备，讽刺和惩罚”，力求考虑个别差异。三、活动的把握：心理健康教育的核心是关注学生的心理体验，因此活动必须为心理体验服务，因此，我力求让活动和学生心理体验融合到最佳状态。四、资源的利用，教师本身就是教育教学的活资源，和蔼的教态、亲切的语言、飞扬的激情、敏锐的目光无不对学生产生积极的影响。附： 一、幸福知觉营养配方配方-微笑三克、感恩二钱、善事一件、学会欣赏若干、户外运动适量、“比下有余”健脑操一套。并用宽容自信浸泡。用法用量-一日数次，终身服用。适应各类人群，无毒负作用。二、课堂评价表姓名_ 总得分_ 等次_1、课堂表现相比以前有进步 2分。（该项自评，以下各项都为小组互评 ）2、课前唱歌有正气，有热情，精神饱满。课堂发言声音洪亮,2分. ( )3、乐于思考，举手积极，举手一次0.5分.(最多2分) ( )4、全班交流中,敢于说真心话.发言积极.发言一次1分.最多3分.(有创见的另加1 分)5、小组讨论积极.2分.(一言不发或者讲与本课无关的话,此项记为0分)8分以上-A等 7到7.9分-B等6到6.9分-C等 6分以下-D等三、幸福指数测试你想知道自己的幸福指数吗？请在下列各题中适合你的选项上打“”并根据后面标准算出总得