职业生涯规划策划书.doc

走在春天的人生我的职业生涯规划设计书 二一四年三月十九日- 10 -个人资料姓名：陈燕飞性别：女年龄：19籍贯：湖南省衡阳县所在学校：重庆三峡学院专业班级：13级生物科学学号:201313014141联系电话mail：1258894252qq.con性格：喜欢思考且思想成熟、为人诚实、个性稳重人生格言：未尝过艰辛的人，只能看到世界的一面，而不知其另一面。真正的人生，只有在经过艰苦卓绝的斗争之后才能实现。人生理想：成为一名项目经理，空余时写写文章（再有业余时间就经营一家书店或花店），等赚足够自己花的钱后，就去过自由自在的生活，旅游世界引言职业规划是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。故而规划者在制定过程中势必会采取办法认知自我，发现自身优、劣势，甚至发掘个人潜能，从而明确个人发展趋向，确立生活目标，增加学习源动力，增强大学生职业竞争力；职业规划具有计划性和指向性，有利于正确评估个人目标和现状的差距，降低大学生就业的盲目性，有利于大学生运用科学手段，采取切实可行的方法为成功就业增加成功的砝码。“一年之计在于春”，大学是人生道路的春天，生命的目标在这个阶段形成。求知、探索，实践、起步，成就、发展，收获、享受，漫漫人生路，每个人都有不同的理想和经历，有的成功，有的失败，有的得到收获的欢欣，有的却废然而返走在春天的道路上，对未来做出规划，不是在做白日梦，更不是在痴心妄想，一份简单的规划书，规划出精彩人生，打造出锦绣前程，在不断地实践中调整计划，理想终究会实现！目录第一章 认识自我一基本情况二朗途测评分析分析小结第二章 职业生涯条件分析一.家庭环境分析二.学校环境分析三.社会环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合一.职业目标的确定二.职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整一.评估的内容二.评估的时间三.规划调整的原则第一章 认识自我有一句话说“人最不认识的是自己”，但我却不这么认为，每个人对自己的性格和兴趣爱好是比较清楚的，而别人的看法只是表面上的，只是有些人不愿接受事实，注重别人的看法而不注重自己的看法。在生活、学习、工作中，我逐渐地认识了自己.一基本情况蓦然回首，岁月如梭，我已然走过十九年的风风雨雨。在那些时而欢乐时而忧伤的日子里，点点滴滴，历历在目。小学时期的顽皮淘气，初中时代的疯疯癫癫，高中时候的埋头苦读，到了大学，似乎没有了词语形容自己。仔细思考，总结出自己的性格特征：时而安静时而开朗，内向，勤奋好学，动手能力强，做事认真负责，偶尔会冲动。个人爱好：喜欢运动如跑步、篮球，看书，逛街，听音乐等。人生理想：我的理想很多，最终就是希望通过自己的努力拼搏，自己养活自己，过自己喜欢的自由自在的生活。二、朗途测评分析在我校招生就业指导处的“朗途在线职业测评”中，我在做完测试后，我的性格，做事动力等的结果显示如下：1.职业兴趣a.我适合在活跃的、彼此积极支持的、合作的环境下工作，最好不要有人际冲突。b.这份工作得符合我的内在价值观和审美情趣。c.我适合的工作要求关注细节、内容实际，能够快速地处理问题，提供实际帮助。d.这份工作要有独立工作的自由，不要太多的规则、程序约束 不适合例行公事的公开讲话和形式主义.2.能力及适应性能力优势能力基础管理协调管理各种工作，有一定领导才能初中三年班长高中三年纪律委员的经验交际懂得如果与别人沟通，清楚表达自己的意思，让别人愿意接受自己，人际关系好，有困难时别人愿意帮助自己读书期间，广泛参加活动，使自己的交际能力得到优化创新思维活跃，不受传统观念影响，经常有意想不到的收获自小形成的思想，对一切新鲜的事物很好奇，能够发挥想象力书面表达在文书、协作方面比较得心应手，文字表达清楚，让人一目了然高中时期参加了多项作文竞赛，并在学校书刊上发表多篇文章3.个人性格属于：感觉+思考+内向+直觉+情感+知觉4.职业价值观职业价值观优点缺点自信在各个方面都比别人有优势有时由于过分自信而显得自大；在没把握的情况下还是自信但最后却没办法达到预想要求稳重做事踏实，不会过于轻浮由于比较稳重而显得保守，无法发挥出自己的潜能情绪化比较考虑别人的感受，乐于帮助别人受身边环境影响比较明显随和别人容易接受自己做事考虑不够全面，不计较个人得失，显得比较随便责任感做事认真负责，完成任务质量高要求过高，很多时候让自己不知足完美主义独立自主凡事能够独立思考，拥有独立完成工作的能力不懂利用身边的关系，很多事情都太过于自主，走了很多弯路5.胜任能力你的优势特点对应的典型职业你喜欢以独创的形式表达自己的观点，并且有自由与灵活的空间也是你对工作的要求。记者、娱乐业人士、建筑师、 演员、编辑、室内设计师、 制片人、艺术指导 教育与咨询两个领域能使你实现帮助别人成长、发挥他们潜能的愿望。顾问、心理学专家、 社会工作者、人文/艺术教授、口/笔译人员、职业顾问 你喜欢与客户亲近、但又相对自主工作。营养师、健康护理医师、 整容医师 你喜欢合作、设计和创新，希望别人觉得你的成果重要而独特。企业培训师、薪酬福利人员、人力资源顾问、项目经理 自我分析小结a. 我常谦虚地看待自己的能力，平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验。渴望自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，能支配自己的时间并珍视这种机会。b. 我善于观察、务实、讲求实际，非常了解现实和周围的人，并且能够灵活地对他们的情况做出反应，但很少寻求其深层的动机和含义。我是优秀的短期规划者，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当下的经验而不是迅速冲往下一个挑战。c.我和蔼、友善、有耐心，易通融，很好相处。我没有领导别人的愿望，往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴。我很客观，而且能以一种实事求是的态度接受他人的行为，但我需要基本的信任和理解，需要和睦的人际关系，而且对矛盾和异议很敏感。我内心蕴藏着深厚的感情，只是不太喜欢表现。d.我很有艺术天赋，对自然的美丽情有独钟，对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣，喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境。我希望为社会的福利和人类的幸福做些贡献。第二章 职业生涯条件分析一.家庭环境分析我的家庭支持我创业，他们希望我可以创出自己的一片天。二.学校环境分析学校培养学生各项能力。三.社会环境分析鼓励大学生创业。职业生涯条件分析小结认清发展环境，把握形式变化。有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中避害趋利，使职业生涯规划更具实际意义。在人生的不同阶段我都有不同的目标，把长远目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。这些短期的目标是我实现理想道路上的垫脚石。第三章 职业目标定位及其分解组合一.职业目标的确定成为一名项目经理二.职业目标的分解与组合学习阶段大学学习、活动、社会实践的协调以学业为主，在此基础上对社会作一些了解综合素质学习工作阶段大学毕业两年内就业与择业选择适合自己的职业自我充值，积累经验寻找适合自己的职业25岁30岁失败和成功学会做事、学会共事、学会求知、学会生存学习如何培训自己3045岁形势的变化和自身的条件不断修订事业目标，攀向新高度；工作的同时，继续学习，培训实现理想退休45岁以后退休事业的收获和人生的享受写写文章，旅游世界第四章 具体执行计划工作阶段职业路线职业选择大学毕业两年内刚刚离开大学校园，步入社会，最主要的任务是适应社会，完成从校园学习到社会工作的人生转移，这个阶段不能盲目择业，职业的选择对以后整个职业生涯有巨大的影响。我将选择适合自己所学专业或者自己所学专业的临近专业就业，定位职业发展方向。当个植物学或医药学的老师，培养自己的口才能力；留校考研25岁30岁学习做事做人的真实经历，此时取得了在现实中成功或失败的第一次真实历程，为今后工作提供经验教训。我将选择稳定的职业，进行学习实践。利用时间，自学一些自己感兴趣的东西，为以后做准备，学会为人处事3045岁这是职业生涯中时间最长，劳动效果最好，发展和成就事业最宝贵的时期。此时要根据形势的变化和自身的条件，不断修订事业目标，攀向新高度。观察自己所选择的职业路线和人生目标是否符合现实，如有出入，马上调整。我将选择创业，实现我的理想。成为一名项目经理，空余时写写文章第五章 评估调整一.评估的内容年级致力方向目的具体目标大一学生活动（不影响学习的情况下）提高交际能力，学会怎么和别人相处，适应新环境，从中学的被动式学习向大学的主动式学习转移进入班委、学生会学习交流，获得奖学金大二基础课程和活动相结合为主，兼职实践为辅为大三学习专业知识提供基础，并在学习活动之间在班委和学生会里寻求更多机会提高自己各方面能力大三专业知识学习提高专业知识水平，为毕业后工作提供资本参加各项专业竞赛，增加自我价值大四实践经验积累能给我提供更多的工作机会在实习过程中体验社会，并通过至少计算机二级专业认证和全国大学英语四六级考试二评估的时间从大一到大四，安排好现有的时间，毕竟现在拥有的时间最为珍贵，而以后的一切，都可能会有改变。三规划调整的原则a.依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；b.比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；C.扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；D.省时度势，及时调整，要