小学心理座谈资料.docx

心理健康座谈同学们，在你的学习生活中，有没有遇到一些让你很困扰，很想不明白的问题呢？这时候你是积极和父母、老师、朋友去沟通，尽力解决它，还是憋在心里，等待时间淡忘这一切呢？时间真的能淡忘一切吗？答案当然是否定的，有些事情只是藏在心底，我们的思想不想去碰触它，可一旦积累的事情多了，超过了我们自身的承受能力，我们的身体会出问题的。同学们，我们正处于多梦、爱幻想的年龄，也处于小学升初中的转折时期，我们的身体、心理都在发生着微妙的变化，同学们开始有了自己的小秘密，渴望拥有自己独立的空间，渴望被别人理解，信任。而几乎同时，我们又发现生活中有太多让我们困惑，使我们想不通的事情，这时候你不用委屈、苦恼，反而应该高兴，因为这证明你长大了。每一个人都会经历人生的每一个阶段，有些人有了很好的转折，而有些人却在关键的时候走了岔道。同学们，虽然每个人的人生都是独一无二的，与众不同的，但父母、老师也从我们这个时期走过，她们的很多建议还是很值得我们去参考的，我们自己与同伴们耐心的摸索，互相取长补短，再加上父母、老师的合理引导，相信大家肯定都能很好地完成我们人生的第一个转折。一、人际交往方面：（讲杨丽敏的故事）同学们，我们的父母、家庭无法选择，但我们可以通过自己的努力，改变这一切，但首先我们要面对现实，接受现实，生活在自己编织的完美世界里是不现实的，自己的一些想法也会错乱的，每次我想起这 件事都觉得很可惜，但我也知道这件事绝对不是偶然的，没有健康的心理，没有快乐的心态，有再多的知识，有再好的才能也是没用的。有些同学一遇挫折，就抱怨家长没本事，没钱。大家想一想，家长把我们从小养大容易吗？哪位家长不想给孩子最好的，但生活中有太多无奈，我们要理解家长的不容易，如果我们一味抱怨，自己不努力，可能将来还不如自己的家长呢。同学们，让我们正确的审视自己，只有接纳自己的现在，才有更大的动力去开创我们的未来。 在我们中间也不乏这样的学生：性格内向，与世无争，很容易让别人忽略的，看似很听话很懂事，但却是最容易出问题的，因为他们身上出什么问题往往不被发现，更不用说去引导了。我还是给大家说一个例子吧：刘某，女，10岁，某小学四年级学生。成绩一般，中等智商，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。父亲是银行的一位领导干部，每晚一般都坐在刘某身边陪学习。对孩子学习的问题，教育方式粗暴，对孩子的期望值过高，刘某的父母除了对她学习要求严格外，别的方面可以说是衣来伸手，饭来张口，无忧无虑。在班上值日生工作不会做，做别的事也做不好。 案例分析： 父亲望女成凤的愿望强烈，但往往采取粗暴的教育方法，使孩子对学习产生了恐惧感，从而产生逆反心理，对学习的兴趣不浓，学习成绩不理想，渐渐地形成自卑感，总觉得自己不如同学，不愿主动与同学交往。 刘某在家从没做过家务，衣来伸手，饭来张口，自理能力很差，值日生工作不会做，班上与她一起做值日的同学免不了说她懒，她觉得很没面子，因而更不愿与同学交往。 辅导过程：1、利用游戏活动，创造交往的条件。上活动课时，教师主动邀请她玩游戏。同时，引导其他同学与刘某共同完成游戏活动，活动中引导刘某主动与同学交往、合作。 2、指导家庭教育，改变不良的教育方式。刘某的父亲每天下午放学必到学校接她，教师经常利用这种机会，与他交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，对孩子的进步给予肯定、表扬。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。 3、创设良好的班级人际氛围。利用心理辅导课、活动课等时机进行群体性的心理辅导，让学生知道与人交往、帮助他人，不嘲笑、鄙视能力比自己差的同学是一个好学生应具备的好品质，从而主动地在学习、劳动上帮助刘某。 4、培养刘某交往的语言表达能力，提高其与同学交往的信心。刘某成绩一般，上课又不主动发言，在与同学交往中不善言辞，很是木讷，教师利用心理辅导课给她进行语言训练，通过自讲、和同学对讲，在讲中记，在记中练，在练中习技巧，扫除她与同学交往过程中的语言的障碍。 5、利用劳技课，培养合作精神。学校有一间劳技课活动室，只有十张劳技活动操作桌，全班55位同学，每桌坐5人，每次操作活动需要5人合作完成。每周进行一次劳动技能培训的活动，活动中刘某逐渐能主动与伙伴们配合默契，完成好同伴分配的任务。 辅导效果： 通过辅导，刘某学习成绩不断提高，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。 同学们，我们周围如果有这样的学生，我们要伸出手拉他们一把，让他和我们一起享受我们快乐的童年。同学们，大家是幸福的一代，是在蜜罐子里长大的，父母的宠爱，家人的呵护可以说是无微不至，这样就造成了我们以自我为中心的特点，一遇到一些事情，总是指责别人，都是别人的错，总觉得自己委屈，因此，同学们之间常常因为鸡毛蒜皮的小事闹矛盾，甚至大打出手的事情时有发生，有时甚至还会造成无法弥补的后果。(讲学生因为同桌的东西超过自己而刺死别人、用蛇吓死别人、 和别人玩勒住别人的脖子）同学们，让我们学会控制自己的情绪，自己的行为，用合理的办法来和同学相处吧。人生不可能重来，知道后悔时可能已经来不及了，因此，我们要对我们自己的行为负责。也应该学会对自己负责。有这样一句话：近朱者赤，近墨者黑。我把它改成了：交什么样的朋友，自己就会成为什么样的人。这就是为什么品学兼优的人在班里那么受欢迎。其实每个人身上都有自己的闪光点，都有值得别人学习的地方，你要把自己的优点展现出来，还要善于发现别人的优点。希望大家都能成为别人值得交的朋友，希望大家都交到值得交的朋友，希望大家都能成为想要成为的那个人。如何处理和同学之间的关系如何建立良好的人际关系呢？我为大家提几点建议：（一）要热情而谨慎交往。人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。同学们通常会为了鸡毛蒜皮的事而产生矛盾，甚至不惜拳脚相向。如果我们能冷静下来，多设身处地为别人着想，多一些宽容，多一分理解，事情不是更容易解决了吗？同时要谨慎交友。我们在成长过程中除了老师家长的教诲，影响最大的莫过于朋友，许多青少年最终走上邪路，往往就是因为他们结交了坏朋友。这种教训极其深刻，所以我们在交朋友的时候必须慎之又慎。交品德高尚的朋友，交志同道合的朋友。（二）要理解尊重。每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。（三）要以诚相待。人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。（四）要宽容谅解。俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见解，这就要求我们换位思考，能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。（五）消除依赖感。在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正。当然，这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况，所谓一把钥匙开一把锁，这就需要我们从自身实际出发，具体的来处理与周围人的关系，力争使自己处于融洽和谐的人际环境中，从而更好的学习、生活。二、如何培养学习兴趣：俗话说得好，三百六十行，行行出状元。这句话告诉我们，学习并不是惟一的出路，只要努力，做什么都会出人头地，因此，对待学习，只要我们努力了，进步了，就是好样的，因为我们不可能人人都得第一名。同学们成绩有好有坏是很正常的。不能和别人比，我们可以和自己比。但有些学生的成绩差，却是因为你根本就没有努力，对学习根本就没有兴趣，下课时活蹦乱跳，一上课就没精打采，有些同学抱着混日子的态度，学习搞得一塌糊涂。再加上在我们西庞村，许多企业家发家的例子让很多人觉得读书没有用，不读书照样能当大老板，能赚大钱。可是大家了解过吗，哪个大老板不是后来又学习深造了，哪一个企业里没有高学历的技术人才，很多自己没文化的人赚了钱以后不是花重金把自己的孩子送出去深造学习的。这一切都告诉我们，要想发展，就要学知识，不一定都要考上名牌大学，但有了知识做基础，我们将来才能学得一技之长，要不然，会寸步难行的。其实还有很多人对待学习持逃避的态度，一遇到困难就退缩，有懒惰情绪，要知道，坐享其成的事情是没有，有一份付出才会有一分收获。你不改变自己的态度、习惯，别说现在学习搞不好，将来作任何事都是做不好的。现在正是我们学习的大好时机，我们要抓紧时间，学习是我们目前最重要的事。同时，光学习是不行的，我们还要全面发展，因为将来需要的是全能型的人才。现在我们学校有很多活动，每次活动都是对我们的一次锻炼，希望同学们能抓住机会多锻炼锻炼自己，为了我们精彩的明天，从现在开始做准备吧，因为机会只属于那些有准备的人。给想要努力学习的同学提几条建议：一、确立一个目标，不要太大，得明确具体，通过努力能达到就行。二、树立一个自己学习的榜样。三、和自己的过去比，在自身进步中体验成功。最重要的是要对自己有信心，相信自己的能力，三、如何正确上网随着科学技术的发展，人们生活水平的提高，电脑走进了千家万户，让我们可以坐在家里了解外界的一起，它拉近了我们彼此间的距离，让我们获得了更多的知识，上网的好处很多，但前提是我们有没有正确上网，网络的吸引力实在是太大了，让很多人上瘾后无法自拔，再加上我们的年龄自制力还比较差，上网成瘾的可能性更大。下面我给大家举一些上网成瘾的案例：案例一：一名初中男生因上网成瘾、逃学一年后而到金华第二医院咨询。该生于一年前开始上网吧玩游戏，刚开始还能克制，只在晚上学校熄灯后出去上网。一段时间后，发展到逃学，到周末则通宵在网吧上网。如果手中的钱不够，就到爷爷奶奶处骗钱或者从家中拿钱上网。学习成绩也明显后退。 在咨询过程中，心理医生了解到该生的家庭背景：父母均是商人，该男生从小与爷爷奶奶一起长大。上小学后，就寄养在老师家中，父母很少有时间与他进行交流。发现儿子上网成瘾后，父母非常恼火，曾多次从学校将儿子接回家中，轮流责备和批评儿子，要求写下保证书，禁止再去网吧上网，也不同意儿子提出的购买电脑在家进行有限时间上网的要求。 心理医生分析：父母都是爱孩子的，可是有的父母却不知道子女是否真正的感受到自己的爱心！让我们听听该男生在心理咨询医生面前流着眼泪所说的话：“我也知道父母在外赚钱很辛苦，可是，他们很少跟我一起玩或者听听我心里的话，我感到很孤独。每次见面，就说学习要如何努力，如发现成绩不好就责备，说我没出息，某某同学如何如何好；经常购买一些课外辅导书或练习题强迫我做，并规定我的休息时间。我也想改变上网的状况，不到网吧去，家中买台电脑，规定时间上网，但是他们不同意，不信任我。他们从不放手，我感觉不到自由，得不到他人尊重。” 案例评析 从该案例可以看出，父母的教育方式属于严格型的。父母对孩子虽有爱，但常以严厉、顽固、强迫的态度或禁止、命令的方式来监督子女。 专家建议 1.作为父母除了忙于工作外，有必要经常挤出时间与子女进行有效交流，了解其内心的动态，理解他们的感受。如果实在没有时间见面，也可通过电话、写信等方式与子女进行沟通。 2.尊重、信任子女的选择和所做出的承诺，允许他们犯一些不伤大雅的小错误和经历一些挫折。（本版文章均由记者吴俊斐采写） 案例二：小波（化名），是家里唯一的独生子，父母长期在外面打工，家里只有他和奶奶一起生活。有一次，他在同学的带领下到网吧上过一次网，网上丰富的内容让他仿佛进入了一个乐园，网络游戏更像黑洞一样吸引着他。从此他对网络是 “一网情深”，欲罢不能。他的学习成绩明显下降，白天上课时总是无精打采，然而一摸到鼠标键盘就立刻神采奕奕。为了到网吧上网，半年之内他偷了父母3000多元钱，上网时间1000多小时。因为在网上游戏中的积分令同伴羡慕，被称为“大侠”。父母发现不愿上学，问其原因，他也不理解。后来父母发现他每天都去上网，家里少了许多钱，开始控制不给他零用钱，他一反常态，打骂父母，砸东西，多次自伤，还扬言要自杀，直到父母给钱为止。上网的危害很大：1过多的使用互网对人们的健康和社交不利。花在网上的时间越多，与亲人的沟通越少，实际生活中的朋友就越少，同时会感到更孤独和沮丧。 2将大量时间用于网上聊天，游戏等方面，没有时间用于学习，与朋友交往，甚至连睡觉的时间都没有，就会逃课，熬通宵，成绩直线下降。 3有关专家说，长时间上网，容易把精力，脑力耗到极点，进而诱发一系列诸如经常性头痛，偏头疼，视力损坏，鼠标手，电脑脸等毛病。 4青少年上网首先的一大危害就是会影响视力。据统计，经常上网的学生中近视的比例大约占60%。第二大危害就是电脑所释放出来的辐射，具有相当强烈的危害。而且如果上一些不健康的网站,会严重影响到青少年的身心健康,容易使学生误入歧途,不务正业,荒废学习,还会引起视力下降,睡眠不足等一些相关的疾病,在此再次明确我方的观点那就是上网弊大于利。 网络游戏影响我们的正常学习，它会