开题报告农村小学生睡眠现在分析及策略－以天柱县高酿小学为例.doc

本科毕业论文开题报告拟定论文题目：农村小学生睡眠现在分析及策略 以天柱县高酿小学为例学 院：教育科学学院 专 业：小学教育（文科） 班 级：2010级 学 号：2010408087 学生姓名：岑荣英 指导教师：刘桂珍 凯里学院教务处制 2013年6 月 30 日 填写凯里学院本科毕业论文开题报告表论文题目名称 农村小学生睡眠现状分析及策略 以天柱县高酿小学为例论文题目来源生产/社会实际论文题目类型B指导教师刘桂珍学生姓名岑荣英学号2010408087专业及班级小学教育（文科）2009级一、选题背景及研究意义（选题背景应对该选题的国内外研究现状进行综述，研究意义应从理论和实践两个方面进行阐述。要说明： 1.论文题目类型：A理论研究；B应用研究；C设计等； 2.论文题目来源：指来源于科研项目、生产/社会实际、教师选题或其他（学生自拟）等；3.各项栏目空格不够，可自行扩大。求字数在800字左右）（一）选题背景在现在教育改革还不完全得到施行下，应试教育还存在并且根深蒂固，学生们为得高分、学校只重视分数、家长在乎分数，学生们学习压力越来越大。他们书包比以前重、作业比以前多、上的补习班比以前多、玩的时间比以前少，当然睡眠也比以前少。小学生的学习、生活更受人们关注，因为他们是那么小，学习压力却不比高中生小。小学生的书包太重，睡眠也更是一个社会大问题。在城市，小学生都是独生子女，家人的希望都在他们身上，他们除了学习还是学习，睡眠时间很少，而农村也比城市好不到哪里去。在农村，现在的父母都知道知识的重要性，现在的农村家庭一般要么是两个子女要么也是独生子女，学生们都是父母望子成龙的对象。现在的农村，生活条件比八九十年代好很多了，人们重男轻女的思想改变很多，让子女上学、上好学、考上好大学有好工作也同样是家长毕生关注的事。农村小学生的睡眠问题也是特别突出。更何况，现在农村的留守儿童比例更高，他们的父母为了给他们创造更好物质条件，不舍千里外出打工，农村的小学生的生活学习是谁照顾，他们存在睡眠问题都是谁在处理等值得人们关注。农村留守儿童在隔代教育下的睡眠问题是，他们的监护人不关注小学生的睡眠；监护人不知道睡眠对小学生的重要性；小学生是否有睡眠障碍、睡眠质量不好、睡眠不足。然而睡觉对小学生的身体和学习都是很重要的，我国从事医学及儿科的专家做过的调查报告显示：平时睡眠充足的学生晚间做梦明显少于睡眠不足的学生；小学高年级学业变重，睡眠时间比低年级短；上小学生睡眠足与否与他们的精神集中、学习效率、日间容易疲劳程度有很大关系；长期睡眠不足会影响体格发育、学习效率、心理发展、记忆力等；儿童的睡眠状况不仅受大量的生物学因素和心理因素影响，也受文化因素和社会因素影响，睡眠不足可引发多种全身疾病和心理疾病；电视、网络的发展也侵扰小学生的睡眠。我们不应该只认识到睡眠不足对小学生的影响只是学习效率，睡眠对健康的影响在发达国家已经开始进行广泛深入的研究。研究表明，睡眠不足可以引发多种全身疾病和心理疾病，在美国已经登记注册的睡眠性疾病就有六十多种之多。青少年因睡眠不足导致生长激素的生产和释放受阻，英气生长发育迟缓和早衰现象。更有国外研究报告表明，睡眠不足时机体交感神经功能亢进，分解代谢增高而影响体能和精力的恢复，从而导致学习和工作效率下降，尤其与记忆力、计算和逻辑思维能力有关的神智活动更受影响。另一方面，会消弱身体的免疫功能，引起各种疾病和精神疾病。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人的生理调节和寿命的保证，免疫睡眠就没有生命的延续。从此可知，睡眠对人的重要性了，青少年对睡眠的需求，睡眠对青少年的重要可想而知。关注农村留守儿童的睡眠就是关注他们的学习和生活，关注他们的发展。为农村留守儿童创造良好的睡眠环境与为他们创造学习环境同等重要。有良好的睡眠才有高的生活质量，学习质量，才保证他们的健康，让他们有轻松愉快的学习生活环境。 综上分析，关注农村小学生的睡眠现状是很重要的，农村小学生特殊的生活环境、家庭背景给他们的睡眠带来哪些影响，睡眠现状如何以及对于这些现状提出对策，是本课题研究的目的。（二）研究意义理论意义：睡眠在小学生的学习生活中有重要地位，它影响小学生的学习、身体发育、心理发育等，在现在睡眠问题严重影响学生的生活和学习的情况下，通过本课题研究农村小学生的睡眠现状和原因分析及改善策略，为家长、学校和小学生个人提供小学生与睡眠关系、睡眠卫生等理论，为了他们更好的学习睡眠卫生指导方向，创造和谐卫生的睡眠环境。实践意义： 通过本课题让学校、家长和学生个人了解小学生睡眠需要、睡眠卫生，有良好的睡眠习惯、健康的睡眠卫生有利于小学生的健康成长和学习，给农村下学生创设良好的睡眠环境和条件，正确对待睡眠问题。二、主要研究内容、研究方法以及拟解决的关键问题（一）研究内容1.农村小学生的睡眠现状如何，存在哪些问题，列如农村小学生睡眠足与否、睡眠质量如何、是否有睡眠障碍等。2.分析农村小学生睡眠问题的原因，睡眠不足对他们的影响。3.对于农村小学生睡眠卫生知识家长、学校和小学生个人了解多少，引导给小学生创设良好睡眠环境，让他们有良好的学习生活环境。（二）研究方法1.文献分析法查阅国内外相关书籍、论文、新闻、会议记录等，特别是医学、心理学等书籍和论文资料。了解小学生对睡眠的需要情况、睡眠对小学生的影响、小学生会存在的睡眠问题等方面知识。以弥补自己知识的不足。运用相关文献观点提高说服力，同时分析文献的局限性。1.问卷调查法用自制问卷发给调查对象独立填写（低年级小学生采取念题解释方法让其独立填写），并当场收齐问卷。填好的调查问卷通过运用简单统计学统计相关数据。 2.访谈法对实习学校的教师和管理员采取部分访谈法，了解他们所带班级小学生睡眠现状，并了解他们对小学生睡眠卫生知识的掌握和运行状况。有合适机会的话也对个别学生家长访谈，了解小学生的睡眠家庭环境。从而获得相关资料。（三）拟解决的关键问题1.给农村小学生传播睡眠卫生知识，给学校、老师和家长普及小学生对睡眠的需要、睡眠质量、睡眠障碍灯睡眠卫生知识。2.了解农村小学生睡眠现状，分析各方面原因，给他们创设良好睡眠环境，培养良好睡眠卫生习惯。以改善农村小学生睡眠现状做引导。三、完成毕业论文所必需具备的工作条件及解决的办法大学几年来我主要学习相关课程有：教育基础心理学、小学生发展与教育心理学、小学生心理健康教育与辅导，此外我课余考幼师合格证而学习学前儿童发展心理学。对小学生的生理和心理有一定了解，知道睡眠对小学生的重要性。此外在指导老师的带领下阅读相关论文、期刊和书籍，具有一定科研本课题的能力。可行性分析：发表和出版过的论文或者书籍的相关文献对笨课题的研究提供理论基础，利用网络和图书馆现存书籍方便，阅读材料丰富，为本课题做前提条件。老师为论文总体方向提供了指导，为本论文的研究提供了可行性条件。本人也会为写好此课题做相应的实践研究和调查。四、工作的计划、进度与时间安排论文研究初期（2013年4月2013年9月）：对农村小学生睡眠现状的相关文献和书籍专著进行分析收集。论文研究中期（2013年10月2013年12月）：对收集的材料进行整理分析，具体开展阶段性研究，积累资料，不断改进，同时做相应实践调查，及时整理研究成果并形成初稿。论文研究后期（2014年1月2014年5月）:在初稿基础上总结反思，不断完善和修改，最后完成定稿。五、论文写作提纲（要求至少到二级标题）1 前言2 概论3 睡眠现状包括哪些内容 3.1睡眠足与否 3.2睡眠质量 3.3睡眠障碍 3.4睡眠环境4 农村小学生睡眠现状 3.1睡眠存在的问题 3.2良好睡眠的表现 3.3睡眠障碍的表现 3.4睡眠不足的原因5 睡眠质量好坏对小学生的影响 4.1对身心健康的影响 4.2对学习的影响5 针对农村小学生睡眠现状的解决策略 5.1利用相关渠道加强对小学生、学校和家长关于小学生睡眠卫生知识的宣传 5.2建议学校建立合理的教学策略，提高学习效率以减少家庭作业量 5.2.1提高课堂学习效率，建立合理作息制度 5.2.2给小学生宣传睡眠卫生知识 5.3建议家长重视小学生睡眠问题，针对小学生存在的睡眠问题要有合理认识并得到解决 5.3.1家长要做到家庭睡眠卫生教育与学校睡眠卫生教育相一致 5.3.2家长要针对农村小学生睡眠问题建立合理家庭作息制度 5.3.3建议家长给小学生营造良好睡眠环境 结论 主要参考文献 致谢六、参考文献目录（参考文献量不少于15部/篇，近五年的文献量不少于8部/篇）1 郭得俊.小学儿童教育心理学M.北京：中央广播电视大学出版社，2002.2 松木忧子，舟见久子，松村泰子，等.中小学身心教育M.袁渊，杨廷梓，张军，译.北京：中国纺织出版社，2003.3 阮芳赋.睡眠与梦M.西安：陕西民族出版社，1986.4 杨锡强.儿科学M.第六版.北京：人民卫生出版社，2004.5 刘湘云，林传家，薛沁冰，等.儿童保健学M.第二版.南京：江苏科技出版社，1999.6 游国雄，竺士秀.失眠与睡眠障碍性疾病M.北京：人民军医出版社，2000.7 倪青.睡眠人生的三分之一M.北京：中国医学科技出版社2002.8 胡道华.睡眠不足影响青少年健康成长的一个不容忽视的问题N.防灾技术高等专科学校学报，2003,32（4).9 孙宏艳.当前青少年儿童睡眠状况报告J.家庭教育,2005,4（1）.10 王继军，张明岛.睡眠障碍J.国外医学精神学分册,1996,23（1）.11 孔学礼，刘协和. 抑郁症、神经衰弱和正常人的睡眠研究J.中华神经精神科研究，1994,27（2).12 麦坚凝.常见的儿童睡眠障碍J.中国实用儿科杂志,2005,20（12).13 太田龙郎 睡眠觉醒规律障碍J.精神医学,1998,31（11).14 吴小燕，谢娟 张晓颖，等.医学生睡眠质量影响因素分析J.中国公共卫生，2009，25（9）.15 黄小娜，刘玺诚，将竟雄，等.中国城市25岁儿