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文档简介

1 1 一、什么是心理健康? (mental health) 1,广义心理健康 广义心理健康指个体心理在本身及条件许可 范围内所能达到的最佳功能状态,不是指绝 对十全十美状态。 2,狭义心理健康 狭义心理健康指的是个体心理状态尚未对正 常学习、工作和生活功能造成实质性损害。 2 2 异常心理判断标准 1,统计学标准 2,社会文化学标准 3,临床诊断标准 3 3 二、广义心理健康七大标准 1,客观认识自我和周围环境 2,保持乐观稳定的情绪状态 3,做事有计划、有目的,意志力坚强 4,有良好行为习惯和自制力 5,人际关系和谐,有良好环境适应能力 6,热爱生活,有多方面生活兴趣 7,学会自我肯定,自我悦纳 4 4 埃里克森人格发展阶段理论 Erikson Personality Development Theory 5 5 埃里克森(Erik Erikson)生平 Erik Erikson: 1902年出生于德国的法兰克福,父母 都是丹麦人。他大学预科毕业时获得的一份蒙台梭利学校 的毕业文凭,以及接受安娜弗洛伊德在儿童精神分析方 面的训练,是他所获得的唯一的正规学业(相当于高中学 历)。他完全成为可以成为弗洛伊德所认为的精神分析家 不必攻读医科专业的主张的一名典型的范例。曾任匹滋堡 大学医学院及哈佛大学医学院的教授。 推崇弗洛伊德,钦佩安娜弗洛伊德关于自我与防御机 制书中对自我功能的重视。1950年出版名著童年期与 社会,该书强调社会文化因素对人类发展的重要性。书 中还详尽地论述自我的功能,创立了现在被成为新学科的 “自我心理学”。 6 6 埃里克森人生发展八阶段理 论 埃里克森认为生命是由出生到死亡八个阶段所组 成的。 前面五个阶段与弗洛伊德的心理性欲发展阶段假定 发生的时间几乎完全相同。至于这些阶段中要发生什 幺事情,埃里克森与弗洛伊德却持不同看法。后面三 个阶段是埃里克森自己提出来的,它体现了他对心理 学重大贡献的一个方面。 根据埃里克森的理论,八个阶段的顺序是由遗传来 决定的,因而是不可变更的。这种由遗传决定的发展 顺序被认为是遵循渐成原理的,这是埃里克森从生物 学中借用来的术语。 7 7 埃里克森人生发展八阶段 1、基本信任对不信任 2、自主对羞怯和疑虑 3、主动性对内疚 4、勤奋对自卑 5、同一性对角色混乱 6、亲密对孤独 7、繁殖对停滞 8、自我整合对绝望 8 8 1、基本信任对不信任(01岁 ) 这个阶段的儿童最为孤弱,因而对成人依赖 性最大,如果护理人能以慈爱和惯常的方式来满 足儿童的需要,他们就会形成基本信任感。如果 他们的母亲拒绝他们需要或以非惯常的方式来满 足他们的需要,儿童就会形成不信任感。 如果护理是充满爱和惯常的,那幺儿童就懂 得他们可以不必为失去一位慈爱和信赖的母亲担 心,所以,当母亲不在身边时,他们也不会有明 显的烦燥不安。 个性:孤独、不安全、不信任、冷漠、多疑 9 9 2、自主对羞怯和疑虑(13岁 ) 在这个阶段中。儿童迅速形成许许多多的技能。他们 学会了走,爬,推,拉和交谈。更通俗地说,他们学会 了如何抓握和放开。他们不仅把这些能力应用于物体, 而且还应用于控制和排泄大小便。换句话说,儿童现在 能“随心所欲”地决定做还是不做某些事情。因而儿童从 这时起就介入了自己意愿与父母意愿相互冲突的矛盾之 中。父母必须按照社会所能接受的方向,履行控制儿童 行为的精心任务,而又不能伤害儿童的自我控制感和自 主性。换言之,父母必须具有理智的忍耐精神,但仍然 必须坚定地保证儿童的社会许可行为的发展。 如果父母过分溺爱和不公正地使用体罚,儿童就会 感到疑虑而体验到羞怯。 1010 3、主动性对内疚(35岁) 在这一时期,儿童能更多地进行各种具体的运 动神经活动,更精确地运用语言和更生动地运用 想象力。这些技能使儿童萌发出各种思想,行为 和幻想,以及规划未来的前景。 如果父母鼓励儿童的独创性行为和想象力,那 儿童会以一种健康的独创性意识离开这个阶段。 然而,如果父母讥笑儿童的独创性行为和想象力 ,那儿童就会以缺乏自信心离开这一阶段。由于 缺乏自主性,因此当他们在考虑种种行为时总是 易于产生内疚感,所以,他们倾向于生活在别人 为他们安排好的狭隘的圈子里。 1111 4、勤奋对自卑(512岁) 在这一阶段中,儿童学习各种必要的谋生技 能以及能使他们成为社会生产者所具备的专业技 巧。 儿童在这一阶段所学的最重要的课程是“体验 以稳定的注意和孜孜不倦的勤奋来完成工作的乐 趣”。在这门课程中,儿童可以获得一种为他在社 会中满怀信心地同别人一起寻求各种劳动职业做 准备的勤奋感。 如果儿童没有形成这种勤奋感,他们就会形成 一种引起他们对成为社会有用成员的能力丧失信 心的自卑感。这种儿童很可能会形成一种“消极的 同一性”。 1212 5、同一性对角色混乱(1220 岁) 在这个阶段中,儿童必须仔细思考全部积累起来的 有关他们自己及社会的知识,最后致力于某一生活策略。 一旦他们这样做,他们就获得了一种同一性,长大成人了 。获得个人的同一性就标志着这个发展阶段取得了满意的 结局。 正在生长和发展的青年人,他们正面临着一场内部生 理发育的革命,面临着摆在他们前头的成年人的使命,他 们现在主要关心的是把别人对他们的评价与他们自己的感 觉相比较,主要关心的是如何把各种角色及早期培养的技 能和当今职业的标准相联系这个问题。 如果年轻人不以同一性来离开这个阶段,那他们就会 以角色混乱或者也许会以消极的同一性来离开这个阶段。 角色混乱是以不能选择生活角色为特征的,这样就无限制 地延长了心理的合法延续期。 1313 6、亲密对孤独(2024岁) 这个阶段称为成年早期,持续时间约二十岁到二十 四岁左右。弗洛伊德的心理性欲发展阶段不存在与它或以 后的心理社会阶段相对应的阶段。 青年人是在寻求和保持同一性的过程中生成的,他们 热切和乐意把自己的同一性与其它人的同一性融合在一起 。他已具备了与他人亲密相处的能力,也就是说,具备了 成为协会会员和伙伴关系成员所须承担义务的能力以及具 备了为遵守这些义务而发展的道德力量的能力,即使这些 都需要付出巨大的牺牲和让步。 没有形成有效工作与亲密能力的人会离群索居,回避 与别人亲密交往,因而就形成了孤立感。 1414 7、繁殖对停滞(2465岁) 这个阶段发生在人生的二十五岁到六十五岁左 右,亦称成年中期。 如果一个人能很幸运地形成积极的同一性,过 上富有成效的幸福生活,那幺他就会力图把产生 这些东西的环境条件传递给下一代。这可以通过 与儿童(不必是自己的孩子)提高直接的交往,或 者通过生产或创造能提高下一代生活水平的那些 东西来实现。 没有产生繁殖感的人是以“停滞和人际贫乏”为 特征的。 1515 8、自我整合对绝望(65岁以上 ) 回顾一生,如果自己完成所有阶段个 人发展,

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