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文档简介

人际问题处理能力试题 1、你感到上个月工作干得不错,可到发奖金时只发给你三等,你一位知心朋友告诉你说:这是因为李云在上司面前说了你的坏话。你听后:a、 很生气,要找经理讲讲清楚。b、 首先对自己上月工作进行反思,必要时澄清一下。c、 生闷气,借酒消愁。 2、你是个有妻室的正派人,由于工作需要常和某女(男)士来往、接触,你耳闻有人对你们捕风捉影妄加议论,你:a、 你发誓要找出造谣者并和他算账。b、 你不理那一套,该怎么干就怎么干。c、 感到委屈,为了不使人议论向辞掉那个工作。 3、你和同事外出办事,因缺少某方面知识而办了一件尴尬事,回来后同时那你这件事当众寻开心,出你的洋相。这时你:a、 面红耳赤,下不了台。b、 和同事们一块大笑,事后说明原委。c、 揭对方老底寻开心。 4、你因工作有成绩而晋升一级工资,同事们要你请客,这时:a、 你认为没必要而加以拒绝。b、 感谢同事们关照,必要时有个表示。c、 只找几个要好的朋友到餐厅吃一吨。 5、你因为工作中一时失误,受到上司批评处罚,原来和你不错的人不但不来安慰你,反而所得远远的,你的反应是:a、 你对旁边的朋友骂他是白眼狼、势利眼、没良心。b、 认为是人际关系中的弊病,毫不介意。c、 随他边,地球照转。 6、你的一位很要好的朋友因工作变动要离开你到另一个单位去,你:a、 为他饯行,祝他如意。b、 不冷不热,听便。c、 陈说利害,设法不让他离开你。 7、你们公司从外地购来苹果出售,掌称的人给别人称的都不错,但轮到给你称时却大小不一,还有烂了的,这时你:a、 认为这是偶然发生的,并不是故意与你为难,高兴付钱。b、 你心中不悦,认为他不公平,还是付了钱。c、 你认为他见人下菜碟,倒掉不要,悻悻而去。 8、市场上某种食品涨价了,而这种食品又是你平时喜欢吃的,你会怎么办?a、 没少买些,但把菜谱适当调整一下。b、 他涨他的,照卖不误。c、 你大发牢骚,但还是买了。 9、你有一门远亲患病,从外地投奔你,请你帮助联系医院或请名医治疗,而你工作忙不说,住宿就是大问题。这时你将会:a、 尽管有困难,你也热情接待,想法满足他们的要求,劝他多住些日子治疗。b、 你热情接待,但告诉他你爱莫能助,请他原谅。c、 你厌烦之情溢于言表,借故推托了事。 10、你的朋友、同事、邻居中有人结婚、生日、丧事、迁居等,难免要破费一点表示表示,你:a、 尽管要花点钱,还是选点有特色的小礼品表示心意。b、 你假作不知道或借故离开。c、 你对一般人不屑一顾,但对有体面的人送以重礼 11、朋友借了你一笔钱,可过了很久总不还你,你不了解它是一时无力偿还还是忘在脑后了,而你近期由急用这笔钱。你怎么办?a、 只好等一等再看。b、 你找到他讨要。c、 请一位与你与他都要好的朋友去提醒一下。 12、你给孩子买了一件刚上市的服装,回家一试小得不能穿,你找到商店,但售货员拒绝退货,你:a、 心里有气,回到家里把衣服丢在一边。b、 和他大吵大闹,引来众人围观。c、 找到经理室说明情况,表示歉意,商量一个双方能接受的方案。 评分: 题号 a b c 题号 a b c 1 5 1 3 7 1 3 5 2 5 1 3 8 1 3 5 3 5 1 3 9 1 3 5 4 5 1 3 10 1 3 5 5 5 1 3 11 3 5 1 6 1 3 5 12 3 5 1 得分在12-22分:具有深刻地分析力和敏锐的反应能力,对人际交往中出现的难题能以合乎逻辑的方法解决。 得分在23-40分:具有一定的人际问题解决能力。但偶尔会出现优柔寡断或偏激冲突的倾向。 得分在41-60分:对人际交往问题的处理不善变通,较少考虑后果,往往对人际关系产生不良影响。空间想象能力测验 指导语:本测验测查空间想象能力,分三部分,每部分都有一定的时间限定,请在规定的时间内认真做完每部分题目。 (一)在空格上写出每个物体各有几个方面。为了使你能跟好地理解解题,请先看例题。例:以下的物体a一共有6个面,所以在虚线上写6。下边的物体b有一个项,3各地面,4个外平面和2个内平面,共10个面,所以在空格中写上10。 a6b10 共10小题,要求在1分钟内作完。题目:仔细研究下列图形,你觉得有把握回答时,再作题。时间1分钟。32 1 5 476 9108(二) 仔细观察下列各对骰子。按骰子的点所标示的范围来判断一对骰子中的第一个能够转成第二个所处的方位。如果能,请在“是”上画圈;如果不能请在“否”上花圈。 不要猜答案,对本测题来说,答不出也比答错强。共5小题,要求在2分钟内作完。1是 否是 否23是 否5是 否是 否4是 否5(三) 下列各行图像的第一个都是一个立体物体,找出各行图像中是第一个图像处于不同方位下的相同的物体。 没有a1234没有4321b没有4321c 没有没有321e44321d 并将物体图像的编号画上圈;如果某行中没有与第一个图像相同的物体,请将“没有”画上圈。 分属于解释: 第一部分各题的答案分别是:1,6);2,5);3,8);4,7);5,5);6,11);7,6);8,6);9,8);10,5)。 该部分每作对一题得2分。 第二部分各题的答案分别是:1否,2是,3否,4否,5是。 本部分每作对一题得5分。 第三部分各题的答案分别是:a3,b4,c4,d没有,e3。 先将你三个部分的得分相加,然后用这个部分减去第二部分中答错的题数(不是分数),其结果是你的成绩。如果你得分为48-60分,你的空间想象力相当优秀;如果得分为41-47分,空间想象力良好;得分在34-40分空间想象里一半;如果你得分在0-33分,那空间想象力就不太好。领 导 风 格领导型 管理型外部环境 内部整合队伍建设 业务建设目标设置 实施操作灵活变化 稳定秩序直觉想象 理性分析风格自省启示1. 正职,领导风格倾向太弱-警惕对外部环境的变化迟钝、不敏感;只顾埋头拉车,不顾抬头看路,事务主义,事必躬亲,事无巨细,对下属不放权。2. 正职,管理风格倾向太弱-警惕官僚主义,大而化之,甩手掌柜,满足于宏伟蓝图、远大目标,眼高手低,实干精神不足。3. 副职,领导风格倾向太弱-警惕不看大局,不重整体,埋头事务,专注细节,对环境的变化及对整体目标漠然,对正职意图理解甚少,不能积极主动地配合好工作;长此以往,领导风格的潜质逐渐萎缩4. 副职,领导风格倾向太弱-警惕越位,过于陶醉于想大事,大事不该管得太多,小事又不屑于管,对于作为副职的角色认同模糊,心态易不平稳。高绩效的工作团队为什么在许多团队中每个成员的智商都在120以上,而整体智商却只有62?人才处于良好的群体环境中,其智商可激发到80-90%,相反则不过20%。团队角色的八种类型行政者cw 信息着ri协调者ch 监督者me推进者sh 凝聚者tw创新者pl 完美主义者fi几点启示1. 角色齐全人无完人,但集体可以完美。2. 尊重差异 多样性是组织的重要资源。3. 用人所长 人没有飞舞,只有放错地方的财富。4. 容人所短水至清则无鱼,人至察则无从。5. 主动补位 木桶盛水取决于最短的那块木板。6. 增强弹性 皎皎者易污,侥侥者易折。自我评价分析表题号cwchshplrimetwfi一gdfcahbe二abegcdfh三hacdfgeb四dhbegcaf五bfdheacg六fcgahebd七egafdbhc总计团队角色简介类型典型特征积极特性能容忍的弱点行政者务实:顺从;可靠;保守有组织能力、实践经验;工作勤奋;有自约束力缺乏灵活;能没有把握的主意不感兴趣协调者沉着;自信;抑制力不带偏见地兼容各种有价值的意见,甚为客观在智能及创造力面并非超常推进者思维敏捷;开郎;主动探索有干劲,随时准备向传统;向效率、向自满自足挑战好激起争端,爱冲动,易急躁创新者有个性;思想深刻;不拘一格才华横益;富有想象力;智慧;知识渊博高高在上;不重细节;不拘礼仪信息者性格外向;热情;好厅;联系广泛;消息灵通有广泛联系人的能力;不断拧索新的事物;勇于迎接新的挑战事过境迁,兴趣马上转移凝聚者擅长人际交往;温和;敏感有适应周围环境及人的能力;能促进团队的合作在危急时刻优柔寡断完美主义者勤奋有序;认真;有紧迫感持之以恒;理想主义;追求完美常拘泥于细节,不洒脱监督者清醒;理智;谨慎判断力强;分辨力强;讲求实际缺乏鼓动和激发他人能力职业倾向试卷说明:对下列问题的回答,可能在不同程度上描绘了您的行为。每题有八句话,请将十分分配给这八个句子。分配的原则是:最体现您的行为的句子分最高,以此类推。最极端的情况也可能是十分全部分配给其中的某一句话。请根据您的实际情况把分数填入后面的表中。一、我认为我能为团队做出的贡献是:a. 我能很快地发现新的机遇b. 能与各种类型的人合作共事c. 我一贯是爱出主意的d. 我善于发现对实现集体目标有价值的人e. 我能靠个人的实力把事情办成f. 如果最终能导致有益的结果,我愿面对暂时的冷遇g. 我通常能意识到什么是现实的,什么是可能的h. 在选择行动方案时,我能不带倾向项,也不带偏见地从众多方案中选出一个合理的方案二、在团队中,我常常有这样的感觉或表现:a. 如果会议没有得到很好的组织、控制和主持,我会感到和不痛快b. 只要他的意见确实有见地,我不在乎他的表达方式c. 集体讨论新问题时,我属于说的多的d. 我的看法太客观,有时显得有些不近人情,是我与同事打成一片有困难e. 为了把事情办成,我有时使人感到特别强硬以至专断f. 可能由于我过分重视集体的气氛,以至显得过于随和g. 我常常陷入突发的想象之中,而忘了正在进行的事情h. 我的同事认为我过分注意细节,总有不必要的担心三、当我与其他人共同进行一项工作时:a. 我有不施加任何压力就可以影响其他人的能力b. 我能敏锐地发现工作中的疏忽并及时给与纠正c. 为了确保会议不是在浪费时间或离题太远,我认为提出一些要求是必要的d. 我提出的见解常常有独到之处e. 乐于支持与大家共同利益有关的积极建议f. 我热衷寻求最新的思想和新的发展g. 我相信我的判断能力有助于做出正确的决策h. 我能使人放心的是,对那些最基本的工作,我都能做到井井有条四、我在工作团队中的特征是:a. 我喜欢更多地了解我的同事b. 我经常向别人的见解进行挑战或坚持自己的意见c. 在辩论中,我通常能找到论据,推翻那些不甚合理的主张d. 我有推动工作运转的才能e. 我不在意自己是否太突出f. 对承担的任何工作,我都追求尽善尽美g. 我乐于与工作团对以外的人进行联系h. 尽管我对所有的观点都感兴趣,但这并不影响我在必要的时候下决心五、工作时我感到满足,因为:a. 我喜欢分析情况,权衡所有可能的选择b. 我对寻找解决问题的可行方案感兴趣c. 我在促进良好的工作关系d. 我能对决策有强烈的影响e. 我愿意同那些有新意的人交往f. 我能使人们在某项必要的行动上达成一致意见g. 我有一种全身心地投入到工作中去的气质h. 我很高兴能找到一块可以发挥我想象力的天地六、如果突然给我一件困难的工作,而且时间有限,人员不熟:a. 在有新方案之前,我可能会独自躲在房间里,先拟定出一个解脱困境的方案。b. 我比较愿意与那些表现出积极态度的人一道工作。c. 我会设法通达用人所长的方法来减轻工作负担。d. 我天的的紧迫感,将有助于我们会落在计划后面。e. 我认为能保持头脑冷静,富有条理地思考问题。f. 尽管困难重重,我也能保证目标始终如一。g. 如果集全工作没有进展,我会采取积极措施去加以推动。h. 我愿意展开广泛的讨论,意在激发新思想,推动工作。七、我在困队工作中或与周围人共事时遇到问题:a. 我容易对那些阻碍前进的人表现出不耐烦。b. 别人可能批评我太重分析而缺少直觉。c. 我过于追求做好工作的愿望,使我常常感到焦虑。d. 我常常容易产生厌烦感,需要有激情的人使我振动起来。e. 如果目标明确,让我起步是很困难的。f. 对于遇到的复杂问题,我可有会提出很好的意见,但有时不善于加以解释和澄清。g. 如果遇到自己解决不了的问题,我就会求助他人。h. 当我与别人发生冲突时,我没有把握使对方理解我的观点。 社会适应能力 适应能力是人的一种综合心里特性,是个体适应周围环境的能力。适应能力强的人,在遇到各种复杂、紧急、令人恐惧或危险的情况时,能发挥自己原有的能力,具有摆脱困境的力量。适应能力弱的人,遇到特殊情况就紧张、不知所措,发挥失常。 适应能力强的人一般具有以下特征:一是有独立自主的个性;二是能借鉴过去成功与失败的经验教训;三是与有明确的人生目标,并且深知取胜之道;四是有稳定的性格,且确立了一定的价值尺度;五是有较强的判断力和自我克制力;六是善于体察别人的利害关系和有关情况。社会适应能力测试题1、 假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里,你会:a、 表示惊奇。b、 把你的感觉完全隐藏起来。c、 暂时忍耐,以后再把实情告诉你朋友。 2、对自己的某次失败,你:a、 只要别人有兴趣时都会告诉他。b、 只在谈话时顺便说出来。c、 决不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。 3、遇到难题时,你:a、 毫不犹豫地向有关专家征求意见。b、 经常向熟人请教。c、 很少麻烦别人。 4、你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你:a、 赶快查自带的地图。b、 大声埋怨,不知何时才能到达目的地。c、 耐心等待过路车或有人走过时问个清楚。 5、当你选择衣服时,你:a、 总是固定在一种款式上。b、 跟随新潮流,希望适合自己。c、 在选定以前,先听取陪同的朋友或售货员的意见。 6、当你知道将有不愉快的事时,你:a、 自己进入紧张状态。b、 相信事实并不会比预料的利害。c、 感觉完全有办法应付。 7、在嘈杂、混乱的环境里,你:a、 总结得很烦,不能静下心来读书。b、 仍能集中精力学习,但效率较低了。c、 不受影响,照常学习。 8、和别人争吵起来时,你:a、 能有力地反驳对方。b、 常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。c、 能反驳,但无多大力量。 9、每次参加正式的考试或竞争,你:a、 常常比平时的成绩更好些。b、 常常不如平时的成绩。c、 和平时成绩差不多。 10、必须在大庭广众面前讲话时,你:a、 因怯场便不知所措或说话结结巴巴。b、 感觉虽然难,但还是想方设法完成。c、 侃侃而谈。 11、对团体或社会性的集会,你:a、 总是想领导讨论。b、 只有在知道讨论的题目是才参加。c、 讨厌在集会上说话,所以不参加。 12、受到别人批评是,你:a、 想找机会反过来批评他。b、 想查明受批评得原因。c、 想直接听一下批评的理由。 13、当情况紧急时,你:a、 仍能注意到该注意的细节。b、 就粗心大意,丢三落四。c、 慌慌张张。 14、参加各种比赛时,赛场越激烈,群众越加油。a、 你的成绩越好。b、 你的成绩约上不去。c、 你的成绩不受影响。 15、碰到阻力和困难时,你:a、 经常改变既定的主意。b、 不改变既定的主意。c、 越有干劲。 16、你符合下面哪一种情况:a、 不安于现状,总想改变点什么。b、 凡事只求规范,不办破格的事。c、 礼貌要讲,但事也要办。 17、你赞成下面哪一种说法:a、 只要是正确的就坚持,不怕打击,敢于孤立。b、 在矛盾方面让一让就过去了。c、 尽量求平和,把批评和斗争将到不得已的程度。 18、假如自己被登报时,你:a、 有点自豪,但并不以然。b、 很高兴,想让朋友也看看。c、 完全不感兴趣。 19、为了给人留下好印象,你:a、 想方设法,并花一定的时间考虑计划。b、 不特意去做,但有机会就利用。c、 根本不去想在别人面前做这种事。 20、你同意下列哪一种观点:a、 为了深入地了解自己的国家,学习外国的东西是件好事。b、 外国的事与我们没有什么关系。c、 学习外国的东西比学本国的东西更感兴趣。 评分: 题号 a b c 题号 a b c 1 2 1 3 11 2 3 1 2 2 3 1 12 1 3 2 3 3 2 1 13 3 2 1 4 2 1 3 14 3 1 2 5 1 3 2 15 1 2 3 6 1 2 3 16 3 1 2 7 1 2 3 17 3 1 2 8 3 1 2 18 3 1 2 9 3 1 2 19 2 3 1 10 1 2 3 20 3 2 1 得分在49-60分,说明你的适应能力很强。 得分在37-48分,说明你的适应能力较强。 得分在25-36分,说明你的适应能力一般。 得分再25分以下,表明你的适应能力较差,需要在今后的学习、生活、工作实践中,有意识地培养自己在这方面的能力,以提高心理的承受力和适应能力。问题处理能力测评窗体顶部 一些日常生活中的琐事,看起来无关重要,而万一处理不当,往往会化给你带来许多麻烦。请做下列试题,测评一下你处理问题的能力如何。1、 生日、结婚、纪念日等,这些看来你不可避免地要花钱时:a. 只送礼物给那些被你认为是重要的人。b. 事先说你有事不能参加, 事实上你并没有什么事情,只是为了不送红包。 c. 经常收集一些小的或比较奇特的礼物来应付这些情况。2、 你和别人发生矛盾或纠纷,不得不去法庭诉讼时:a. 因为去法庭的焦虑和不安而失眠。b. 这是人生中难免要发生的事件之一,并不怎么重要。c. 暂时把它忘却,到出庭时再设法去应付。3、 你房间里的家具被水管漏水给损坏时:a. 你非常不快,口口声声地抱怨着。b. 你想借此不交房租,并写了批评信。c. 你自己擦洗、修理、使家具复原。4、你和邻居发生了争执,久无结果时:a. 出外散步或消遣,来平息你的愤怒。b. 请来律师,讨论怎样诉讼。c. 靠喝酒来解闷和把它忘了。4、 生活中的各种压力使你和爱人变得易怒时:a. 你想尽量不钻牛角尖,设法避免引起争吵。b. 设法向朋友倾诉。c. 坚持和爱人一起讨论,研究解脱的办法。5、 一位好友将要结婚,而你认为他们的结合将会是痛苦的:a. 设法使自己认为时间还允许朋友改变计划。b. 不必着急,因为你相信一切都会好起来的。c. 认真地给那位朋友进行解释,耐心地阐述你的观点。7、你的能力得到承认,并得到了一个重要工作时:a. 放弃这个机会,因为这项工作的要求太高。b. 怀疑自己能否承担起这项工作。c. 仔细分析这项工作的要求,做好准备设法把它干好。8、你的亲友在事故中受了重伤,当你得知这个消息时:a. 服镇静药来度过以后的几小时。b. 抑制住自己的感情,因为你还要告诉其他亲友。c. 听到消息便失声痛哭。9、每逢节假日,你和爱人总要为去看望谁的父母而发生争执:a. 你认为最好的办法是:谁的父母都不去看望,以减少麻烦。b. 订个计划,这次看望爱人父母,下次看望你的父母,轮流看望。c. 决定在重要的节假日里,和你的家人团聚,而在其它节假日里则与爱人的家人共度。10、当你感觉身体不舒服时:a. 拖延着不去就诊,认为慢慢会好的。b. 自己诊断一下,去药房买药。c. 及时告诉家人,然后去医院检查。 鉴定:以上各题得分如下,将各题得分累加1、a.2 2、a.1 3、a.1 4、a.3 5、a.2 6、a.2 7、a.1 8、a.2 9、a.1 10.a.11、b.1 2、b.3 3、b.2 4、b.2 5、b.1 6、b.3 7、b.2 8、b.3 9、b.2 10.b.21、c.3 2、c.2 3、c.3 4、c.1 5、c.3 6、c.1 7、c.3 8、c.1 9、c.3 10.c.3如果10个题目总得分在15分以下,则说明你解决问题的能力较差;如果10个题目总得分在15分25分之间,则说明你解决问题能力一般,有时稍有迟疑;如果10个题目总得分在25分以上,则说明你处理问题的能力很强。心理年龄测试 指导语:下面一组测试题,就是来测试你的心理年龄的,请你对下列的50个问题作出“是”、“可能”、(即似是而非)或者“否”三者必居其一的回答,就可知道你现在的心理年龄了。1、 做事一旦下了决心便立即行动。2、 往往凭经验做事。3、 对任何事都有强烈的探索精神。4、 讲话变得缓慢而罗索。5、 电话号码一遍即可记住。6、 时常遗忘。7、 看不惯年轻人的无可厚非的举止。8、 变得什么事都不想做。9、 变得悭啬了。10、 有好多理想和梦。11、 变得神经质了。12、 对什么都有好奇心。13、 见别人难受,自己不由得也难受。14、 难以控制感情,易流泪。15、 对漫画的含义不易理解。16、 不能胜任日常工作了。17、 性情变得固执起来了。18、 不喜欢看逻辑推理小说。19、 变得懒怠,不想活动。20、 好幻象。21、 时常出现悲观或嫉妒观念。22、 没有兴趣看健康的小说或电影。23、 做事缺乏持久的毅力。24、 早晨起床比从前提早了。25、 看书的速度很快。26、 动作不如从前灵活了。27、 一旦疲劳,消除得很慢。28、 考虑地位和名誉变得多了。29、 睡眠时间比从前短了。30、 见不讲理的事变得不气愤了。31、 读报常常注意讣告。32、 反应力下降了。33、 留恋就习惯。34、 常常喜欢各种活动。35、 头脑傍晚不如上午清醒。36、 夜间睡眠好。37、 熟人的名字经常忘记。38、 变得缺乏自信心。39、 记忆力明显减退了。40、 对生活中的挫折感到烦恼。41、 喜欢回忆或诉说过去的事情。42、 学习新事物感到困难。43、 刚听说的事,过一会儿就忘了。44、 变得对种花草有兴趣了。45、 计算力减退,特别是心算困难。46、 做事显得急躁了。47、 集中精力思考变得困难了。48、 看书内容记不住。49、 十分注意自己的身体变化和感受。50、 生活的兴趣范围变小了。计分标准:题号是可能否题号是可能否题号是可能否1012182103542022101921036012301020012374204420212103821050122221039420642023420402107210244204142082102501242210921026210434201002427210442101121028210454201201229210462101321030210474201442031420482101501232210492101621033210504201742034012 将各项和得分相加,在下表内找出生理年龄,在与你的实际年龄比较,就可以了解你的心理年龄状况了。测定得分脑的生理年龄(岁)测定得分脑的生理年龄(岁)12113170岁以上617040441111206569466035391011106064314530349110055591630252981905054015202471804549评价:计算出你的心理年龄,能够发现智力活动中的不足,而加以纠正,经常用脑学习,进行智力锻炼,可以改善大脑血液运行状况。要尽可能地勤于思考,多用脑而不过渡用脑。测验出你的心理年龄,对自己选择职业与人生前途也有帮助,当自己心理年龄过大时,是否可以选择自己更适宜干的工作呢。情商测试对下列题目作出“是”或“否”的选择。1、 与你的同学或者朋友发生争吵后,你能在他人面前掩饰住你的沮丧。2、 当学习碰到困难时,你认为这是对未来的警告。3、 在朋友开始说话以前,你就能分辨出他(她)处于何种情绪状态。4、 但你担忧某件事时,你在夜里几个小时难以入睡。5、 你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。6、 与你最好的朋友告诉一些好消息相比,你更易受一部浪漫影片的感染。7、 当你的情况不妙,你认为到了你该改变的时候了。8、 你经常想知道别人是怎样看待你的。9、 你对自己几乎能使每个人高兴起来而感到自豪。10、 你厌烦讨价还价,尽管你知道讨价还价能使你少花二十元钱。11、 你十分相信直率地说话,而且认为这样能使一切事情变得更容易。12、 尽管你知道自己是正确的,你也会转换这一话题,而不愿引来一场争论。13、 你在学习中作出一个决定后,会考虑是否正确。14、 你不会担心环境的改变。15、 你似乎是这样一个人:对于周末去做什么,你总是能够提出有趣的设想。16、 假如你有一根魔棒的话,你将挥动他来改变你的外貌和个性。17、 不管你学习多么尽心尽力,你的老师似乎总是在催促着你。18、 你认为你的家人或朋友对你寄以厚望。19、 你认为一点小小压力不会伤害任何人。20、 你会把任何事情都告诉你最好的朋友,即使是个人隐私。评分与分析: 每题选“是”记1分,选“否”记0分。各题得分相加,统计总分。16分以上,你对你的能力很是自信,因此,当出于强烈情感边缘时,你不会被击垮。即使你在愤怒时,也能进行有效地自我控制,保持彬彬有礼的君子风度。在控制你的情感方面,你是出类拔萃的,与他人相处也很融洽。7-15分,你能意识到自己和他人的情感,但有时却忽视他们,不明白这对你的幸福是多么重要。你对下一步升学和就业等诸如此类事情的关心支配着你的生活。然而,无论实现多少物质目标,你仍然感到不满足。6分以下,你过分注重自己,对别人关心不够。你喜欢打破常规,并且不会担心通过疏远别人来得到自己想得到的东西。你可能在短期内就会取得一定成果,但人们不久就将开始抱怨于你。倾听能力测试指导语:下面每一道题都可以用:“a、一贯”;“b、多数情况下”;“c、偶尔”;“d、几乎从来没有”之中的一个来回答,请记下你的答案。1、 力求听对方讲话的实质而不是他的字面意义。2、 以全身的姿势表达你在入神地听对方说话。3、 别人讲话时不急于插话,不打断对方的话。4、 会一边听对方说话一边考虑自己的事。5、 做到听批评意见时不激动,耐心地听人家把话说完。6、 即使对别人的话不感兴趣,也耐心地听人家把话说完。7、 不因为对说话者有偏见而拒绝听他说话。8、 即使对方地位低,也要对他持称赞态度,认真地听他讲话。9、 因某事而情绪激动或心情不好时,避免把自己的情绪发泄在他人身上。10、 听不懂对方所说的意思时,利用有反射地听的方法来核实他的意思。11、 利用套用法证明你正确地理解对方的思想。12、 利用无反射听的方法鼓励对方表达出他自己的思想。13、 利用归纳法重述对方地思想,以免曲解或漏掉对方所转达的信息。14、 避免只听你想听的部分,注意对方的全部思想。15、 以适当的姿势鼓励对方把心里话都说出来。16、 对对方保持适度的目光接触。17、 既听对方的口头信息,也注意对方表达的情感。18、 与人交谈时选用作合适的位置,使对方感到舒适。19、 能观察出对方的言语和心理是否一致。20、 注意对方的非口头语言所表达的意思。21、 向讲话者表达出你理解了他的情感。22、 不匆忙下结论,不轻易判断或批评对方的话。23、 听话时把周围的干扰因素排除到最低限度。24、 不向讲话者提太多问题,以免对方产生防御反应。25、 对方表达能力差时不急躁,积极引导对方把思想准确地表达出来。26、 在必要时边听边做笔记。27、 对方讲话速度慢时,抓住空隙整理出对方的主要思想。28、 不指手划脚地替讲话者出主意,而是帮助对方确信自己有解决问题的办法。29、 不伪装,认真听人家讲话。30、 经常锻炼自己的倾听能力。评分标准:a,4分;b,3分;c,2分;d,1分。分析: 总分在105-120分之间,说明你的倾听能力为“优”;89-104分为“良”;73-88分为“一般”;72分以下则为“劣”。观察能力测试指导语:做这些题目时,用不着思考,立即回答。1、 进入某个机关时,你:1) 注意桌椅的摆放2) 注意用具的准确位置3) 观察墙上挂什么2、 与人相遇时,你:1) 只看他的脸2) 悄悄地从头到脚打量他一番3) 只注意他脸上的个别部位3、 你从自己看过的风景中记住了:1) 色调2) 天空3) 当时浮现在你心里的感受4、 早晨醒来后,你:1) 马上就想起应该做什么2) 想起梦见了什么3) 思考昨天都发生了什么是5、 当你坐上公共汽车时,你:1) 谁也不看2) 看看谁站在旁边3) 与离你最近的人搭话6、 在大街上,你:1) 观察来往的车辆2) 观察房子的正面3) 观察行人7、 当你看橱窗时,你:1) 只关心可能对自己有用的东西2) 也要看看此时不需要的东西3) 注意观察每样东西8、 如果你在家里需要找什么东西,你:1) 把注意力集中在这个东西可能放的地方2) 到处寻找3) 请别人帮忙9、 看到你的亲戚、朋友过去的照片,你:1) 激动2) 觉得可笑3) 尽量了解照片上都是谁10、 假如有人建议你去参加你不会的赌博,你:1) 试图学会玩并且想赢2) 借口过一段时间再玩而给予拒绝3) 直言你不玩11、 你在公园里等一个人,于是你:1) 仔细观察你旁边的人2) 看报纸3) 想某事12、 在满天繁星的夜晚,你:1) 努力观察星座2) 只是一昧地看天空3) 什么也不看13、 你放下正在读的书时,总是:1) 用铅笔标出读到什么地方2) 放个书签3) 相信自己的记忆力14、 你记住你邻居的:1) 姓名2) 外貌3) 什么也记不住15、 你再摆好的餐桌前:1) 赞扬他的精美之处2) 看看人们是否到齐了3) 看看所有的椅子是否都放在合适的位置上评分标准:题目123456789101112131415a35101035310510101010103b101053535535555310c5335101010310333355分析: 100-150分,说明你是一个很有观察力的人。同时,你也能分析自己和自己的行为,你能够极其准确的评价被人。 75-99分,说明你与相当敏锐的观察能力。但是,对被人的评价有时带有偏见。 45-74分,说明你对别人隐藏在外貌、行为方式背后的东西不关心,尽管你在交往中不会产生多少严重的心理障碍。 45分以下,说明你绝对不关心周围人的内心思想。你甚至连分析自己的时间都没有,更不会去分析别人。因此,你是一个自我中心倾向很严重的人。而这,可能会成为进行社会交往的不小障碍。气质类型测验下面试题可以帮助你自我诊断气质类型。回答很简单,你认为符合自己情况的记2分,比较符合的记1分,介于符合与不符和之间的记0分,比较不符和的记-1分,完全不符和的记-2分,记得不要漏题哦! 1) 做事力求稳妥,一般不做无把握的事!2) 遇到可气的事就怒不可遏,想把心理的话都说出来。 3) 宁可一人干事,不愿很多人在一起。 4) 到一个新的环境很快就能适应。 5) 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫,噪音,危险镜头等。 6) 和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 7) 喜欢安静的环境 8) 善于和人交往。 9) 羡慕那种善于克制自己感情的人 10) 生活有规律,很少违反作息时间 11) 在多数情况下情绪是乐观的 12) 碰到陌生人觉得很拘束 13) 遇到令人气愤的事情,能很好地自我克制 14) 做事总是有旺盛的精力 15) 遇到问题总是举棋不定,优柔寡断 16) 在人群中从不觉得过分拘束 17) 情绪高昂时,觉得干什么事都有趣;情绪低落使,有觉得什么都没有意思 18) 当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心 19) 理解问题总比别人快 20) 碰到危险情景,常有一种极度恐怖感 21) 对学习,工作,事业怀有很高的热情 22) 能够长时间的做枯燥,单调的工作 23) 符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干 24) 一点小事就能引起情绪波动 25) 讨厌做那种需要耐性,细致的工作 26) 与人交往不卑不亢 27) 喜欢参加热烈的活动 28) 喜看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品 29) 工作时间长了,常感到厌倦 30) 不喜欢长时间地谈论一个问题,愿意实际动手干 31) 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语 32) 别人总是说我闷闷不乐 33) 理解问题常比别人慢些 34) 疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作 35) 心里有话宁愿自己想,不愿说出来 36) 认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休 37) 学习工作同样一段时间后,常常比别人更疲倦 38) 做事有些莽撞,常常不考虑后果 39) 老师教授新知识时,总希望他讲的慢些,多重复几遍 40) 能够忘记那些不愉快的事情 41) 做作业或完成一件工作总是比别人花费时间更多 42) 喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动 43) 不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去 44) 接受一个任务后,就希望把他迅速的完成 45) 认为墨守成规比冒风险强些 46) 能够同时注意几件事 47) 当我烦闷时,别人很难使我高兴起来 48) 爱看情节跌宕起伏,激动人心的小说 49) 对工作抱认真严谨,始终一贯的态度 50) 和周围的人的关系总是相处不好 51) 喜欢复习学过的知识,重复做熟练的工作 52) 希望做变化大,花样多的工作 53) 小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚 54) 别人说我“语出伤人”,可是我并不觉得这样 55) 在体育活动中常因反应慢而落后 56) 反应敏捷,头脑机智 57) 喜欢有条理而不甚麻烦的工作 58) 兴奋的事常使我失眠 59) 老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂了以后很难忘记 60) 假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落 计分(将每题的分数写在下表的相应题号旁边,然后横栏分数相加,计算每一类得分,把四项分值写在右边括号内):一类: 2,6,9,14,17,21,27,31,36,38,42,48,50,54,58 ()二类:4,8,11,16,19,23,25,29,34,40,44,46,52,56,60 ()三类:1,7,10,13,18,22,26,30,33,39,43,45,49,55,57 ()四类:3,5,12,15,20,24,28,32,35,37,41,47,51,53,59 ()鉴 定:如果某一栏得分超过20分,其他三栏得分相对比较低,则为这一栏的典型气质。如果某一栏得分在 20分以下,10分以上,其他三栏得分较低,则为这一栏的一般气质 如果有两栏的得分显著超过另两栏得分,而且分数比较接近,则为这两栏的混合气质。 如果某一栏得分很低,其他三栏都不高,但很接近,则为这三栏的混合气质!人体内有四种液体,粘液生于脑,黄胆汁生于肝,黑胆汁生于胃,血液生于心脏。根据这四种液体在人体中的比例,把人分为四中气质类型: 气质类型典型特征及表现:气质类型是指每一类人共同具有的各种气质特征的有规律的结合。四种基本气质类型在情绪和行为方式方面以及智力活动方面有不同的典型表现。一、胆汁质(兴奋型)胆汁质的人反应速度快,具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈,有极明显的外部表现;性情开朗、热情,坦率,但脾气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久;精力旺盛,经常以极大的热情从事工作,但有时缺乏耐心;

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