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文档简介

孕期保健 XXXX 早孕反应 头晕、疲乏、嗜睡、食欲不 振、偏食、厌油、晨起呕吐 等。 早孕反应的处理 一、预防 1.身边多备一些吃的东西。 2.放松心情，听音乐，弹琴，读书，散步，聊聊天，甚至 做一些轻微的家务活，可分散注意力，减轻怀孕早期的种 种不适。 二、治疗：医院治疗或去一些专门为孕妇设立的学校去咨 询。 孕期常见症状及其处理 1消化系统症状 呕吐者 维生素B6 1020毫克tid; 消化不良者维生素B1 20毫克,干酵母3片及胃蛋白酶0.3克， 饭时与稀盐酸1毫升同服tid 2贫血 常规孕45月补充铁剂，富马酸亚铁0.2克或硫酸亚铁0.3克qd; 有贫血者加倍剂量：富马酸 亚铁0.4毫克或硫酸亚铁0.6毫克,维生素C300毫克，乳酸钙1克tid， 3腰背痛正常情况下有轻微腰痛，可卧床休，局部热敷； 疼痛明显者因及时查找原因 4下肢及外阴静脉曲张避免久站，下肢缠绷带，抬高下肢 5下肢肌肉痉挛发作时伸直下肢，局部按摩，同时补钙 乳酸钙1克，维生素AD丸1丸tid; 维生素 E100毫克qdbid 6下肢浮肿正常情况浮肿经休息后克消退； 不消退者应想到妊高征， 肾病等 7痔疮多吃素菜，少食辛辣，软化大便 8便秘晨饮开水一杯，养成按时排便的习惯，多吃含纤维素多的果蔬，必要时用开塞露 9仰卧位低血压侧卧位 产前检查的时间 20-28周前每月检查一次 28-36周每月检查一到两次 36周以后一周检查一次 更好了解母亲有没有合并症，胎儿有没有异常。 孕期注意事项 1.怀孕三个月是胎儿大部分器官分化和形成的时期，这个时期胚胎是最容易受到 伤害的，如果真生病，最好上医院，自己不要乱服药。 2.孕早期如患风疹、水痘、流行性腮腺炎，可造成胎儿畸形，应少去公共场所。 3.家有猪、狗要远离。 4.吸烟对人体有害，过量饮酒时宝宝脑神经有害。 5.咖啡过多饮用可致流产，最好不饮。 6.不要接触X线。 7.尽量远离通电的电器，如微波炉、电脑等。 孕晚期不适表现及处理 表现：胎儿长大后受到挤压，胃口不好 ，活动受限 处理： 1.少吃多餐：下午或晚上睡前加一些点 心，尽量清淡。 2.多做一些自己开心的事情，如：定期 产检，听胎心音，量血压等。 产前学习 利用这个时间，多学习一些产后哺 育的知识,可参加准爸妈学校的学 习,我们医院经常周六或星期天举 办准爸妈大学的知识讲课，欢迎大 家来听课。 怀孕期哪些情况要警惕 1.腹痛 2.流血 3.阴道流水：宫缩发动前很可能是胎膜早破， 严重时脐带脱垂，出现这种情况尽量平躺。 4.脚肿、腿肿、头晕、眼花，多为妊高症。 5.胎动减少或不动，可能是胎儿宫内缺氧。 出现以上情况应尽早和医生联系。 怎样才能知道自己要生产呢 1.胎儿下降了，初孕妇自觉上腹部舒适， 进食增多，呼吸轻快。 2.假临产：分娩发动后，可能出现假宫缩 ，其间歇时间长且无规律，宫缩持续时 间不规则，强度不增加，多晚间出现， 清晨消失。 3.见红：分娩前24-48小时内发生是
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