台上演讲的基本功

学习导航学习导航 通过学习本课程，你将能够：通过学习本课程，你将能够： 学会检查上台前的细节； 了解如何改善演讲时的称呼； 避免手位的错误摆放； 建立台上良好的形象。 台上演讲的基本功台上演讲的基本功 一、上台一、上台 1.1.上台之前检查细节上台之前检查细节 在上台之前，演讲者首先应该对自己的仪容仪表做一个小小的检查，这样可以避免很 多不必要的尴尬。例如，人们经常看到有的演讲者上台之后，裤子拉链没有拉好、皮带扣 歪在一边等，当被别人善意提醒后，自己不仅非常尴尬、贻笑大方，还会造成内心不安， 以致不能全神贯注地投入演讲中。 作为演讲者，尤其是管理者，更应注意这些细节、形象。上台之前检查自己要用的东 西是否已经准备好，该带的是否全部带齐，整理仪容仪表，这样上台时方能更有自信。 2.2.基本站姿基本站姿 从演讲者上台开始，听众就开始建立对演讲者的第一印象。演讲者上台时应抬头、挺 胸、收腹并面带微笑，而不是畏畏缩缩，不敢抬头看听众。此外，上台之后要先站好，不 要还没有站稳、没有跟大家互相认识就匆忙开始讲话、发言、谈观点。 上台时，演讲者需要很好地把握四句话，就是深呼吸、脚抓地、扫一眼、再表意。 深呼吸深呼吸 一般人在刚上台的一刹那，或是刚开始准备演讲时，或多或少会都有一些紧张和压力。 因此，演讲者在上台过程中可以通过做深呼吸来调整自己的状态。 脚抓地脚抓地 演讲者上台站稳之后，要先调整自己的肢体动作，不要弯腰驼背。男士站立时，保持 双脚与肩同宽；女士站立时，双脚成八字步或“V”字形，同时调整自己的状态。 很多人上台后，烦恼手的摆放位置，背在身后感觉太严肃，拒人于千里之外；放在身 前交叉感觉太拘谨，防备心太重；放裤兜里感觉太随意，对听众不尊重。上述三种动作， 演讲者在演讲过程中着实应当避免。手部摆放常用两种方式：一是在身体两侧自由下垂， 需要手势时拿出，不需要手势时放回，这样不拘谨，且收放自如；二是放在身体前侧，腰 部以上，随时可以做动作，并可以避免手乱动、发抖，感觉比较开放。 要点提示要点提示 台上三个错误手位台上三个错误手位： 背在身后； 身前交叉； 放入裤兜。 实际上，演讲者不仅要注意站姿，还要注意站的位置。距离观众太远，容易让听众感 觉演讲者高高在上，不易接近；距离观众太近，容易让听众产生戒备心理。 扫一眼扫一眼 扫一眼有两个目的：一是与听众进行眼神交流，让听众安静下来，暗示自己的讲话即 将开始；二是观察比较用心听讲、面善、亲切的听众，在正式演讲时把目光投向这些人， 帮助自己建立自信。 演讲者上台不看听众就开始讲话，首先会不太礼貌；其次，听众还没有静下心来听讲， 演讲的效果不好；再次，演讲者未被听众注意，自己演讲就没有激情；最后，很容易陷入 恶性循环的局面，导致演讲的失败。因此，演讲者开口前，一定要先扫一眼听众。 再表意再表意 深呼吸、脚抓地、扫一眼完成后，听众注意力较为集中，已经做好听讲的准备，演讲 者再表意，效果就会好很多。 这四个步骤完成之后，演讲者会发现自信心已经建立一半，现场局面也已经掌控了一 半，这时再开始演讲，就很容易成功。 3.3.麦克风的正确使用方法麦克风的正确使用方法 很多演讲者在使用麦克风时存在问题，常见的麦克风拿法有以下几种： 第一，放在鼻子下方，把脸遮住一半。演讲者表情是所有人关注的焦点，这种拿麦克 风的方法导致演讲者三分之一的亲和力都被遮住了。 第二，像歌手一样倒着拿麦克风。自认为很酷，但是从演讲的角度看，这样的效果非 常不好。 第三，放在距离下巴一个拳头的位置，将脸全部露出。如果麦克风声音很大，可以远 一点；如果麦克风声音很小，可以近一点。 第四，双手紧握麦克风，这样感觉非常拘谨。 演讲时，麦克风的拿法应采用第三种方式，演讲者可以在跟听众沟通的同时，用另一 只手做些手势，使自己感觉更放松、更具亲和力，效果也更好。此外，测试麦克风是否有 声音时，尽量不要发出怪异的声音，用手指轻敲一两下即可。如果没有声音，则可查看相 应按钮是否已全部打开。 4.4.台上目光的运用台上目光的运用 环视环视 环视即全场巡视，全场都看一下。 点视点视 点视即与小部分人交流。演讲者所讲的问题更能引起哪些人的注意，多与这部分人进 行目光接触。 虚视虚视 听众众多，演讲者不可能一一看到，这时就要选择虚视，左边看一个点、右边看一个 点、前面看一个点、后面看一个点，好像在看，又好像都没有看。 在演讲中，目光的运用非常重要。演讲者一定要看着听众演讲，否则听众也不会看向 演讲者。演讲者的目光移到哪里，影响力就会到达哪里。眼睛是心灵的窗户，如果演讲者 把窗帘拉上，就无法进行沟通、互动。 二、开台二、开台 1.1.称呼拉近距离称呼拉近距离 每一场演讲开台时都应有一个很好的称呼，如女士们、先生们、亲爱的朋友们等。在 不同的称呼前还可以添加很多精彩的形容词，如各位德高望重、精神矍铄的领导们，各位 头脑灵活、反应迅速的大学生朋友们。 【案例案例】 “职场之星职场之星”启动仪式启动仪式 各位领导、各位专家、各位朝气蓬勃正在兴旺时期的大学生朋友们： 大家早上好！ 我知道，同学们要说“易老师，现在已经是下午了”，但是开国领袖毛泽东 先生说过一句话：“世界是你们的，也是我们的，但归根到底是你们的。” 你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，所以我要向大家道早上好。大学生每 一天都是新的，每一天都是朝气蓬勃，每一天都在兴旺发达的时期。当然了，还 有很多同学们就不那么乐观了，说“易老师，我们就快毕业，但是毕业就意味着 失业”。当然我想，如果我们做好了人生的规划，做好了目标的设定，结合自己 的优势和擅长，我们就能成为职场之星，成为职场的一颗新星！ 这段讲话一开场就抓住了所有学生的注意力，产生了非常好的效果。除了开场白中运 用了破旧立新的手法外，在称呼上也做了文章，让人感觉嘉宾致辞不是陈词滥调、套话空 话，讲得非常现实，从而征服了大学生的心。 合适的称呼可以拉近演讲者与听众的距离。演讲者要学会一开场就让听众感觉不一样， 感觉亲切、有信赖感，抓住听众的注意力，才能产生更好的共鸣和效果。 2.2.问好问好一个一个“好好”字重千斤字重千斤 一般而言，开台问好都会收到听众给予的热烈掌声。但是，如果演讲者问好时的语音、 语调、节奏死板，“好”的作用就得不到发挥，无法调动现场的气氛。声音洪亮，节奏适 当的问好可以立刻振奋听众。因此，演讲者在问好时，要注意“好”的语音、语调及节奏， 起码要稍作停顿。 三、收台三、收台 1.1.不要让听众感觉太突然不要让听众感觉太突然 演讲者收台时要有铺垫，要让听众感知演讲即将结束、马上进入尾声，让听众做好心 理准备，不要突然结束。这就和下台阶一样，不能从第十级直接跃到第一级，即使不逐级 往下走，也不能落差太大。 2.2.万能收台的表达方式万能收台的表达方式 有时候，演讲者在台上演讲完毕，可是没有让听众感觉到已经结束了，顿时不知如何 收尾，就陷入了尴尬的境地。万能收台的表达方式就是“谢谢”，听众听到这两个字就知 道演讲结束了，需要鼓掌了。 3.3.下台礼仪下台礼仪 如果演讲者