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做更好的自己主题班会 做更好的自己 济南稼轩初级中学 王玉红 今天我们的课堂上来了初一各班的班主任老师，下面 让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来! 师：同学们的掌声很热烈，在同学们的掌声中，我感 受到了大家的热情和真诚!双手一拍，就是鼓掌，很简单， 但也蕴含着一些道理，下面我们就一起来做个关于鼓掌的 小游戏，游戏的名字叫“掌声响起来”! 步骤 1： 预计你自己 10 秒钟能鼓掌几次，把预计的 数字写在表格内。 步骤 2：实际测试。用你最快的速度拍手，计时 10 秒， 自己数一数实际可以拍几下。(在到 5 秒钟时，教师鼓励一 下学生。) 步骤 3： 写下你的实际拍掌数，和你刚才写下的数字 进行对比。 让学生回答：估计鼓掌数是多少?实际鼓掌数是多少? 自己的感受? 步骤 4：学生谈感受 教师总结：通过这个游戏，希望同学们相信自己的潜 能，相信自己的价值。因为你的力量，常常比你自己估计 得要大的多，就像一块璞玉，不经琢磨，你无法全面地看 到它灼目的光辉，然而让它闪光的唯一方法，不是等待， 而是打磨。因此，同学们老师想告诉你，你可以做的更好， 我们这节班会课的主题就是做更好的自己 。 展示课题：做更好的自己 师：怎样才能使自己做的更好呢?我觉得首先认识自 己，下面我们听一个故事。 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。 在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交 给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲 中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了， 就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时， 在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。 小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索 再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不， 一定是乐谱错了!”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈 的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的 “圈套” ，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认 的情况下，是否能坚持自己的判断。 问：是什么力量最终使小泽征尔获得冠军? 学生回答：自信 学生活动一：辨析自信、自负、自卑 教师引导分析：自信与自负、自卑都只差一个字，但 含义却差别很大。自卑、自信、自负这恰恰反应了人们对 自己能力认识的三个层次，自卑的人轻视自己，往往看不 到自己的能力，自负的人，往往过高的估计自己，追求的 目标根本达不到。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自 己的优点，也能看到自己的缺点。下面同学们也来认识一 下自己。(让学生写) 学生活动二：找优点和缺点 现在同学们都对自己有了一个主观的认识，俗话说 “当局者迷，旁观者清” ，接下来我们再让同学给自己分别 写一条优点和一条缺点。写完之后，交换回来。 学生展示所找的优点和缺点。(教师要及时鼓励：我 觉得你能站起来回答问题，这就是自信的表现，也是你的 一个优点，接下来请同学们共同找一找这个同学的优点) 听同学们说了你的这么多优点，老师觉得你非常棒， 如果你继续保持你的优点，你一定可以做的更好!谢谢你， 请坐! 总结：现在同学们对自己都有了一个准确的认识，如 果我们想变的更优秀，有两种途径，一、继续优化我们的 优点，做到极致。二、改变我们的缺点，向优点靠拢。因 此，老师认为，我们要想做更好的自己，除了要正确认识 自己外，还应该树立正确的目标。下面我们来看一个小调 查目标对人生影响 。 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟 踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件 都差不多的年轻人，调查结果发现： 25 年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意 思 v 3%几乎不曾更改过自己的人生目标。他们几乎都成 了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业 领袖、社会精英。 v 10%大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些 短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各 行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高 级主管等等。 v 60%几乎都生活在社会的中下层。他们能安稳地生 活与工作，但都没有什么特别的成绩。 v 27%几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不 如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社 会。 过渡：通过调查我们知道了目标的重要性，接下 来我们再做个剪红线游戏体验一下。 学生活动三：游戏剪红线 游戏工具：红线、剪刀 游戏规则：不能用尺子 游戏步骤： 1、先请你剪下一段 15 厘米长的红线，我们姑且把它 称作“红线 1 号” 。 2、再请你剪下一条 158 厘米长的红线，就叫它“红 线 2 号” 。 3、再请你剪下一条 632 厘米长的红线，也就是“红 线 3 号” 。 算误差：用尺子量一量，你剪的红线与实际长度差距 是多少?每一次的差距一样吗?这说明了什么? 红线越短，误差越小，红线越长，误差越大。 如果把红线比作“目标” ，又说明了什么?(引导学生 思考) 在学生回答的基础上，师生共同总结出： 1、短的红线比作小目标，目标越小、越具体，越容 易实现。 2、长的红线比作大目标，在实现的过程中，可能会 偏离正轨，但如果把大目标可以分解成若干个小目标，逐 一完成，也可以实现。 下面同学们我们设计一下自己的发展目标。 1、人生目标 2、三年目标 3、近期目标 学生展示个人目标： 同学们设计的目标都非常的美好，比如有的同学的人 生目标是，可我发现，对我们现在来讲，我们人生目 标都很难实现，同样老师这里也有一个比较困难的问题， 同学们看看，该怎么办? 同学们请看：老师这里有一个烧杯，烧杯中有水，如 果把乒乓球放在水里，乒乓球会出现什么状态? 学生回答：浮在水上。 那么，老师的目标是让乒乓球在自然状态下处于水中， 你怎样做到? 实验器材：乒乓球、空矿泉水瓶、剪刀、水槽。 温馨提示： 1、 乒乓球必须是完整的 2、不能借助外力 一、 学生思考，演示 失败 二、 小组讨论，演示 失败 三、 老师和同学们一起想办法，看看能不能把这个 问题解决。 教师总结：同学们，我们的实验器材有三样，如果想 把乒乓球放进空矿泉水瓶里，我们必须把矿泉水瓶剪开， 我们用哪一部分? 同学们想一想乒乓球为什么会浮上来?学 生答：浮力，谁给乒乓球的浮力?学生答：水，如果乒乓球 下面没有水，是不是乒乓球就会在水中了呢? 教师总结：同学们