对排球专项女运动员身体形态特征的研究

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 对排球专项女运动员身体形态特征 的研究 【摘要】随着当今排球技、战术 的发展，以及运动员身体大型化、力量 型打法的广泛流行，对排球运动员身体 条件、身体素质的要求更为突出。排球 运动员身体素质条件的好坏，将更直接 关系排球运动的发展前景。现代排球运 动的制胜因素是一个包括技术、战术、 心理、体能、智能等诸多因素的汇总。 其中运动员高度是当今高水平排球运动 的最重要特点之一，高度主要反映在运 动员的自然形态上。有些排球水平较高 的国家非常注重对运动员的身体形态等 方面的研究，并且把身体形态资料作为 理论根据始终应用于训练、比赛之中。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 通过对天津市女子青少年排球运动员身 体形态研究的测试来找出身体形态的特 征，以便为以后选材以及运动训练提供 依据和参考，进一步更好的培养优秀运 动员。 中国论文网 /6/view-12796412.htm 【关键词】排球专项、女运动员、 身体形态 1 研究对象和研究方法 1.1 研究对象 对 20 名女子青少年排球运动员 进行专项身体形态分析。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料调研法：通过查 阅文献资料分析找出身体形态初选指标 体系。 1.2.2 调查法：通过调查对初选 指标进行筛选。并通过它来测试指标体 系。 1.2.3 身体形态数据测试法：根 据研究需要，采用测量法。对 20 名女 子排球运动员进行测量。通过测量得到 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 身体形态指标数据。 1.2.4 数据统计处理法：运用 Microsoft Excel 2000 软件包对“女子排 球运动员身体形态” 数据表中的数据资 料进行统计计算。 1.2.5 统计分析法：根据统计数 据对女子排球运动员的身体形态情况进 行研究、分析。 2 统计结果与研究分析 2.1 女子排球运动员身体形态指 标体系 2.1.1 女子排球运动员身体形态 指标 2.1.2 女子排球运动员身体形态 数据 依据评价指标体系，按照人身体 形态测量的要求和标准，测量受试者的 各项指数据，并且记录下测量所得到的 各项原始指标数据。通过统计数据就能 够清楚知道天津市青少年女子排球运动 员的基本信息情况、各指标的显示差距。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 2.2 女子排球运动员身体形态的 基本统计数据。 依据女子排球运动员身体形态数 据表中的数据资料，统计计算基本统计 量的相关参数。依据身体形态的基本统 一计量的相关统计数据分析： 获得排球女子运动员身体基本 形态的各项指标数据资料，可以做为排 球女子运动员的选材参考依据。 为排球主管部门的决策提供准 确的依据参考，对排球运动员的发展有 更加准确的判断。 运动员和教练员可以清楚的 知道其优势和不足，确定各个队员在阵 容里的位置，为制定正确的训练目标， 科学的进行训练提供必要的参考。 2.3 女子排球运动员身体形态的 典型指标 依据女子排球运动员身体形态数 据表中的数据资料，根据文献资料，数 据统计分析和女子排球运动员身体形态 评价的实际需要，从评价指标体系中， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 选择身高、体重、手高/身高、腹部皮褶、 体重/身高五项数据信息指标，作为评价 排球女子运动员身体形态的典型指标。 2.4 女子排球运动员年龄运动年 限特征分析 从调查结果显示，运动员平均年 龄为 16.33 岁，最大年龄为 21 岁，最小 年龄为 12 岁；运动员从事训练的平均 年限为三年四个月，年限最长六年最短 两个月。根据数据和人体发育的规律看 出，这些运动员还处在青春发育的生理 期，身体各器官机能还未达到完全成熟 的阶段，仍有很大的挖掘空间。文献资 料显示，排球运动员的战术水平大概需 要八年左右才能达到高级阶段，而本次 调查研究的运动员平均训练年限只有三 年四个月，战术水平所处阶段还不够成 熟。因此教练员要充分利用发育铭感这 一时期，采用科学有效的训练方式、方 法，从而使运动员训练水平更快的提高。 2.5 女子排球运动员身高特征 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 现在排球事业发展，更注重技术 和战术的提高，怎么样才能让技术和战 术发展上去，那就要更好的选拔人才， 但其中最基本的一点就是身高，排球运 动员的身体高度已经成为制约影响运动 竞技水平上升的重要因素之一。文献资 料显示，运动员的身体高度，将成为排 球竞技空中绝对实力的体现。根据我国 多年来排球运动员选拔的成功经验，男、 女运动员身体高度最终分别要达到 1.95 米和 1.80 米以上。当然，由于比赛中每 位运动员位置分工不同身高可有所差距， 一般情况，攻手相对较身材高大，负责 防守队员身材较小。结合运动员的年龄 来看，这些运动员还具有很高潜质，但 是身高在 1.9 米以上的运动员偏少，同 资料调查出的数据相差甚远。在选拔排 球运动员时身高要严格要求，这样才能 在比赛中发挥出自身的优势，在战术方 面有更好的突破。身体高度在当今排球 竞技中有着举足轻重的作用，各排球水 平较高的国家在运动员选材上越来越加 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 强运动员的高大化的标准，运动员身体 高度的增加必将成为网上对抗的焦点。 因此运动员身体高度将成为今后选材工 作的重点之一。 2.6 女子排球运动员体重的特征 文献资料显示，26 届奥运会女子 排球运动员平均体重为 70.99kg。从文 献资料中同时更能看出体重对排球运动 员有很大的影响，其调查显示，女子排 球运动员的体重平均在 70.65 kg，和文 献资料相比较在体重方面排球运动员算 是较好的。通过对体重的分析来看，从 中得出体重也会随着身高增长而增加的， 这样有可能对排球运动员的身体状况有 些影响，所以教练员要在这方面作到有 利的调整，体重增加还有一点就是力量 增加的因素，科学训练能够促使肌肉生 理横断面积增长，从而带来肌力的增强， 在这一方面最有利于我们挑选运动员。 在调查中发现，由于身体高度和身体重 量发展步调不一，在高强度的训练情况 下很容易导致伤病，因此建议要尽快建 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 立和完善与女子排球运动员相符合的身 体形态标准，制定出更为科学的运动员 选材指标、模式，采用系统的力量练习 方法，提高女子排球运动员特别是高大 运动员的成材率。 2.7 女子排球 运动员的手臂长度分析 排球比赛在网上空间进行争夺是 十分激烈的主要是通过运动员的手和手 臂来完成，所以在同等身高的前提下手 臂长的运动员具有相对较大的优势。反 映手臂长度的主要参考指标是手足间距 和手间距，根据对运动员进行手臂比较 发现：手足间距：在身高 180m 的 8 人 中最高 2.29m，最低 2.23m。系数相差 6cm；在身高 175m 的 12 人中，最高 2.26m，最低 2.22m，系数相差 4cm。手 指间距：身高 180m 的 8 人中有 1 人大 于自身高度，有 5 人低于自身系数，有 2 人与自身高度相等。身高在 175m 的 12 人中有 3 人大于自身高度，有 5 人低 于自身高度，有 4 人于自身高度相等。 因此可见，人的手臂在同等身高的前提 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 下长短比一定相同，所以在选拔运动员 时，当身高条件大致相同时应该优先考 虑手臂较长的运动员进行培养。 3 结论与建议 3.1 结论 3.1.1 根据对青少年女子排球运 动员的身体基本形态指标体系的调查分 析，得出了身高、体重、手高/身高、腹 部皮褶和体重/身高这几项指标，可以作 为女子排球运动员身体形态选材的典型 指标。 3.1.2 根据对身体形态数据的综合 分析，可以为教练员确定各个运动员在 阵容里的位置分工，正确科学的制定训 练目标，系统全面的进行训练培养提供 必要的参考。 3.2 建议 3.2.1 排球运动员选材时应注重 身体形态这一指标。根据排球运动的特 点，应在今后选材时着重运动员的身高、 身高体重比、手高身高比、腹部皮褶、 上下身比例这些指标。手大的运动员扣 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 球稳定，有力度；手臂长的运动员拦网 面积大，注重这一系列身体形态的特点， 选择适合排球运动的优秀运动员。 3.2.2 身高条件相同的情况下应 选择手臂长的运动员重点培养。排球女 子运动员身高 180m 的运动员中，5 人 手指间距低于自身系数；175m 的运动 员中 5 人手指间距低于自身高度。从受 试运动员的手臂长度这个指标来看水平 不具优势，不利于自身排球运动的发展。 参 考 文 献 1王瑞元，运动生理学，人民教 育出版社。 2谢燕群，运动学。 3谢燕群，运动选材学。 4史勇，排球运动，人民教育出 版社。 5盖