2天成人拓展 胡主任

诚信、品质、专业、敬业 前 言 这是一个英雄辈出的年代，而任何英雄的成功都离不开优秀团 队的支撑，单打独斗很容易被竞争的惊涛骇所吞噬。所以我们何妨 开放胸襟，广结善缘，集合众智，突破难关，我们更应刻以团队方 式，群策群力，共创事业，超越成功的颠峰！ 理 论 依 据 户外拓展的理论依据主要:”努力/放 弃”（积极/ 消极）的心理学模型，以及 “体验、了解、控制、超越”的心理适 应规律。其基本原理为：通过户外体验 项目活动中的情景设置，使参加者弃分 体验所经历的各种情绪，成其是负面情绪，从而深入地了解自身、 团队面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制，实现 超载。 训 练 基 地 介 绍 穗华基地建在被誉为深圳 最后“桃花源”的大鹏半岛。基 地拥有独特的山海风光，内部有 荔枝林、草莓园、菜地、野炊场、 烧烤场、桌球室、乒乓球等等休闲活动项目。基地距离最近的海滩， 较场尾海滩约 0.8 公里；旁边是历史悠久，享有“深圳八景之一” 诚信、品质、专业、敬业 称号的大鹏所城。靠近东山寺，离杨梅坑，地质博物馆，西冲海滩 大约 10-20 分钟车程。 本课程实际模式为近年来活动性（体验式）课程的主要设计基础。 过程中会经历高空拓展，真人 CS，毕业墙等团队活 动，在过程中增强团队凝聚力，学习解决问题和团队运做的能力 （沟通，人际关系，信任，角色扮演） ，学员在活动里做决策后 执行及运作后引导讨论即分享，从活动经验里面归纳学习思考在 工作上可以如何应用，以及运用在下一次的决策里面。 增强团队凝聚力，增进员工间的相互沟通、让公司赢得更多的 信任和支持。 增强团队合作力，增进员工的责任意识与主动意识。 增强团队默契度，增进员工与领导的协作与配合。 完善人格，培养毅力、勇气和责任心、荣誉感以及积极的价值 观 通过自我激励和相互激励，整合团队及个人目标，实践最佳团 队效益 学习引导模式： 分别由小组引导老师带领小组成员进行各项活动。 每个阶段结束，分别由引导老师带领成员进行过程中的团队 状况及互动情况进行分享讨论，及时学习。 课程最后由总讲师汇整，带领学员一起分享讨论。 课程目的 如何达成课程效益 诚信、品质、专业、敬业 课程安排： 第一天 时 间 课程名称 课程内容 备 注 09:00 欢聚一堂 到达基地、集合 09:0010:00 暖身待发 破冰分组 打破人际隔阂 10:0011:00 患难与共 硫酸河 培养团队默契 11:0012:00 同舟共济 大脚板 建立和培养合作关系 12:0013:00 美味佳肴 生态桌餐 养精蓄锐 13:0013:30 快乐出发 暖身破冰 凝聚团队激情 13:3015:30 惊心动破 跳出真我 自我突破 15:3017:30 飞越彩虹 高空断桥 自我超越 17:3018:30 饕餮盛宴 生态桌餐 养精蓄锐 18:3020:00 总结分享 20:00 休息就寝 诚信、品质、专业、敬业 第二天 时 间 课程名称 课程内容 备 注 09:00 新的开始 集合 09:0009:30 暖身待发 暖身破冰 打破人际隔阂 09:3010:30 鼓动奇迹 击鼓颠球 团队的力量的配合 10:3011:30 齐心协力 共同进退 增强团队合作 11:3013:00 美味佳肴 生态桌餐 养精蓄锐 13:0013:30 快乐出发 暖身破冰 凝聚团队激情 13:3014:30 风云际会 真人 CS 提高团队协作 14:3015:30 飞檐走壁 信任背摔 团队协作、互助互协， 集体意识 15:30 快乐返程 注意事项 参加者身体健康状况良好，如有身体不适或不宜运动请事先告知。 参加者年龄不限（未满十八周岁必须有监护人同意） 。 参加者应着轻便服装及运动鞋，请勿穿着拖鞋或高跟鞋。 参加者遵守活动纪律，服从教练指挥。 诚信、品质、专业、敬业 部分项目介绍： 硫 酸 河 特点：学习资源的有效安排与运用；学习团队合作 互助的精神，增强员工的凝聚力。 项目介绍： 1.所有学员必须使用垫子渡过硫酸河到达对岸 3.过程中，垫子以外的部分碰触河面（地面） ，则全 体退回起点重来 4.垫子不可离开成员，否则就会流失 急 速 60 秒 特点：团队分工与合作 项目介绍： 将队员分成三个小组，分别安置在三个岛 上（盲人岛、哑人岛、珍珠岛） ，模拟公司的高 层、中层、基层人员，共同完成一项特殊而艰巨 的任务 大 脚 板 特点：计划组织，领导力 项目介绍： 每组队员利用大木屐，完成规定距离的行走， 从一开始的口号到后来的无声行走，加大训练难度。 高 空 断 桥 特点：自我突破、自我超越、激发潜能 项目介绍： 诚信、品质、专业、敬业 小组成在距离地面 8 米的高空搭起了一座独木 桥,而这个桥的中间却是断开的,间距 1.2 米-1.4 米， 要求所有队员爬上 8 米的高空后,从一侧迈到另一 侧,再从另一侧迈回来。 信任背摔 特点：团队协作、互助互协，集体意识 项目介绍： 每位学员都将站在一个 1.5 米的高台上，身体 笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。 培训师负责监控整个过程及安全问题 击鼓颠球 特点：同舟共济，为了共同的目标前进、前进 再 前进；增强员工的凝聚力。 项目介绍： 将一个排球放在鼓面上，在大家的通力协作 下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起 蛟龙出海 特点：考验团队合作 项目介绍： 小组成员分两组，两组将一对一上赏鲸船， 双方齐心协力共同上船而平衡板不会占地，直 至所以成员都来到上方,算团队获胜。 真人 CS 野战 特点：团队士气、沟通至上 项目介绍： 我们旨在通过具有拓展性的军事主题训练和 诚信、品质、专业、敬业 游戏，帮助一个团队或个人发掘并拓展其自身潜能（角色分配、领导才能、决 策能力、沟通力、执行力） ，从而造就出强大的合作型团队和高效能的工作个体。 【注意事项】 1、请自行携带如下物品：休闲服、休闲鞋及泳衣、风油精、晕车药、 止血贴等旅游用品； 2、请游客活动中注意安全、环保，听从沙滩工作人员安排；严禁在 无防鲨网的区域戏水； 3、烧烤期间不可以嬉闹，踩单车时候不可以过快，如损坏商家单车 需要安规定赔偿。 4、为了安全，整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人离开 团队独自活动等情况；严禁擅自离团，否则一切后果自负。 5、因天气情况或者不可抗拒因素，导游有权对行程做适当调整，游 客须服从安排；遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可 抗拒因素，导游有权利对行程进行适当的调整。 6、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生 人身损害后果，旅行社可以配合，然后提供资料给保险公司。代他 人报名者，或者报名后给他人使用可以，但是在预约时候要提供正